ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ

ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ  ਡਾ.ਵਿਧੀ ਭਾਨੁਸ਼ਾਲੀ ਕਬਾੜੇ ਬੀ.ਡੀ.ਐਸ., ਟੀ.ਸੀ.ਸੀ

ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ 16 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2024 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ  ਡਾ.ਵਿਧੀ ਭਾਨੁਸ਼ਾਲੀ ਕਬਾੜੇ ਬੀ.ਡੀ.ਐਸ., ਟੀ.ਸੀ.ਸੀ

ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ 16 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2024 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਉਹਨਾਂ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਰੂਟ ਨਹਿਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰਾਉਣੇ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲਜ਼ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਵੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫੋਬੀਆ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹੈ ਨਾ? ਇਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਫਿਕਸ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੇਬ ਲਈ ਵੀ ਮਾੜਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਲੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ ਨਾ? ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦ ਕੈਵਿਟੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੈਵਿਟੀ-ਪ੍ਰੋ ਲੋਕ ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟਸ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਵੇਂ? ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਓ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ!

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ-ਦੰਦ-ਖੜ੍ਹੇ-ਕੱਚੇ-ਮਸੂੜੇ-ਦੰਦ-ਸੜਨ-ਦੰਦ-ਬਲੌਗ

ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਲੀਆਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ, ਮਾੜੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਆਦਿ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 90% ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ 10% ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।

  • ਖੁਰਾਕ - "ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਚੁਸਕੋ, ਸੜੋ." ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਭਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਿੱਠੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਚੁਸਤੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਚਰਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ - ਲਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਲਾਕ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਧੋ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਐਸਿਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਥੁੱਕ (ਜ਼ੇਰੋਸਟੋਮੀਆ) ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਥੁੱਕ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਜੈਨੇਟਿਕਸ - ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
  • ਦੰਦ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ - ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਭੀੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਲੇਕ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਖੋੜ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਲਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਕੈਵਿਟੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
  • ਗੱਮ ਮੰਦੀ - ਜਦੋਂ ਮਸੂੜੇ ਮੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਨੰਗਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਕੀ ਦੰਦਾਂ ਵਾਂਗ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਪਰਲੇ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਖੇਤਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਹਰਲੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਖੋਲਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੈਵਿਟੀ-ਪ੍ਰੋਨ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੋੜਾਂ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਕੈਵਿਟੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਡੂੰਘੇ ਟੋਏ ਅਤੇ ਦਰਾਰ, ਜਾਂ ਖੰਭੀਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੋਲਰ ਦੀ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਤਹ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਟੋਏ ਅਤੇ ਦਰਾਰ ਇੰਨੇ ਡੂੰਘੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਮਰੇ ਅੰਤ” ਜਿੱਥੇ ਭੋਜਨ ਚਿਪਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਐਸਿਡ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਘੁਲਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੋਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੁਝਾਅ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਭੋਜਨਾਂ ਜਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸੜਨ ਲਈ ਕਈ ਸਾਲ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦੰਦ ਸਕੈਨ ਕੀਤੇ ਯਕੀਨਨ ਹੋਣਾ.

ਕੈਵਿਟੀ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਪੜਾਅ ਤੱਕ ਵਧਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਦੰਦ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਕੈਵਿਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ "ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ"ਸਡ਼ਣਾ" ਜਦੋਂ ਸੜਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਤੱਕ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਨਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤਿੱਖੀ ਗੋਲੀ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲਾਗ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ (ਮੱਝ) ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲਾਗ ਹੁਣ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਿੱਧੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਕੀਤੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੰਦ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।

ਪਿਟ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਕੀ ਹਨ?

ਪਿਟ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ 1970 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਬਾਲਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਖੋਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਤਾਂ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀਆਂ ਦਰਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਸ਼ਰ ਉਹ ਖਾਰੇ ਜਾਂ ਛੇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ, ਤਖ਼ਤੀ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਫਿਰ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉੱਥੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸੀਲੈਂਟ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੱਡਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਉੱਥੇ ਨਾ ਫਸ ਸਕਣ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਡੀਗਰੇਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੈਵਿਟੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸੀਲੰਟ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ ਐਸਿਡ ਖੋਰਾ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਢੱਕ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਤੱਕ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਛੇਦ

ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਢਾਲ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ

ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਢਾਲ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬੀਮਾ ਪਾਲਿਸੀ।

ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਇੱਕ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਖੁਰਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਢਾਲ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੀਲੰਟ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਦਰਾਰਾਂ ਅਤੇ ਖਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੀਲੰਟ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਐਸਿਡ ਹਮਲੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੁਕਾਵਟ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨਾ ਕਰ ਸਕਣ।

ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਦੀ ਐਂਟੀਕਵਿਟੀ ਵਿਧੀ

ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਦੁਆਰਾ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਖੋਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਡੂੰਘੀਆਂ ਦਰਾਰਾਂ ਅਤੇ ਟੋਇਆਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨਾ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ. ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਭੋਜਨ ਅਸੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਅਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੁਰੰਤ ਦੂਰ ਉੱਡ ਗਿਆ. ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਮਸ਼ੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਖੋਖਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਿਟ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਰੂਟ ਨਹਿਰ ਦੇ ਇਲਾਜ?

ਇੱਕ ਟੋਆ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਇੱਕ ਸਾਫ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਰਾਲ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘੀਆਂ ਨਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਟੋਇਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੰਦ ਖੋਖਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ, ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਕ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ.

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਫਿਲਿੰਗ, ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਾਂ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਲੰਟ ਕਦੋਂ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਛੇ ਤੋਂ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੀਲੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ADA ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਮੋਲਰ 6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਜੀ ਮੋਲਰ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਬਣਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਨੀ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰਵਾ ਲਓ।

ਤਲ ਲਾਈਨ

ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟ ਹਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖੋੜ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਵਿਟੀ-ਪ੍ਰੋਨ ਦੰਦ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ।

ਨੁਕਤੇ

  • ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ।
  • ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੰਟ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘੀਆਂ ਖੱਡਾਂ ਅਤੇ ਟੋਇਆਂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਖੋੜਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
  • ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਨਾਲ ਹੀ, ਰੂਟ ਨਹਿਰਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੀ ਕੀਮਤ ਲਈ ਉਹੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
  • ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਟੋਏ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ਰ ਸੀਲੈਂਟ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਇਹ ਲੇਖ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ?
ਜੀਨਹੀਂ

ਸਕੈਨਓ (ਪਹਿਲਾਂ ਡੈਂਟਲਡੋਸਟ)

ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ, ਮੁਸਕਰਾਓ!


ਲੇਖਕ ਬਾਇਓ: ਡਾ. ਅੰਮ੍ਰਿਤਾ ਜੈਨ 4 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡੈਂਟਲ ਸਰਜਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ 2016 ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਬੀਡੀਐਸ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੋਰਸ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਰੈਂਕ ਹੋਲਡਰ ਰਹੀ। ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ "ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਡੈਂਟਿਸਟਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਹੈ"। ਉਸਦੀ ਇਲਾਜ ਲਾਈਨ ਇੱਕ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਪੈਟਰਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰਜੀਹ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਇਹੀ ਸਮਝਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਨੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੋਜ ਅਤੇ ਲਿਖਣ ਵਿੱਚ ਰੁਚੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ "ਇਹ ਮੇਰਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ"। ਉਸ ਦੇ ਲੇਖ ਤਕਨੀਕੀ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜੇ ਗਏ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ…

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕਣ ਦੇ 11 ਤਰੀਕੇ

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕਣ ਦੇ 11 ਤਰੀਕੇ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨਾ ਅਕਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਭੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ...

ਬਰੇਸ ਬਨਾਮ ਰਿਟੇਨਰ: ਸਹੀ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ

ਬਰੇਸ ਬਨਾਮ ਰਿਟੇਨਰ: ਸਹੀ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਰੇਸ ਅਤੇ ਰਿਟੇਨਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ...

ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ: ਆਪਣੀ ਚਮਕਦਾਰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰੋ!

ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ: ਆਪਣੀ ਚਮਕਦਾਰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰੋ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਤੂੰ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ....

0 Comments

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *