দাঁত ও মাড়ির জন্য ওরাল প্রোবায়োটিক

দাঁত ও মাড়ির জন্য ওরাল প্রোবায়োটিক

প্রোবায়োটিক কি? প্রোবায়োটিকগুলি হল জীবন্ত অণুজীব যা মৌখিকভাবে বা সাময়িকভাবে নেওয়া হোক না কেন একজনের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য। এগুলি দই এবং অন্যান্য গাঁজনযুক্ত খাবার, পুষ্টিকর পরিপূরক এবং প্রসাধনীগুলিতে আবিষ্কৃত হতে পারে। যদিও অনেকে মনে করেন...
মুখের অ্যাসিডিটি দূর করার ৭টি ঘরোয়া উপায়

মুখের অ্যাসিডিটি দূর করার ৭টি ঘরোয়া উপায়

মুখের অম্লতা আমাদের মুখের স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন প্রভাব ফেলতে পারে, মুখের ঘা এবং শুষ্ক মুখ থেকে শুরু করে তিক্ত স্বাদ এবং মুখের ঘা। মুখের অম্লতার কারণ এবং প্রভাব বোঝা সর্বোত্তম মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই...