by डॉ. मीरा विश्वनाथन | अंतिम अद्यतन फ़रवरी 17, 2024 | सलाह एवं सुझाव, Awareness, मौखिक स्वास्थ्य गाइड
खराब मौखिक देखभाल से मधुमेह, स्ट्रोक, उच्च रक्तचाप और हृदय की समस्याएं जैसी बिगड़ती स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए मुंह और होठों को साफ, नम और अच्छी स्थिति में रखना महत्वपूर्ण हो जाता है। इस प्रकार चेतन और अचेतन में मुँह की देखभाल की प्रक्रियाएँ...
by डॉ. मीरा विश्वनाथन | अंतिम अद्यतन फ़रवरी 17, 2024 | सलाह एवं सुझाव, मौखिक स्वास्थ्य गाइड
आपके दंत चिकित्सक द्वारा दी जाने वाली सबसे आम सलाह में से एक है गर्म नमक वाले पानी से कुल्ला करना, चाहे वह मसूड़ों की समस्या के लिए हो, दांत दर्द से राहत के लिए हो, मुंह के घावों के लिए हो, या आपके दांत उखाड़ने के बाद हो। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि क्यों! खारे पानी से कुल्ला करना एक सरल और प्रभावी मौखिक उपचार है...
by डॉ. मीरा विश्वनाथन | अंतिम बार अद्यतन मार 21, 2024 | सलाह एवं सुझाव, दांतों की जांच, डेंटिस्ट के पास जाने से बचने के वैध तरीके, मौखिक स्वास्थ्य गाइड
सिर्फ ब्रश करना और फ्लॉसिंग करना ही काफी नहीं है। हमारी जीवनशैली की आदतें विशेष रूप से वे चीजें जो हम खाते हैं, पीते हैं, अन्य आदतें जैसे धूम्रपान, शराब आदि। हमारे दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। जानें कि आपकी जीवनशैली कैसी है, जिसमें...
by डॉ. मीरा विश्वनाथन | अंतिम अद्यतन फ़रवरी 17, 2024 | दांत चमकाना
दांतों का इनेमल, आपके दांतों की बाहरी परत, क्षति से बचाती है लेकिन फिर भी दाग लग सकता है। जामुन और टमाटर सॉस जैसे खाद्य पदार्थ, तंबाकू का उपयोग और खराब मौखिक स्वच्छता, आपके इनेमल की चमक को कम कर सकते हैं। आइए उज्ज्वलता बनाए रखने के रहस्यों का पता लगाएं...
by डॉ. भक्ति शीलवंत | अंतिम अद्यतन फ़रवरी 17, 2024 | सलाह एवं सुझाव, Awareness
मुंह में अम्लता का हमारे मौखिक स्वास्थ्य पर विभिन्न प्रभाव हो सकता है, जिसमें मुंह के छाले और शुष्क मुंह से लेकर कड़वा स्वाद और मुंह के छाले तक शामिल हैं। सर्वोत्तम मौखिक स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए मुंह में एसिडिटी के कारणों और प्रभावों को समझना महत्वपूर्ण है। इस में...
by डॉ विधि भानुशाली | अंतिम अद्यतन अप्रैल 12, 2024 | ब्रेसिज़ और संरेखक
जब ऑर्थोडॉन्टिक उपचार की बात आती है, तो दो सबसे लोकप्रिय विकल्प पारंपरिक ब्रेसिज़ और इनविज़लाइन एलाइनर्स हैं। दोनों दांतों को सीधा करने और मौखिक स्वास्थ्य में सुधार करने में प्रभावी हैं, लेकिन उनके अलग-अलग पक्ष और विपक्ष हैं जो आपके लिए एक बेहतर विकल्प बना सकते हैं।...
by डॉ. गोपिका कृष्ण | अंतिम अद्यतन अप्रैल 12, 2024 | दंत्य प्रतिस्थापन, मसूड़ों के रोग, ओवरडेंचर
दंत प्रत्यारोपण दांतों की जड़ों के लिए कृत्रिम विकल्प की तरह हैं जो आपके कृत्रिम/कृत्रिम दांतों को जबड़े से जोड़ने में मदद करता है। एक विशेषज्ञ दंत चिकित्सक द्वारा उन्हें आपकी हड्डी में सावधानी से डाला जाता है और कुछ समय बाद, यह आपकी हड्डी के साथ मिल जाता है ताकि उसे ठीक किया जा सके...
by डॉ. कृतिका कुमार | अंतिम अपडेट 3 नवंबर, 2023 | मसूड़ों के रोग, डेंटिस्ट के पास जाने से बचने के वैध तरीके
पॉप्सिकल या आइसक्रीम खाने का मन हुआ लेकिन आपका दांत ना कहता है? दांत संवेदनशीलता के लक्षण हल्के अप्रिय प्रतिक्रियाओं से लेकर गर्म/ठंडी वस्तुओं से लेकर ब्रश करने पर भी दर्द तक हो सकते हैं! ठंडे, मीठे और अम्लीय भोजन के प्रति दांतों की संवेदनशीलता सबसे आम अनुभव है,...
by डॉ. आयुषी मेहता | अंतिम अद्यतन अप्रैल 12, 2024 | मसूड़ों के रोग, उपचार
टूथ बॉन्डिंग एक कॉस्मेटिक दंत प्रक्रिया है जो मुस्कान की उपस्थिति को बढ़ाने के लिए दांतों के रंग की राल सामग्री का उपयोग करती है। टूथ बॉन्डिंग को कभी-कभी डेंटल बॉन्डिंग या कंपोजिट बॉन्डिंग भी कहा जाता है। बॉन्डिंग एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है जब आपने क्रैक किया हो या...
by डॉ. गोपिका कृष्ण | अंतिम अद्यतन अप्रैल 12, 2024 | दाँत साफ करने का धागा, मसूड़ों के रोग, डेंटिस्ट के पास जाने से बचने के वैध तरीके
फ्लॉसिंग आपके मौखिक स्वास्थ्य के लिए क्यों महत्वपूर्ण है? टूथब्रश दो दांतों के बीच के क्षेत्र तक नहीं पहुंच सकते। इसलिए, वहाँ पट्टिका जमा हो जाती है, जिससे भविष्य में मसूड़ों और दांतों को नुकसान होता है। डेंटल फ्लॉस और अन्य इंटरडेंटल क्लीनर इन्हें साफ करने में मदद करते हैं...
