જો તમારું સ્મિત તમને પરેશાન કરતું હોય, તો કદાચ તમારા આગળના બે દાંત વચ્ચે જગ્યા હોય! જ્યારે તમે બાળક હતા ત્યારે તમે તે નોંધ્યું હશે, પરંતુ લાંબા સમયથી તેના વિશે વિચાર્યું નથી. પરંતુ હવે જ્યારે તમે કૌંસ મેળવવાનું વિચારી રહ્યાં છો, ડાયસ્ટેમા (મિડલાઇન ડાયસ્ટેમા)...
અત્યાર સુધીમાં તમે સમજી જ ગયા હશો કે ડેન્ટલ ફોબિયાનો શિકાર થવાનું તમારું કારણ આમાંથી કયું છે. તેને અહીં વાંચો રુટ કેનાલ, દાંત દૂર કરવા, પેઢાની સર્જરી અને ઈમ્પ્લાન્ટ જેવી ભયાનક ડેન્ટલ ટ્રીટમેન્ટ્સ તમને તેના વિચારથી જ રાત્રે જાગે છે. આ રીતે તમે...
અત્યાર સુધીમાં આપણે બધાએ શોધી કાઢ્યું છે કે જ્યારે આપણે ડેન્ટલ ક્લિનિકની મુલાકાત લઈએ છીએ ત્યારે આપણને સૌથી વધુ શું ડરાવે છે. જો તમારી પાસે ન હોય તો તમે તમારા ઊંડા મૂળવાળા દાંતના ડરને અહીં કાઢી શકો છો. (આપણે દંત ચિકિત્સકની મુલાકાત લેવાથી શા માટે ડરીએ છીએ) અમારા અગાઉના બ્લોગમાં, અમે ખરાબનો બોજ કેવી રીતે...
કોવિડ-19ને કારણે સર્જાયેલા એકવિધ અને અત્યંત અણધાર્યા સંજોગોએ આપણને બધાને નવા નવા પરિવર્તનની ઝંખના કરવા મજબૂર કર્યા છે! ભલે પરિસ્થિતિ સંપૂર્ણપણે બદલાઈ નથી, પરંતુ રસીકરણ અભિયાન અને કડકને કારણે કેટલીક બાબતો એકદમ નિયંત્રણમાં છે...
અનુસરવા માટેની સૌથી નોંધપાત્ર નોંધોમાંની એક એ છે કે તમામ વલણોને અનુસરવા યોગ્ય નથી! સમયગાળો! સોશિયલ મીડિયાનો સતત વધી રહેલો બઝ દરેક વૈકલ્પિક દિવસે એક નવો ટ્રેન્ડ બનાવે છે. મોટાભાગના સહસ્ત્રાબ્દીઓ અથવા યુવાનો કોઈ પણ આપ્યા વિના આંધળાપણે આ વલણોને વશ થઈ જાય છે...
જો તમે આ વાંચી રહ્યા હોવ તો તમારે માતાપિતા હોવા જ જોઈએ. વર્ષનો અંત કેટલાક નવા વર્ષના સંકલ્પો માટે બોલાવે છે અને તમે તમારા માટે કંઈક આયોજન કર્યું હશે. પરંતુ માતાપિતા તરીકે તમે તમારા બાળકો માટે કેટલાક સંકલ્પો કરવા વિશે વિચાર્યું છે? જો હા, તો શું તમારા બાળકના દાંતનું સ્વાસ્થ્ય છે...
"ખોરાક માટેના પ્રેમ કરતાં કોઈ નિષ્ઠાવાન પ્રેમ નથી." -જ્યોર્જ બર્નાર્ડ શો કેટલું સાચું છે! પણ આ પ્રેમ જ્યારે વળગાડમાં ફેરવાઈ જાય છે ત્યારે વિકાર બની જાય છે! ખાવાની વિકૃતિઓને ઘણા લોકો જીવનશૈલી તરીકે માને છે...
મૌખિક સ્વાસ્થ્યમાં પાણીની ગુણવત્તા નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. જંતુઓ, રસાયણો અને ખનિજો સહિતના દૂષકો દ્વારા દાંતના સ્વાસ્થ્યને અસર થઈ શકે છે. દાંતનો સડો, પેઢાના રોગ અને વિકૃતિકરણ આ બધું હલકી ગુણવત્તાવાળા પાણીને કારણે થઈ શકે છે. ફ્લોરાઇટેડ, સ્વચ્છ પાણી ધરાવવાથી...
દરરોજ બે વાર તમારા દાંતને બ્રશ કરવું એ તમારી મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવા માટે પૂરતું નથી, કારણ કે બ્રશના બરછટ તમારા દાંત વચ્ચેની ચુસ્ત જગ્યાઓ સુધી પહોંચી શકતા નથી. બ્રશિંગની સાથે ફ્લોસિંગ પણ એટલું જ મહત્વનું છે. હવે ઘણા વિચારશે કે જ્યારે બધું સારું હોય ત્યારે શા માટે ફ્લોસ? પરંતુ,...
દરેક વ્યક્તિ સારી સ્મિત તરફ જુએ છે અને તેને ક્રિયામાં લાવવા માટે વિવિધ પગલાં લે છે. મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવાથી એક મહાન સ્મિત શરૂ થાય છે. અમેરિકન ડેન્ટલ એસોસિએશન વ્યક્તિઓને બે મિનિટ માટે દિવસમાં બે વાર બ્રશ કરવાની ભલામણ કરે છે. અન્ય બ્રશ સાથે...
એક ચાનો પ્યાલો! ચાના વ્યસનીઓને કદાચ તરત જ ચાની જરૂર હોય, પરંતુ શું તમે ક્યારેય તમારા મોંમાં તેની અસરો વિશે વિચાર્યું છે? આપણામાંના મોટા ભાગનાને 'ચા'ના કપ વગર આપણો દિવસ શરૂ કરવો અત્યંત મુશ્કેલ લાગે છે. તે માત્ર ચા નથી પરંતુ તાજગી, ઉર્જા, સતર્કતા અને...થી ભરેલો કપ છે.
સાંધા એ શરીરનો એવો ભાગ છે જ્યાં બે હાડકાં મળે છે! સાંધા વિના, શરીરની કોઈપણ હિલચાલ અશક્ય હશે. સાંધા શરીરને એકંદરે સુગમતા પ્રદાન કરે છે. મજબૂત હાડકાં અને સ્વસ્થ સાંધાઓ સાથે મળીને જાય છે. આરોગ્ય અને સામાન્ય કામગીરી જાળવવા માટે...
