வருங்கால அம்மாக்களுக்கு பொதுவாக கர்ப்பம் மற்றும் பெரும்பாலானவை பற்றி நிறைய கேள்விகள் இருக்கும் கவலைகள் அவர்களின் குழந்தையின் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் தொடர்புடையது. பெரும்பாலான தாய்மார்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த கட்டத்தில் வெவ்வேறு வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அவர்களுக்காக அல்ல தங்கள் குழந்தையின் நலனுக்காக.

பெரும்பாலான தாய்மார்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் சில கடுமையான மாற்றங்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், உணவுமுறை மாற்றங்கள், மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் பழக்கம் மற்றும் கர்ப்பகால யோகா, உடற்பயிற்சி போன்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள். ஆனால் எத்தனை பேர் நமது பல் பழக்கங்களை மாற்றி அதில் கவனம் செலுத்துவார்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பல் பராமரிப்பு?

உங்களுக்கு விசித்திரமாகத் தோன்றுகிறதா? இது தொடங்குகிறது பெரும்பாலான பெண்களுக்கு கர்ப்பம் மற்றும் பற்களுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பு பற்றி தெரியாது. நல்ல வாய்வழி சுகாதாரம் மிகவும் முக்கியமானது என்பது பலருக்குத் தெரியாது குழந்தையின் நல்வாழ்வு.

அப்படி ஒரு பழக்கம் இது உங்கள் வாய்வழி சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆயில் புல்லிங்!

கர்ப்ப காலத்தில் ஆயில் புல்லிங் செய்வது உங்கள் குழந்தைக்கு எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது பற்றிய சில சுவாரஸ்யமான உண்மைகளை பார்க்கலாம். ஆனால் அதற்கு, மோசமான ஈறு ஆரோக்கியம் குழந்தையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நாம் முதலில் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஈறு நோய்கள்

ஈறு நோய்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் நேரடியாக தொடர்புடையவை என்று ஆய்வுகள் நிரூபிக்கின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் பொதுவாக ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களை அனுபவிக்கிறார்கள், இது ஏற்படுகிறது -

• கர்ப்பகால ஈறு அழற்சி/கர்ப்ப ஈறு நோய்கள்: இது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு பொதுவான வாய்வழி சுகாதாரப் பிரச்சினையாகும். கர்ப்ப காலத்தில், ஈறுகளைச் சுற்றியுள்ள திசுக்கள் வீங்கி எரிச்சல் அல்லது தொற்று ஏற்படலாம்.
• கர்ப்பகால ஈறு கட்டி: இது கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் தோன்றக்கூடிய ஒரு தீங்கற்ற கட்டி. இது பொதுவாக முகத்தின் ஓரத்தில், கீழ் உதடு அல்லது கன்னம் பகுதிக்கு அருகில் தோன்றும், மேலும் தொட்டால் அல்லது மோதினால் வலி அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம்.
• பல் உணர்திறன்: குமட்டல் கர்ப்பம் மற்றும் அடிக்கடி வாந்தியெடுத்தல் பற்கள் புளிப்பு மற்றும் பற்கள் அரிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக உணர்திறன் அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் ஆரோக்கியமற்ற ஈறுகள்

கர்ப்பம் தொடர்பான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் உங்கள் உடலை சில வியத்தகு மாற்றங்களுக்கு உள்ளாக்குகின்றன, மேலும் உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தில் கடுமையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம். உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு அதிகரிப்பது உடலுக்கு சாதகமாக அமைகிறது கெட்ட பாக்டீரியா (பி. ஜிங்கிவாலிஸ் பாக்டீரியா), ஈறு திசுக்களைச் சுற்றி நீடிக்க பிளேக்கில். பற்குழிகளைக் இந்த தகடு உங்கள் பற்களின் மேற்பரப்பில் உருவாகும் போது ஏற்படுகிறது, இதனால் ஈறுகள் வீக்கமடைந்து சிவப்பு நிறமாக மாறும். பிரச்சனைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது ஏற்படலாம் periodontitis, இது பல் இழப்பு அல்லது புண்கள் ஏற்படலாம்.

கர்ப்ப ஈறு அழற்சி (கர்ப்ப ஈறு நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) cபுண், வீக்கம், பருமனான ஈறுகள், உங்கள் ஈறுகளின் மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான தோற்றம் அத்துடன் கர்ப்ப காலத்தில் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படும். நீங்களும் அனுபவிக்கலாம் இரத்தப்போக்கு உங்கள் பல் துலக்குதல் அல்லது அவற்றை துலக்குதல் போன்ற சாதாரண பழக்கங்களைச் செய்யும்போது கூட.

வாயில் பாக்டீரியா அளவு அதிகரித்தது

ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன கர்ப்ப காலத்தில் சில பாக்டீரியாக்களின் அளவு அதிகரித்தது இது உண்மையில் கர்ப்ப ஈறு அழற்சி போன்ற ஈறு நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் முக்கிய காரணங்கள் ஆகும். A. Actinomycetemcomitans, Porphyromonas gingivalis, P. இன்டர்மீடியா போன்ற பாக்டீரியாக்கள் கர்ப்பத்தின் முழு கட்டத்திலும் வாயில் அதிகரிக்கும். S. Mutans போது அதிகரித்த அளவுகள் காட்ட முதல் மூன்று மாதங்கள். கேண்டிடா இனங்கள் பூஞ்சை நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது கர்ப்பத்தின் பிந்தைய நிலைகள்.

கர்ப்ப காலத்தில் பி. ஜிங்கிவாலிஸ் (பாக்டீரியா) இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக சப்ஜிஜிவல் பிளேக் (கம் லைனுக்கு கீழே உள்ள பிளேக்) இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. P. Gingivalis இன் அளவு அதிகரிப்பதால் ஈறுகள் வீக்கமடைகின்றன சிவப்பு, வீங்கிய மற்றும் வீக்கம் தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுகளை வெளியிடுவதன் மூலம்.

இந்த கெட்ட பாக்டீரியாக்களில் இருந்து வெளியேறும் நச்சு ஒரே காரணங்களில் ஒன்றாகும் கர்ப்ப காலத்தில் வாய் துர்நாற்றம். ஆரம்ப அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்று வாயில் பாக்டீரியா அளவு அதிகரித்தது.

பாக்டீரியா இரத்தத்தில் நுழைந்து குழந்தையை பாதிக்கிறது

குறிப்பாக வாயில் பாக்டீரியாக்களின் அளவு அதிகரித்தது பி. ஜிங்கிவாலிஸ் அனைத்து ஈறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கும் குற்றவாளி கர்ப்ப காலத்தில். ஈறு தொற்றுகள் இப்போது பரவ ஆரம்பித்து வீங்கத் தொடங்குகின்றன. இது மிகவும் பருமனானதாக ஆக்குகிறது மற்றும் பற்களுடனான அவற்றின் இணைப்பை இழக்கிறது. இது P. Gingivalis (பாக்டீரியா) க்கு மேய்கிறது திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவி இரத்த ஓட்டத்தை அடைகிறது.

மேலும், தாய் உணவை விழுங்கும் போது இந்த பாக்டீரியாக்கள் அதனுடன் சேர்த்து உட்கொள்கின்றன. இந்த பாக்டீரியாவை உட்கொண்ட பிறகு குடலை அடைந்து இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைகிறது. இந்த பாக்டீரியா மற்றும் அவர்களால் வெளியிடப்படும் நச்சு ( அழற்சி மத்தியஸ்தர்கள்). இப்போது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை குறிவைத்து இரத்தத்தில் பரவுகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் எண்ணெய் இழுப்பது எப்படி உதவுகிறது?

கர்ப்ப காலத்தில் ஆயில் புல்லிங் உண்மையில் பாதுகாப்பானதா என்று உங்களில் பலர் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். பதில் ஆம்! கர்ப்ப காலத்தில் ஆயில் புல்லிங் பாதுகாப்பானது மற்றும் வாய்வழி சுகாதாரத்தை சரிபார்க்க உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆயில் புல்லிங் உங்களுக்கு உதவும் கர்ப்பகால ஈறு அழற்சியைத் தடுக்கும் பி. ஜிங்கிவாலிஸின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம். அதிகாலையில் எண்ணெய் இழுப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிரூபிக்கின்றனர் வாயில் பாக்டீரியா அளவை குறைக்கிறது. குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்க இதுவே நம் அனைவருக்கும் தேவையான ஒன்று.

ஆயில் புல்லிங் நோக்கம் ஈறு வரிசையில் இருந்து பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியாவை நீக்குகிறது மற்றும் பாக்டீரியா காலனிகளை உடைக்கவும். அதுவும் நச்சுக்களை வெளியேற்றுகிறது இந்த பாக்டீரியாவால் வெளியிடப்பட்டது மற்றும் இந்த பாக்டீரியாக்கள் தாயின் இரத்தத்தை அடைய அனுமதிக்காது. இது உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காது என்பதை உறுதி செய்கிறது.

உங்கள் வாயை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் போது உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்கும்!

அடிக்கோடு

முக்கியமாக ஆயில் புல்லிங் வெளியேற்றுவதில் வேலை செய்கிறது வாயில் இருந்து குப்பைகள், பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் எச்சங்கள் மற்றும் மேலும் உங்கள் வாய் குறிப்பாக ஈறுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க வாய்வழி நச்சுகளை நீக்குகிறது. இது வாயில் பாக்டீரியாக்களின் அளவைக் குறைத்து, அவை குழந்தைக்குச் செல்வதைத் தடுக்கிறது. நல்ல வாய்வழி சுகாதாரம், இதனால், உங்கள் குழந்தையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதோடு, கர்ப்பகால சிக்கல்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் தினமும் எண்ணெய் இழுக்கும் பழக்கம் உங்கள் குழந்தையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும்.

சிறப்பம்சங்கள்:

• கர்ப்ப காலத்தில் வாயில் பிளேக் மற்றும் கால்குலஸ் அளவுகள் அதிகரிக்கும்.
• இது வாயில் பாக்டீரியா அளவை அதிகரிக்கிறது, இது மோசமான வாய் சுகாதாரத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் தாயின் இரத்தத்தில் சென்று குழந்தையை சென்றடையும். இது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது.
• கர்ப்ப காலத்தில் ஆயில் புல்லிங் பிளேக் காலனிகளை உடைப்பதன் மூலம் வாயில் பாக்டீரியா அளவைக் குறைக்கிறது. இது பாக்டீரியாக்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து குழந்தையை அடைவதைத் தடுக்கிறது.
• தினமும் எண்ணெய் இழுக்கும் பழக்கம் உங்கள் குழந்தையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும். எண்ணெய் இழுப்பதைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.