by ડૉ.મીરા વિશ્વનાથન | છેલ્લે 17 ફેબ્રુઆરી, 2024ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું | સલાહ અને ટીપ્સ, જાગૃતિ, ઓરલ હેલ્થ ગાઈડ
નબળી મૌખિક સંભાળ ડાયાબિટીસ, સ્ટ્રોક, હાયપરટેન્શન અને હૃદયની સમસ્યાઓ જેવી ખરાબ થતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. તેથી મોં અને હોઠને સ્વચ્છ, ભેજવાળા અને સારી સ્થિતિમાં રાખવા તે નિર્ણાયક બની જાય છે. આમ સભાન અને બેભાન રીતે મોંની સંભાળની પ્રક્રિયાઓ...
by ડૉ.મીરા વિશ્વનાથન | છેલ્લે 17 ફેબ્રુઆરી, 2024ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું | સલાહ અને ટીપ્સ, ઓરલ હેલ્થ ગાઈડ
તમારા દંત ચિકિત્સક જે સૌથી સામાન્ય સલાહ આપે છે તે છે ગરમ મીઠાના પાણીથી કોગળા કરો, પછી તે પેઢાની સમસ્યાઓ, દાંતના દુખાવાથી રાહત, મોંમાં ચાંદા, અથવા તમારા દાંતને બહાર કાઢ્યા પછી હોય. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શા માટે! ખારા પાણીના કોગળા એ એક સરળ અને કાર્યક્ષમ મૌખિક છે...
by ડૉ.મીરા વિશ્વનાથન | છેલ્લે અપડેટ 21 માર્ચ, 2024 | સલાહ અને ટીપ્સ, ડેન્ટલ ચેક-અપ, દંત ચિકિત્સક પાસે જવાનું ટાળવા માટેની કાયદેસરની રીતો, ઓરલ હેલ્થ ગાઈડ
માત્ર બ્રશ કરવું અને ફ્લોસ કરવું પૂરતું નથી. આપણી જીવનશૈલીની આદતો ખાસ કરીને જે વસ્તુઓ આપણે ખાઈએ છીએ, પીએ છીએ, અન્ય ટેવો જેવી કે ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલ વગેરે. આપણા દાંત અને પેઢાના સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી અસર કરે છે. તમારી જીવનશૈલી કેવી રીતે પસંદ કરે છે તે શોધો, જેમાં...
by ડૉ.મીરા વિશ્વનાથન | છેલ્લે 17 ફેબ્રુઆરી, 2024ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું | દાંતના શણગાર
દાંતના દંતવલ્ક, તમારા દાંતનું બાહ્ય પડ, નુકસાન સામે રક્ષણ આપે છે પરંતુ તેમ છતાં ડાઘ પડી શકે છે. બેરી અને ટામેટાની ચટણી જેવા ખોરાક, તમાકુનો ઉપયોગ અને નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા, તમારા દંતવલ્કની ચમકને ઝાંખી કરી શકે છે. આવો જાણીએ તેજસ્વી જાળવવાના રહસ્યો,...
by ડો.ભક્તિ શીલવંત | છેલ્લે 17 ફેબ્રુઆરી, 2024ના રોજ અપડેટ કરવામાં આવ્યું હતું | સલાહ અને ટીપ્સ, જાગૃતિ
મોંમાં એસિડિટી આપણા મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે વિવિધ અસરો ધરાવે છે, જેમાં મોંમાં ચાંદા અને શુષ્ક મોંથી લઈને કડવો સ્વાદ અને મોંમાં ચાંદા હોય છે. શ્રેષ્ઠ મૌખિક આરોગ્ય જાળવવા માટે મોંમાં એસિડિટીનાં કારણો અને અસરોને સમજવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ માં...
by ડો.વિધિ ભાનુશાલી | છેલ્લે અપડેટ 12 એપ્રિલ, 2024 | કૌંસ અને એલાઈનર્સ
જ્યારે ઓર્થોડોન્ટિક સારવારની વાત આવે છે, ત્યારે બે સૌથી વધુ લોકપ્રિય વિકલ્પો છે પરંપરાગત કૌંસ અને ઇન્વિઝલાઈન એલાઈનર્સ. બંને દાંતને સીધા કરવામાં અને મૌખિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં અસરકારક છે, પરંતુ તેઓના વિવિધ ગુણદોષ છે જે તમારા માટે એક વધુ સારો વિકલ્પ બનાવી શકે છે....
by ગોપિકા ક્રિષ્ના ડો | છેલ્લે અપડેટ 12 એપ્રિલ, 2024 | ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ્સ, ગમ રોગ, ઓવરડેન્ચર્સ
ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ એ દાંતના મૂળના કૃત્રિમ વિકલ્પ જેવા છે જે તમારા કૃત્રિમ/કૃત્રિમ દાંતને જડબામાં પકડી રાખવામાં મદદ કરે છે. નિષ્ણાત દંત ચિકિત્સક દ્વારા તેઓ કાળજીપૂર્વક તમારા હાડકામાં દાખલ કરવામાં આવે છે અને થોડા સમય પછી, તે તમારા હાડકા સાથે સ્થિર થઈ જાય છે...
by ડો.કૃતિકા કુમાર | છેલ્લે અપડેટ 3 નવેમ્બર, 2023 | ગમ રોગ, દંત ચિકિત્સક પાસે જવાનું ટાળવા માટેની કાયદેસરની રીતો
પોપ્સિકલ અથવા આઈસ્ક્રીમમાં ડંખ મારવા માટે લલચાય છે પરંતુ તમારા દાંત ના કહે છે? દાંતની સંવેદનશીલતાના લક્ષણો હળવા અપ્રિય પ્રતિક્રિયાઓથી માંડીને ગરમ/ઠંડી વસ્તુઓથી માંડીને બ્રશ કરતી વખતે પણ દુખાવો થઈ શકે છે! ઠંડા, મીઠા અને એસિડિક ખોરાક પ્રત્યે દાંતની સંવેદનશીલતા એ સૌથી સામાન્ય અનુભવ છે,...
by ડો.આયુષી મહેતા | છેલ્લે અપડેટ 12 એપ્રિલ, 2024 | ગમ રોગ, સારવાર
ટૂથ બોન્ડિંગ એ એક કોસ્મેટિક ડેન્ટલ પ્રક્રિયા છે જે સ્મિતના દેખાવને વધારવા માટે દાંતના રંગની રેઝિન સામગ્રીનો ઉપયોગ કરે છે. ટૂથ બોન્ડિંગને ક્યારેક ડેન્ટલ બોન્ડિંગ અથવા કમ્પોઝિટ બોન્ડિંગ પણ કહેવામાં આવે છે. બોન્ડિંગ એ ઉત્તમ વિકલ્પ હોઈ શકે છે જ્યારે તમારી પાસે તિરાડ હોય અથવા...
by ગોપિકા ક્રિષ્ના ડો | છેલ્લે અપડેટ 12 એપ્રિલ, 2024 | ફ્લોસ, ગમ રોગ, દંત ચિકિત્સક પાસે જવાનું ટાળવા માટેની કાયદેસરની રીતો
તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે ફ્લોસિંગ શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે? ટૂથબ્રશ બે દાંત વચ્ચેના વિસ્તારમાં પહોંચી શકતા નથી. આથી, પ્લેક ત્યાં એકઠા થવાનું વલણ ધરાવે છે, જેનાથી ભવિષ્યમાં પેઢા અને દાંતને નુકસાન થાય છે. ડેન્ટલ ફ્લોસ અને અન્ય ઇન્ટરડેન્ટલ ક્લીનર્સ આને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે...
