क्या आप जानते हैं कि मसूड़ों की बीमारियाँ आमतौर पर आपके दांतों के बीच के क्षेत्रों से शुरू होती हैं और गंभीर हो जाती हैं? यही कारण है कि कई दंत चिकित्सक दांतों के बीच की सफाई की सलाह देते हैं क्योंकि ऐसा माना जाता है कि यह मसूड़ों की समस्याओं को कम करने में मदद करता है। आंतरिक सफ़ाई वास्तव में क्या है? आंतरिक सफाई को संदर्भित करता है...
प्रोबायोटिक्स क्या हैं? प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव हैं जो किसी के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए होते हैं, चाहे उन्हें मौखिक रूप से लिया जाए या शीर्ष पर। इन्हें दही और अन्य किण्वित खाद्य पदार्थों, पोषक तत्वों की खुराक और सौंदर्य प्रसाधनों में पाया जा सकता है। हालांकि कई लोग मानते हैं...
दंत प्रत्यारोपण दांतों की जड़ों के लिए कृत्रिम विकल्प की तरह हैं जो आपके कृत्रिम/कृत्रिम दांतों को जबड़े से जोड़ने में मदद करता है। एक विशेषज्ञ दंत चिकित्सक द्वारा उन्हें आपकी हड्डी में सावधानी से डाला जाता है और कुछ समय बाद, यह आपकी हड्डी के साथ मिल जाता है ताकि उसे ठीक किया जा सके...
पॉप्सिकल या आइसक्रीम खाने का मन हुआ लेकिन आपका दांत ना कहता है? दांत संवेदनशीलता के लक्षण हल्के अप्रिय प्रतिक्रियाओं से लेकर गर्म/ठंडी वस्तुओं से लेकर ब्रश करने पर भी दर्द तक हो सकते हैं! ठंडे, मीठे और अम्लीय भोजन के प्रति दांतों की संवेदनशीलता सबसे आम अनुभव है,...
टूथ बॉन्डिंग एक कॉस्मेटिक दंत प्रक्रिया है जो मुस्कान की उपस्थिति को बढ़ाने के लिए दांतों के रंग की राल सामग्री का उपयोग करती है। टूथ बॉन्डिंग को कभी-कभी डेंटल बॉन्डिंग या कंपोजिट बॉन्डिंग भी कहा जाता है। बॉन्डिंग एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है जब आपने क्रैक किया हो या...
फ्लॉसिंग आपके मौखिक स्वास्थ्य के लिए क्यों महत्वपूर्ण है? टूथब्रश दो दांतों के बीच के क्षेत्र तक नहीं पहुंच सकते। इसलिए, वहाँ पट्टिका जमा हो जाती है, जिससे भविष्य में मसूड़ों और दांतों को नुकसान होता है। डेंटल फ्लॉस और अन्य इंटरडेंटल क्लीनर इन्हें साफ करने में मदद करते हैं...
टूथ स्केलिंग की वैज्ञानिक परिभाषा बायोफिल्म और कैलकुलस को सुपररेजिवल और सबजिवल टूथ सतहों दोनों से हटाना है। सामान्य शब्दों में, इसे संक्रमित कणों जैसे मलबे, पट्टिका, पथरी, और दाग को हटाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली प्रक्रिया के रूप में कहा जाता है ...
योग एक प्राचीन अभ्यास है जो मन और शरीर को एक साथ लाता है। इसमें विश्राम को प्रोत्साहित करने और तनाव को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न पोज़, ध्यान और साँस लेने के व्यायाम शामिल हैं। हैरानी की बात यह है कि योग तनाव को कम करके आपके मौखिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में भी मदद करता है।...
हालांकि इसमें कोई संदेह नहीं है कि रूट कैनाल थेरेपी की तुलना में निष्कर्षण एक कम खर्चीला विकल्प हो सकता है, यह हमेशा सबसे अच्छा उपचार नहीं होता है। इसलिए यदि आप दांत निकालने या रूट कैनाल के बीच किसी निर्णय का सामना कर रहे हैं, तो यहां कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए: दांत निकालना कब है...
आप अपने दांतों को नीचे देखते हैं और एक सफेद जगह देखते हैं। आप इसे दूर नहीं कर सकते हैं, और ऐसा लगता है कि यह कहीं से बाहर नहीं है। आप को क्या हुआ? क्या आपको संक्रमण है? क्या यह दांत गिरने वाला है? आइए जानें कि दांतों पर सफेद धब्बे क्यों होते हैं। तामचीनी दोष ...
ज्यादातर महिलाएं गर्भावस्था के दौरान और बाद में अपने मुंह में होने वाले परिवर्तनों के बारे में वास्तव में चिंतित नहीं होती हैं। चिंता करने के लिए बहुत सी चीजें हैं और आपकी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं को बदलना आमतौर पर चिंताओं की सूची में बहुत अधिक नहीं है। आखिर तुम हो...
आपने शरीर की मालिश, सिर की मालिश, पैरों की मालिश आदि के बारे में सुना होगा। लेकिन मसूढ़ों की मालिश? यह आपको अजीब लग सकता है क्योंकि ज्यादातर लोग मसूड़ों की मालिश की अवधारणा और इसके लाभों से अनजान हैं। हम में से बहुत से लोग हैं जो दंत चिकित्सक के पास जाने से नफरत करते हैं, है ना? विशेषकर...
