আপনি কি জানেন যে মাড়ির রোগগুলি সাধারণত আপনার দাঁতের মাঝখানে শুরু হয় এবং তীব্র আকার ধারণ করে? এই কারণেই অনেক দন্তচিকিৎসক অন্তঃসত্ত্বা পরিষ্কারের পরামর্শ দেন কারণ এটি মাড়ির সমস্যা কমাতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। অভ্যন্তরীণ পরিচ্ছন্নতা ঠিক কী? অন্তর্বর্তী পরিচ্ছন্নতা বলতে বোঝায়...
প্রোবায়োটিক কি? প্রোবায়োটিকগুলি হল জীবন্ত অণুজীব যা মৌখিকভাবে বা সাময়িকভাবে নেওয়া হোক না কেন একজনের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য। এগুলি দই এবং অন্যান্য গাঁজনযুক্ত খাবার, পুষ্টিকর পরিপূরক এবং প্রসাধনীগুলিতে আবিষ্কৃত হতে পারে। যদিও অনেকে মনে করেন...
ডেন্টাল ইমপ্লান্ট হল দাঁতের শিকড়ের কৃত্রিম বিকল্পের মতো যা আপনার কৃত্রিম/কৃত্রিম দাঁতকে চোয়ালে ধরে রাখতে সাহায্য করে। এগুলি একজন বিশেষজ্ঞ দাঁতের ডাক্তার দ্বারা আপনার হাড়ের মধ্যে সাবধানে ঢোকানো হয় এবং কিছু সময় পরে, এটি আপনার হাড়ের সাথে ফিউজ হয়ে যায়...
একটি popsicle বা আইসক্রিম ডান কামড় প্রলুব্ধ কিন্তু আপনার দাঁত না বলছে? দাঁতের সংবেদনশীলতার লক্ষণগুলি হালকা অপ্রীতিকর প্রতিক্রিয়া থেকে শুরু করে গরম/ঠান্ডা আইটেম এমনকি ব্রাশ করার সময় ব্যথা পর্যন্ত হতে পারে! ঠান্ডা, মিষ্টি এবং অ্যাসিডিক খাবারের প্রতি দাঁতের সংবেদনশীলতা সবচেয়ে সাধারণ অভিজ্ঞতা,...
দাঁত বন্ধন একটি প্রসাধনী দাঁতের পদ্ধতি যা হাসির চেহারা উন্নত করতে দাঁত-রঙের রজন উপাদান ব্যবহার করে। দাঁতের বন্ধনকে কখনও কখনও ডেন্টাল বন্ধন বা যৌগিক বন্ধনও বলা হয়। বন্ধন একটি চমৎকার বিকল্প হতে পারে যখন আপনি ফাটল বা...
আপনার মুখের স্বাস্থ্যের জন্য ফ্লসিং কেন গুরুত্বপূর্ণ? টুথব্রাশ দুটি দাঁতের মধ্যবর্তী অঞ্চলে পৌঁছাতে পারে না। তাই, প্লাক সেখানে জমতে থাকে, যার ফলে ভবিষ্যতে মাড়ি ও দাঁতের ক্ষতি হয়। ডেন্টাল ফ্লস এবং অন্যান্য ইন্টারডেন্টাল ক্লিনার এগুলো পরিষ্কার করতে সাহায্য করে...
দাঁত স্কেলিং এর বৈজ্ঞানিক সংজ্ঞা হল বায়োফিল্ম এবং ক্যালকুলাস উভয়ই সুপ্রাজিনজিভাল এবং সাবজিনজিভাল দাঁতের পৃষ্ঠ থেকে অপসারণ। সাধারণ পরিভাষায়, এটিকে ধ্বংসাবশেষ, ফলক, ক্যালকুলাস এবং দাগগুলির মতো সংক্রামিত কণাগুলি অপসারণ করতে ব্যবহৃত প্রক্রিয়া হিসাবে আখ্যায়িত করা হয়...
যোগব্যায়াম একটি প্রাচীন অনুশীলন যা মন এবং শরীরকে একত্রিত করে। এটি বিভিন্ন ভঙ্গি, ধ্যান এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়ামকে অন্তর্ভুক্ত করে যা শিথিলকরণকে উত্সাহিত করতে এবং চাপ কমাতে ডিজাইন করা হয়েছে। আশ্চর্যজনকভাবে, যোগব্যায়াম মানসিক চাপ কমিয়ে আপনার মুখের স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও সাহায্য করে....
যদিও কোন সন্দেহ নেই যে নিষ্কাশন রুট ক্যানেল থেরাপির চেয়ে কম ব্যয়বহুল বিকল্প হতে পারে, এটি সর্বদা সর্বোত্তম চিকিত্সা নয়। তাই আপনি যদি দাঁত তোলা বা রুট ক্যানেলের মধ্যে কোনো সিদ্ধান্তের সম্মুখীন হন, তাহলে এখানে কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হবে: কখন দাঁত তোলা হয়...
আপনি আপনার দাঁতের দিকে তাকান এবং একটি সাদা দাগ দেখতে পান। আপনি এটি দূরে ব্রাশ করতে পারবেন না, এবং এটি কোথাও দেখা যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে না। তোমার কি হয়েছে? আপনি একটি সংক্রমণ আছে? এই দাঁত কি পড়ে যাবে? আসুন জেনে নেওয়া যাক কি কি কারণে দাঁতে সাদা দাগ পড়ে। এনামেলের ত্রুটি...
বেশিরভাগ মহিলা সাধারণত গর্ভাবস্থায় এবং পরে তাদের মুখের মধ্যে ঘটে যাওয়া পরিবর্তনগুলি সম্পর্কে সত্যিই উদ্বিগ্ন হন না। উদ্বেগের অনেক কিছু আছে এবং আপনার মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস পরিবর্তন করা সাধারণত উদ্বেগের তালিকায় খুব বেশি নয়। সর্বোপরি, আপনি...
আপনি হয়তো বডি ম্যাসাজ, হেড ম্যাসাজ, ফুট ম্যাসাজ ইত্যাদির কথা শুনেছেন। কিন্তু মাড়ির মালিশ? এটি আপনার কাছে অদ্ভুত লাগতে পারে কারণ বেশিরভাগ লোকই গাম ম্যাসাজের ধারণা এবং এর উপকারিতা সম্পর্কে অবগত নয়। আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া ঘৃণা করি, তাই না? বিশেষ করে...
