दात आणि हिरड्यांसाठी तोंडी प्रोबायोटिक्स

दात आणि हिरड्यांसाठी तोंडी प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स म्हणजे काय? प्रोबायोटिक्स हे जिवंत सूक्ष्मजीव आहेत जे तोंडावाटे किंवा स्थानिक पातळीवर घेतले तरीही एखाद्याचे आरोग्य सुधारण्यासाठी असतात. ते दही आणि इतर आंबवलेले पदार्थ, पौष्टिक पूरक आणि सौंदर्यप्रसाधनांमध्ये शोधले जाऊ शकतात. जरी बरेच लोक विचार करतात ...
तोंडातील ऍसिडिटीपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी 7 घरगुती उपाय

तोंडातील ऍसिडिटीपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी 7 घरगुती उपाय

तोंडातील आंबटपणामुळे आपल्या तोंडी आरोग्यावर विविध परिणाम होऊ शकतात, ज्यामध्ये तोंडात व्रण आणि कोरडे तोंड ते कडू चव आणि तोंडाच्या फोडांपर्यंत असू शकतात. तोंडातील ऍसिडिटीची कारणे आणि परिणाम समजून घेणे हे उत्तम मौखिक आरोग्य राखण्यासाठी महत्त्वाचे आहे. यामध्ये...