நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டால், - இதை அனுபவிக்க நீங்கள் ஓரளவு மனதளவில் தயாராக உள்ளீர்கள் தாய்மையின் அழகான பயணம். ஆனால் நிச்சயமாக உங்கள் மனதில் பல கவலைகளும் எண்ணங்களும் ஓடிக்கொண்டிருக்கின்றன. மற்றும் இது உங்கள் முதல் முறையாக இயற்கையாக இருந்தால் கவலை மற்றும் அச்சங்கள் செல்லுபடியாகும். உங்கள் அன்பானவர்கள், உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து கதைகளைக் கேட்கும்போது, ​​உற்சாகம், மகிழ்ச்சி மற்றும் பதட்டம் மற்றும் பயம் போன்ற உணர்ச்சிகளின் கலவையாகும்.

ஆனால் இதையெல்லாம் பெரிய படத்தைப் பார்க்கும்போது நீங்கள் சிந்திக்கக்கூடியது உங்கள் வாழ்க்கையில் வரும் சிறியவர் மற்றும் நீங்கள் எல்லாவற்றையும் சரியாக செய்ய வேண்டும். நீங்கள் சில விஷயங்களைத் தவிர்க்க விரும்புகிறீர்கள் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க ஆரம்ப நாட்களில் இருந்தே. உங்கள் குழந்தையைப் பாதுகாப்பதற்கும், அவனது/அவளுக்காக ஆசைப்படுவதற்கும் நீங்கள் செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவைகளை அறிய விரும்பலாம் ஆரோக்கியம் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு முன்பே. இல்லையா?

உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்காக நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரு விஷயம் கர்ப்பத்திற்கு முன் பற்களை சுத்தம் செய்வது. ஏன் என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்க வேண்டும்? உங்கள் கர்ப்பத்திற்கும் பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் என்ன சம்பந்தம்? நாம் கண்டுபிடிக்கலாம்

கர்ப்பம் தொடர்பான கவலைகள்

பெரும்பாலான பெண்கள் பதட்டமாக இருக்கும் போது கர்ப்பமாக இருக்கும் திட்டம். கர்ப்ப காலத்தில் பிரச்சனைகள் வந்துவிடுமோ என்று பயப்படுவதும் ஒரு காரணம். பொதுவான அச்சங்கள் கருச்சிதைவு, முன்கூட்டிய பிரசவம் மற்றும் நீரிழிவு அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தத்தை உருவாக்கும் சாத்தியம் ஆகியவை அடங்கும். கர்ப்பம் என்பது பெண்களுக்கு பல கவலைகளை ஏற்படுத்தும் காலமாகும், அவற்றில் கருச்சிதைவு மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவம் மிகவும் அஞ்சப்படுகிறது. இயற்கையாகவே பெண்கள் தாங்களாகவோ அல்லது தங்கள் குழந்தைகளோ எந்தச் சிக்கலையும் அனுபவிப்பதை விரும்புவதில்லை.

முன்கூட்டிய பிரசவம் கர்ப்பத்தின் மிகவும் பொதுவான சிக்கல்களில் ஒன்றாக இருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன என்று பெண்கள் அஞ்சுகிறார்கள், அவர்கள் தங்கள் காலக்கெடுவை நெருங்குகிறார்கள். இது நிச்சயமாக மற்ற காரணிகளையும் சார்ந்துள்ளது. நிச்சயமாக சில விஷயங்கள் எங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இல்லை, ஆனால் இங்கே நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்ல வேண்டும் ஒரு எளிய நடவடிக்கை மூலம் இந்த சிக்கலைத் தவிர்க்க ஒரு வழி உள்ளது.

ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன நல்ல வாய்வழி சுகாதாரம் குழந்தையின் முன்கூட்டிய பிரசவத்தின் வாய்ப்புகளை குறைக்க ஒரு வழியாகும். எப்படி? நடத்தப்பட்ட பல ஆய்வுகளின்படி, மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் உள்ள பெண்களுக்கு அதிக வாய்ப்புகள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர் முன்கூட்டிய பிரசவம்.

உங்கள் உடலை பாதிக்கும் ஈறு தொற்றுகள்

பீரியண்டால்டல் நோய்த்தொற்றுகள் (ஈறு தொற்று) முறையான ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. அதாவது ஈறு தொற்றுகள் நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையவை. இதன் பொருள் ஈறு தொற்றுகள் எதிர்பார்க்கும் தாயின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் பல வழிகளில் பாதிக்கின்றன. கர்ப்பம் பல ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது, இது எதிர்கால தாயின் வளர்ச்சியின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது ஈறு அழற்சி (ஈறு திசுக்களின் வீக்கம்) மற்றும் வாயில் பீரியண்டால்ட் நோய்.

மோசமான ஈறு ஆரோக்கியம்

இது அனைத்து தொடங்குகிறது மோசமான ஈறு ஆரோக்கியம்! ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் இந்த நேரத்தில், ஈறு வீக்கம், ஈறுகளின் வீக்கம் அல்லது கர்ப்பக் கட்டி போன்ற உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தில் மிகவும் தீவிரமான பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். ஆனால் இது உண்மையில் ஏன் நடக்கிறது?

கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் உங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது பிளேக் மற்றும் கால்குலஸ் உருவாக்கம் உங்கள் வாயில். இவை உங்கள் பற்களில் உருவாகும் மற்றும் ஏற்படுத்தும் சிறிய கடினமான வைப்புகளாகும் ஈறு நோய்.

இது வழிவகுக்கும் ஈறுகளின் ஹார்மோன் எரிச்சல், மற்றும் விளைவாக வீக்கம் ஏற்படலாம் இரத்தப்போக்கு இரத்தம், இது மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். ஈறுகளில் அழற்சி குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்குகிறது மற்றும் சிறிதளவு அழுத்தத்தில் கூட உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தம் வர வைக்கிறது பல் துலக்கும் போது.

ஈறு வீக்கம்

தி கர்ப்ப காலத்தில் ஈறு அழற்சியின் அளவு உங்கள் வாயில் உள்ள பிளேக் மற்றும் கால்குலஸ் கட்டமைப்பின் அளவைப் பொறுத்தது. கம் கோடு சேர்த்து இந்த உருவாக்கம் நிறைய கொண்டுள்ளது எண்டோடாக்சின்களை வெளியிடும் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியா. இந்த நச்சுகள் உண்டாகின்றன பற்களைச் சுற்றியுள்ள ஈறுகளில் எரிச்சல் மற்றும் உங்கள் ஈறுகளை அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றும். ஈறுகள் மாறும் வீக்கம், வீங்கிய, பருமனான, சிவப்பு, மென்மையான மற்றும் வலி. உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளின் எழுச்சியும் பங்களிக்கிறது வாயில் பாக்டீரியா அளவு அதிகரிக்கிறது.

வாய் ஒரு பாக்டீரியா நீர்த்தேக்கமாக மாறும்

ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு அதிகரிப்பு வாயில் பாக்டீரியா பெருகுவதற்கு சாதகமானது. இந்த பாக்டீரியாக்கள் காரணமாக அறியப்படுகிறது கர்ப்ப ஈறு அழற்சி சுமார் 60-70% கர்ப்பிணிப் பெண்களில்.

கர்ப்பகால ஈறு அழற்சி/பெரியடோன்டிடிஸ் - ப்ரீவோடெல்லா இன்டர்மீடியா, பி ஜிங்கிவாலிஸ், பி. மெலனினோஜெனிகா போன்ற பாக்டீரியாக்கள் கடுமையான வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் நச்சுகளை வெளியிடுகிறது மற்றும் வாயில் எரியும் உணர்வுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

புறக்கணிக்கப்பட்டால், இந்த ஈறு தொற்றுகள் பீரியண்டோன்டிடிஸ் போன்ற மேம்பட்ட ஈறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வேகமாக முன்னேறலாம். இப்போது பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கை அதிகம் தாயின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து இரத்தத்தில் சுற்றவும்.

பாக்டீரியா கருப்பையை குறிவைக்கிறது

உங்கள் வாயிலிருந்து பாக்டீரியா ஏற்படலாம் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழையுங்கள் சிறிது நேரத்துக்குள் உங்கள் குழந்தைக்குச் செல்லுங்கள். அது உங்கள் குழந்தைக்குச் செல்லும் போது, ​​அது நச்சுக்களை வெளியிடுகிறது இது உங்கள் கருப்பை மற்றும் உங்கள் குழந்தையை குறிவைக்கிறது. இது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் பிற்காலத்தில் வாழ்க்கையில் பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

இதய திசுக்களில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் குழந்தைகளின் இதய செயல்பாட்டையும் பாக்டீரியா பாதிக்கலாம், இது பிறக்கும் குழந்தைகளில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதய செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. முன்கூட்டியே அல்லது குறைந்த எடையுடன் பிறப்பு.

இது எவ்வாறு முன்கூட்டிய பிறப்பை ஏற்படுத்துகிறது?

வாயில் பாக்டீரியாவின் அளவு அதிகரிப்பதைக் குறிக்கும் அவர்களால் வெளியிடப்படும் எண்டோடாக்சின்களின் அளவு அதிகரித்தது. இந்த பாக்டீரியாவால் வெளியிடப்படும் எண்டோடாக்சின்கள் (ப்ரீவோடெல்லா இன்டர்மீடியா, பி ஜிங்கிவாலிஸ், பி. மெலனினோஜெனிகா) தாயின் இரத்தத்தில் சைட்டோகைன்கள் மற்றும் புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது இது தொழிலாளர் சார்பு அழற்சி மத்தியஸ்தர்களைத் தூண்டுகிறது. இந்த அழற்சி மத்தியஸ்தர்கள் நஞ்சுக்கொடியைக் கடந்து, கரு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் முன்கூட்டிய பிரசவம்.

முன்கூட்டிய பிரசவத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றொரு கோட்பாட்டை ஆய்வுகள் நிரூபிக்கின்றன, இந்த சைட்டோகைன்களின் அதிக செறிவுகள் முன்கூட்டிய பிறப்பு மற்றும் தாமதத்தை ஏற்படுத்தும் கருப்பை சவ்வுகளின் சிதைவுக்கு பொறுப்பு.

பற்களை சுத்தம் செய்வது எப்படி உதவுகிறது?

பற்களை சுத்தம் செய்வது உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் உள்ள பிளேக் மற்றும் கால்குலஸ் படிவுகளை அகற்றுவதன் மூலம் வாயில் பாக்டீரியா அளவைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ஆனால் இந்த நடைமுறையின் போது சரியாக என்ன நடக்கும்?

பற்களை சுத்தம் செய்வது ஒரு செயல்முறை உணவு குப்பைகள், கெட்ட பாக்டீரியாக்கள், நுண்ணுயிரிகள், பிளேக் மற்றும் கால்குலஸ் ஆகியவை பற்களின் அனைத்து மேற்பரப்புகளிலிருந்தும் ஈறுகளைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளிலிருந்தும் வெளியேற்றப்படுகின்றன. இதற்குப் பிறகு, ஏ பல் பாலிஷ் செயல்முறை எதிர்காலத்தில் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் பிளேக் ஒட்டுவதைத் தடுக்க இது செய்யப்படுகிறது.

வழக்கமான பற்களை சுத்தம் செய்வது, ஈறுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்து, பிளேக் அகற்றப்படும் எந்த வகையான ஈறு எரிச்சல் மற்றும் வீக்கம் ஏற்பட அனுமதிக்காது.

ஈறுகள் இறுக்கமாக இருக்கும் மற்றும் பாக்டீரியாவை இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய அனுமதிக்காதீர்கள் அம்மாவின். ஆரோக்கியமான வாய்வழி சூழல் வாயில் பாக்டீரியா அளவை மேலும் குறைக்கிறது. கர்ப்பத்திற்கு முன் பற்களை சுத்தம் செய்தல் பாக்டீரியாவின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கிறது மற்றும் அவை தாயின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய அனுமதிக்காது மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவத்தைத் தவிர்க்கிறது. இது பாக்டீரியாவால் வெளியிடப்படும் எண்டோடாக்சின்களின் எண்ணிக்கையை (சைட்டோகைன்கள் மற்றும் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள்) குறைக்கிறது, இது முன்கூட்டிய குழந்தை பிறப்புக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது.

அடிக்கோடு

குழந்தையின் முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கான மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அனைத்து காரணங்களும் மோசமான வாய்வழி சுகாதாரத்துடன் தொடர்புடையவை. கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதி முழுவதும் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய பற்களை சுத்தம் செய்வது பாக்டீரியாவின் அளவைக் குறைத்து, குறைப்பிரசவத்தின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

சிறப்பம்சங்கள்:

• கர்ப்பத்திற்கு முன் பல் பராமரிப்பு உங்கள் எதிர்கால குழந்தையின் நலனுக்காக உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது முக்கியம்.
• கர்ப்ப காலத்தின் போது பெரும்பாலான பல் சிகிச்சைகள் மற்றும் நடைமுறைகளை செய்ய முடியாது மற்றும் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஆபத்து காரணமாக பெரும்பாலான அவசரநிலைகளை சமாளிக்க முடியாது என்பதால் கர்ப்பத்திற்கு முன் பல் பராமரிப்பு அவசியம்.
• கர்ப்பம் நிறைய ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாயின் வாய் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது.
• கர்ப்ப ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ் (கர்ப்ப காலத்தில் ஈறு தொற்று) முதிர்ச்சிக்கு முந்தைய பிரசவத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.
• மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் வாயில் உள்ள கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் அளவை அதிகரிக்கிறது, இது குழந்தையின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து முன்கூட்டிய பிரசவத்தை ஏற்படுத்தும்.
• கர்ப்பத்திற்கு முன் பற்களை சுத்தம் செய்வது பாக்டீரியாக்களின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைக்கிறது மற்றும் அவை தாயின் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய அனுமதிக்காது மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவத்தைத் தவிர்க்கிறது.
• உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்க உங்கள் வாயை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்.