by ডাঃ মীরা বিশ্বনাথন | সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে ফেব্রুয়ারী 17, 2024 | পরামর্শ এবং টিপস, সচেতনতা, ওরাল হেলথ গাইড
দুর্বল মৌখিক যত্ন ডায়াবেটিস, স্ট্রোক, হাইপারটেনশন এবং হার্টের সমস্যাগুলির মতো স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে। তাই মুখ ও ঠোঁট পরিষ্কার, আর্দ্র এবং ভালো অবস্থায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এইভাবে সচেতন এবং অচেতন অবস্থায় মুখের যত্ন নেওয়ার প্রক্রিয়া...
by ডাঃ মীরা বিশ্বনাথন | সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে ফেব্রুয়ারী 17, 2024 | পরামর্শ এবং টিপস, ওরাল হেলথ গাইড
আপনার ডেন্টিস্টের সবচেয়ে সাধারণ উপদেশগুলির মধ্যে একটি হল উষ্ণ লবণ জলে ধুয়ে ফেলুন, তা মাড়ির সমস্যা, দাঁতের ব্যথা উপশম, মুখের ঘা বা আপনার দাঁত তোলার পরেই হোক। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখেছেন কেন! একটি নোনা জলের ধোয়া একটি সহজ এবং কার্যকর মৌখিক...
by ডাঃ মীরা বিশ্বনাথন | শেষ আপডেট 21 মার্চ, 2024 | পরামর্শ এবং টিপস, ডেন্টাল চেক আপ, দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া এড়ানোর বৈধ উপায়, ওরাল হেলথ গাইড
শুধু ব্রাশ করা এবং ফ্লস করাই যথেষ্ট নয়। আমাদের লাইফস্টাইল অভ্যাসগুলি বিশেষ করে আমরা যা খাই, পান করি, অন্যান্য অভ্যাস যেমন ধূমপান, অ্যালকোহল ইত্যাদি। আমাদের দাঁত এবং মাড়ির স্বাস্থ্যের উপর দারুণ প্রভাব ফেলে। আপনার জীবনযাত্রার পছন্দগুলি কীভাবে রয়েছে তা আবিষ্কার করুন, সহ...
by ডাঃ মীরা বিশ্বনাথন | সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে ফেব্রুয়ারী 17, 2024 | দাঁতের বিভাগ দ্বারা
দাঁতের এনামেল, আপনার দাঁতের বাইরের স্তর, ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে কিন্তু তবুও দাগ হতে পারে। বেরি এবং টমেটো সসের মতো খাবার, তামাকের ব্যবহার এবং দুর্বল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি আপনার এনামেলের চকচকে ম্লান করে দিতে পারে। আসুন একটি উজ্জ্বল বজায় রাখার গোপনীয়তাগুলি অন্বেষণ করি,...
by ভক্তি শীলবন্ত ড | সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে ফেব্রুয়ারী 17, 2024 | পরামর্শ এবং টিপস, সচেতনতা
মুখের অম্লতা আমাদের মুখের স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন প্রভাব ফেলতে পারে, মুখের ঘা এবং শুষ্ক মুখ থেকে শুরু করে তিক্ত স্বাদ এবং মুখের ঘা। মুখের অম্লতার কারণ এবং প্রভাব বোঝা সর্বোত্তম মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই...
by বিধি ভানুশালী ডা | 12 এপ্রিল, 2024 শেষবার আপডেট করা হয়েছে | ধনুর্বন্ধনী এবং সারিবদ্ধ
অর্থোডন্টিক চিকিত্সার ক্ষেত্রে, দুটি সর্বাধিক জনপ্রিয় বিকল্প হল ঐতিহ্যবাহী ধনুর্বন্ধনী এবং ইনভিসালাইন অ্যালাইনার। উভয়ই দাঁত সোজা করতে এবং মুখের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে কার্যকর, তবে তাদের বিভিন্ন সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে যা আপনার জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে পারে।
by গোপিকা কৃষ্ণ ডা | 12 এপ্রিল, 2024 শেষবার আপডেট করা হয়েছে | ডেন্টাল ইমপ্ল্যান্টস, গাম রোগ, ওভারডেনচার
ডেন্টাল ইমপ্লান্ট হল দাঁতের শিকড়ের কৃত্রিম বিকল্পের মতো যা আপনার কৃত্রিম/কৃত্রিম দাঁতকে চোয়ালে ধরে রাখতে সাহায্য করে। এগুলি একজন বিশেষজ্ঞ দাঁতের ডাক্তার দ্বারা আপনার হাড়ের মধ্যে সাবধানে ঢোকানো হয় এবং কিছু সময় পরে, এটি আপনার হাড়ের সাথে ফিউজ হয়ে যায়...
by ডাঃ কৃত্তিকা কুমার | 3 নভেম্বর, 2023 তারিখে সর্বশেষ আপডেট করা হয়েছে | গাম রোগ, দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া এড়ানোর বৈধ উপায়
একটি popsicle বা আইসক্রিম ডান কামড় প্রলুব্ধ কিন্তু আপনার দাঁত না বলছে? দাঁতের সংবেদনশীলতার লক্ষণগুলি হালকা অপ্রীতিকর প্রতিক্রিয়া থেকে শুরু করে গরম/ঠান্ডা আইটেম এমনকি ব্রাশ করার সময় ব্যথা পর্যন্ত হতে পারে! ঠান্ডা, মিষ্টি এবং অ্যাসিডিক খাবারের প্রতি দাঁতের সংবেদনশীলতা সবচেয়ে সাধারণ অভিজ্ঞতা,...
by ডঃ আয়ুষী মেহতা | 12 এপ্রিল, 2024 শেষবার আপডেট করা হয়েছে | গাম রোগ, চিকিৎসা
দাঁত বন্ধন একটি প্রসাধনী দাঁতের পদ্ধতি যা হাসির চেহারা উন্নত করতে দাঁত-রঙের রজন উপাদান ব্যবহার করে। দাঁতের বন্ধনকে কখনও কখনও ডেন্টাল বন্ধন বা যৌগিক বন্ধনও বলা হয়। বন্ধন একটি চমৎকার বিকল্প হতে পারে যখন আপনি ফাটল বা...
by গোপিকা কৃষ্ণ ডা | 12 এপ্রিল, 2024 শেষবার আপডেট করা হয়েছে | রেশমের ফেঁসো, গাম রোগ, দাঁতের ডাক্তারের কাছে যাওয়া এড়ানোর বৈধ উপায়
আপনার মুখের স্বাস্থ্যের জন্য ফ্লসিং কেন গুরুত্বপূর্ণ? টুথব্রাশ দুটি দাঁতের মধ্যবর্তী অঞ্চলে পৌঁছাতে পারে না। তাই, প্লাক সেখানে জমতে থাকে, যার ফলে ভবিষ্যতে মাড়ি ও দাঁতের ক্ষতি হয়। ডেন্টাল ফ্লস এবং অন্যান্য ইন্টারডেন্টাল ক্লিনার এগুলো পরিষ্কার করতে সাহায্য করে...
