by ಡಾ.ಮೀರಾ ವಿಶ್ವನಾಥನ್ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2024 | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಜಾಗೃತಿ, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯು ಮಧುಮೇಹ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಶುಚಿಯಾಗಿ, ತೇವವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಹೀಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೌತ್ ಕೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು...
by ಡಾ.ಮೀರಾ ವಿಶ್ವನಾಥನ್ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2024 | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ಅದು ವಸಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹಲ್ಲುನೋವು ಪರಿಹಾರ, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆದ ನಂತರ. ಆದರೆ ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ! ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೌಖಿಕ...
by ಡಾ.ಮೀರಾ ವಿಶ್ವನಾಥನ್ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾರ್ಚ್ 21, 2024 | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ದಂತ ತಪಾಸಣೆ, ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಕೇವಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು. ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ...
by ಡಾ.ಮೀರಾ ವಿಶ್ವನಾಥನ್ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2024 | ಟೀತ್ ವೈಟ್ನಿಂಗ್
ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಹೊರ ಪದರ, ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್, ತಂಬಾಕಿನ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚದ ಹೊಳಪನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ,...
by ಭಕ್ತಿ ಶೀಲವಂತ ಡಾ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2024 | ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು, ಜಾಗೃತಿ
ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಒಣ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಕಹಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳವರೆಗೆ. ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ...
by ಡಾ.ವಿಧಿ ಭಾನುಶಾಲಿ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಪ್ರಿಲ್ 12, 2024 | ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೈನರ್‌ಗಳು
ಇದು ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಎರಡು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಗಳೆಂದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ವಿಸಾಲಿನ್ ಅಲೈನರ್‌ಗಳು. ಎರಡೂ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಬಹುದು.
by ಡಾ.ಗೋಪಿಕಾ ಕೃಷ್ಣ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಪ್ರಿಲ್ 12, 2024 | ಡೆಂಟಲ್ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ಸ್, ಗಮ್ ರೋಗಗಳು, ಮಿತಿಮೀರಿದ ದಂತಗಳು
ಡೆಂಟಲ್ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಟಿಕ್/ಕೃತಕ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದವಡೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲ್ಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಕೃತಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞ ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಸೆಯುತ್ತದೆ...
by ಡಾ.ಕೃತಿಕಾ ಕುಮಾರ್ | ನವೆಂಬರ್ 3, 2023 ರಂದು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ | ಗಮ್ ರೋಗಗಳು, ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಚ್ಚಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆಯೇ? ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಹಿತಕರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬಿಸಿ/ತಣ್ಣನೆಯ ವಸ್ತುಗಳವರೆಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನೋವಿನವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು! ಶೀತ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ,...
by ಡಾ. ಆಯುಷಿ ಮೆಹ್ತಾ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಪ್ರಿಲ್ 12, 2024 | ಗಮ್ ರೋಗಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಹಲ್ಲಿನ ಬಂಧವು ಒಂದು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹಲ್ಲಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಗುವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣದ ರಾಳವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಬಂಧವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಂತ ಬಂಧ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಂಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟಾಗ ಬಾಂಡಿಂಗ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ...
by ಡಾ.ಗೋಪಿಕಾ ಕೃಷ್ಣ | ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಪ್ರಿಲ್ 12, 2024 | ಫ್ಲೋಸ್, ಗಮ್ ರೋಗಗಳು, ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಮಾರ್ಗಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ? ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಎರಡು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ಲೇಕ್ ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಕ್ಲೀನರ್‌ಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ...
