আপনার দাঁতের সেই কালো দাগগুলি কি আপনাকে আপনার হাসি সম্পর্কে সচেতন করে তোলে? চিন্তা করবেন না! তুমি একা নও। কালো দাগ, প্রায়ই বিভিন্ন কারণের কারণে, যে কাউকে প্রভাবিত করতে পারে। আরেকটি প্রশ্ন যা উঠে আসে তা হল ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কার্যকরভাবে এই দাগগুলি মুছে ফেলুন, বা...
এই নিবন্ধে, আমরা রুট ক্যানেল চিকিত্সা সম্পর্কে কিছু সাধারণ কল্পকাহিনী দূর করব, এবং মৌখিক স্বাস্থ্যের বিজ্ঞ সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনাকে প্রয়োজনীয় তথ্য সরবরাহ করব। শক্তভাবে ব্রাশ করা আরও কার্যকরী বা দাঁত বের করা আপনার দৃষ্টিশক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে বা আপনাকে কেবল দেখতে হবে...
যখন দাঁতের যত্নের কথা আসে, তখন বিশেষায়িত পেশাদাররা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নির্দিষ্ট রুট ক্যানেল চিকিত্সা এবং সম্পর্কিত পদ্ধতিগুলি সম্পাদনে দক্ষতা নিশ্চিত করার জন্য, একজন এন্ডোডন্টিস্ট বেছে নেওয়ার মধ্যে তাদের অভিজ্ঞতা, প্রমাণপত্র এবং রোগীর বিবেচনা করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে...
আপনি কি জানেন যে মাড়ির রোগগুলি সাধারণত আপনার দাঁতের মাঝখানে শুরু হয় এবং তীব্র আকার ধারণ করে? এই কারণেই অনেক দন্তচিকিৎসক অন্তঃসত্ত্বা পরিষ্কারের পরামর্শ দেন কারণ এটি মাড়ির সমস্যা কমাতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। অভ্যন্তরীণ পরিচ্ছন্নতা ঠিক কী? অন্তর্বর্তী পরিচ্ছন্নতা বলতে বোঝায়...
প্রোবায়োটিক কি? প্রোবায়োটিকগুলি হল জীবন্ত অণুজীব যা মৌখিকভাবে বা সাময়িকভাবে নেওয়া হোক না কেন একজনের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য। এগুলি দই এবং অন্যান্য গাঁজনযুক্ত খাবার, পুষ্টিকর পরিপূরক এবং প্রসাধনীগুলিতে আবিষ্কৃত হতে পারে। যদিও অনেকে মনে করেন...
দুর্বল মৌখিক যত্ন ডায়াবেটিস, স্ট্রোক, হাইপারটেনশন এবং হার্টের সমস্যাগুলির মতো স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে। তাই মুখ ও ঠোঁট পরিষ্কার, আর্দ্র এবং ভালো অবস্থায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। এইভাবে সচেতন এবং অচেতন অবস্থায় মুখের যত্ন নেওয়ার প্রক্রিয়া...
মুখের অম্লতা আমাদের মুখের স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন প্রভাব ফেলতে পারে, মুখের ঘা এবং শুষ্ক মুখ থেকে শুরু করে তিক্ত স্বাদ এবং মুখের ঘা। মুখের অম্লতার কারণ এবং প্রভাব বোঝা সর্বোত্তম মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই...
যোগব্যায়াম একটি প্রাচীন অনুশীলন যা মন এবং শরীরকে একত্রিত করে। এটি বিভিন্ন ভঙ্গি, ধ্যান এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়ামকে অন্তর্ভুক্ত করে যা শিথিলকরণকে উত্সাহিত করতে এবং চাপ কমাতে ডিজাইন করা হয়েছে। আশ্চর্যজনকভাবে, যোগব্যায়াম মানসিক চাপ কমিয়ে আপনার মুখের স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও সাহায্য করে....
আপনি আপনার দাঁতের দিকে তাকান এবং একটি সাদা দাগ দেখতে পান। আপনি এটি দূরে ব্রাশ করতে পারবেন না, এবং এটি কোথাও দেখা যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে না। তোমার কি হয়েছে? আপনি একটি সংক্রমণ আছে? এই দাঁত কি পড়ে যাবে? আসুন জেনে নেওয়া যাক কি কি কারণে দাঁতে সাদা দাগ পড়ে। এনামেলের ত্রুটি...
বয়সের সাথে সাথে আমাদের শরীরে পরিবর্তন আসে। আমাদের এমন পোশাক দরকার যা আগের থেকে ভালো মানায়। আপনার মুখও এর ব্যতিক্রম নয়। যদিও আপনার দাঁত বাড়ে না, একবার সেগুলি ফেটে গেলে, তারা আপনার মুখে বেশ কিছু পরিবর্তন ঘটায়। এর ফলে আপনার দাঁত সারিবদ্ধতার বাইরে চলে যেতে পারে এবং দেখা দিতে পারে...
সবার মুখে রক্ত চেখে দেখার অভিজ্ঞতা হয়েছে। না, এটি ভ্যাম্পায়ারদের জন্য একটি পোস্ট নয়। এটা আপনাদের সকলের জন্য যারা দাঁত ব্রাশ করার পর কখনও মুখ ধুয়ে ফেলেছেন এবং বাটিতে রক্তের ঝাঁক দেখে ভয় পেয়ে গেছেন। পরিচিত শব্দ? তোমার উচিত না...
কখনও কেউ বা সম্ভবত আপনার বন্ধ বেশী হলুদ দাঁত আছে লক্ষ্য করেছেন? এটা একটা অপ্রীতিকর অনুভূতি দেয়, তাই না? যদি তাদের মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি চিহ্ন পর্যন্ত না থাকে তবে এটি কি আপনাকে তাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস নিয়ে প্রশ্ন তোলে? এবং আপনি কি কখনও ভাবছেন যদি আপনার হলুদ দাঁত থাকে? ...
