রুট ক্যানেলগুলি ভীতিকর শোনাতে পারে, তবে সেগুলি ততটা বেদনাদায়ক নয় যতটা তারা ব্যবহার করত। পরে একটু অস্বস্তি বোধ করা ঠিক আছে। ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথানাশক নিন, আলতো করে উষ্ণ লবণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, এবং রুট ক্যানেল ব্যথা প্রশমিত করার জন্য আপনার দাঁতের ডাক্তারের পোস্ট-প্রক্রিয়া যত্নের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

রুট ক্যানেল ট্রিটমেন্টের পরে ব্যথার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করবেন তা জানতে আসুন রুট ক্যানেল চিকিত্সা কী এবং কেন এটি প্রয়োজন তা জেনে নেই

একটি দাঁতের ভিতরে, পাল্প বলে কিছু আছে। এটিতে স্নায়ু এবং রক্তনালী রয়েছে। কখনও কখনও, এই সজ্জা গভীর গহ্বর, ফাটল বা আঘাতের কারণে সংক্রামিত হয়। এটি খারাপ ব্যথার কারণ হতে পারে এবং এমনকি মাড়ি ফুলে যেতে পারে। রুট ক্যানেল ট্রিটমেন্ট এটি ঠিক করার একটি উপায়। এতে সংক্রামিত পাল্প বের করা, দাঁতের ভেতরের অংশ পরিষ্কার করা এবং ক্যাপ বা ফিলিং দিয়ে ঢেকে রাখা জড়িত।

চিকিত্সা পোস্ট করার জিনিস?

পদ্ধতির পরে নিরাময় থেকে ব্যথা আসে। এটি বেশিরভাগই চিকিত্সা করা দাঁতের চারপাশে থাকে। এটা একটা "এর মতভূতের ব্যথা" কারণ আপনার দাঁতের স্নায়ুগুলি সরানো হয়েছে। এই অনুভূতি সময়ের সাথে আরও ভাল হয়। যদি আপনার দাঁতকে সংক্রমণের কারণে কিছুটা ধাক্কা দেওয়া হয়, তবে এটি কয়েক দিনের জন্য মজার মনে হতে পারে। এই অস্বস্তি কমানোর উপায় এখানে:

আপনার অ্যান্টিবায়োটিক নিন:

 রুট ক্যানেল শুরু হওয়ার পরে দাঁতের কিছুটা সংবেদনশীল হওয়া স্বাভাবিক। ধরুন আপনার ডেন্টিস্ট আপনাকে কোনো সংক্রমণ দূর করার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক দিয়েছেন, তারা আপনাকে যেমন বলে সেগুলি গ্রহণ করতে ভুলবেন না। এই ওষুধগুলি সাধারণত এক থেকে দুই দিনের মধ্যে কাজ শুরু করে।

ব্যথা উপশম ব্যবহার করুন:

আইবুপ্রোফেন বা অ্যাসিটামিনোফেনের মতো ওষুধগুলি ব্যথা এবং ফোলাতে সাহায্য করতে পারে। কিন্তু আপনার ডেন্টিস্টের পরামর্শে শুধুমাত্র সেগুলি ব্যবহার করুন৷ পাল্টা ব্যথানাশক বা অ্যান্টিবায়োটিকগুলি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না৷

ঠান্ডা প্যাক চেষ্টা করুন:

10-15 মিনিটের জন্য আপনার গালে একটি কাপড়ে একটি বরফের প্যাক রাখুন। এটি ফোলা এবং অসাড় এলাকায় সাহায্য করে.

নরম খাবারে লেগে থাকুন:

আপনার রুট ক্যানেলের পর কয়েকদিন নরম খাবারে লেগে থাকুন। বাদাম বা স্টিকি ক্যান্ডির মতো শক্ত জিনিসকে না বলুন। আপনার মুখের অন্য দিকে চিবানো আপনার চিকিত্সা করা দাঁতকে সাহায্য করতে পারে - দই, ম্যাশড আলু এবং স্মুদির মতো সহজ-খাওয়া খাবারগুলি বেছে নিন।

আপনার মুখের সাথে নম্র হন:

আলতো করে ব্রাশ করুন, চিকিত্সা করা দাঁত এড়িয়ে চলুন। মাড়ির চারপাশে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য দাঁতের ডাক্তারের দ্বারা সুপারিশ করা হলে একটি উষ্ণ লবণ জলে গার্গল বা মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন এবং এটি নিরাময় প্রক্রিয়াতেও সহায়তা করে।

অতিরিক্ত বালিশ নিয়ে ঘুমান:

ঘুমানোর সময় আপনার মাথা উঁচু করুন। এটি ফোলাভাব এবং ব্যথা কমায়।

কিছু সময় দিন এবং কিছু বিশ্রাম নিন:

ভালো বিশ্রাম নিন। স্ট্রেস ব্যথাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে - ব্যথা অনুভব করা সময়ের সাথে আরও ভাল হয়ে যায়। যদি আপনার দাঁতকে সংক্রমণের কারণে কিছুটা ধাক্কা দেওয়া হয়, তবে এটি কয়েক দিনের জন্য মজার মনে হতে পারে। এবং যদি আপনি আপনার দাঁত পিষে, এটি এটিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। রাতে একটি বিশেষ প্রহরী ব্যবহার করার চেষ্টা করুন বা ভাল বোধ করার জন্য আপনার চোয়াল শিথিল করুন।

সুরক্ষার জন্য একটি মুকুট পান:

রুট ক্যানেলের পরে, আপনার দাঁত দুর্বল হয়ে যায়। সাধারণত, দাত যে রুট ক্যানেলের আগে থেকেই ক্ষয় বা পুরানো ফিলিংসের মতো বড় সমস্যা থাকে। আপনার দাঁতকে শক্তিশালী রাখতে এবং ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি এড়াতে, আপনার দাঁতের ডাক্তার এটিতে একটি মুকুট রাখতে পারেন। এই ক্যাপটি নিশ্চিত করবে যে আপনার দাঁত নিরাপদ এবং আরামদায়ক থাকবে।

এই অস্বস্তি সাধারণত কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

 অস্বস্তি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হয়। পদ্ধতির কয়েকদিন থেকে এক সপ্তাহের মধ্যে বেশিরভাগ অভিজ্ঞতা স্বস্তি। অস্বস্তির মাত্রা পদ্ধতির জটিলতা, রোগীর ব্যথার প্রান্তিকতা এবং তাদের স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা সহ বেশ কয়েকটি পরিবর্তনশীল দ্বারা প্রভাবিত হয়।

যদি ব্যথা 2 সপ্তাহের বেশি বা খারাপ হয়ে যায় তবে আপনার কি উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?

হ্যাঁ, রুট ক্যানেল পদ্ধতির পরে ব্যথা যদি দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় বা আরও খারাপ হয় তবে আপনার উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত। ব্যথা সাধারণত প্রথম সপ্তাহের মধ্যে ধীরে ধীরে হ্রাস করা উচিত।

যদি অস্বস্তি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়ে যায় তবে এটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি একটি সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। যদি ব্যথা চলতে থাকে বা খারাপ হয়, আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটি একটি জটিলতা নির্দেশ করতে পারে যা মনোযোগের প্রয়োজন।

আপনি কি রুট ক্যানেলের পরে আমার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করতে পারেন?

যদিও বিশ্রাম গুরুত্বপূর্ণ, আপনি সাধারণত এক বা দুই দিনের মধ্যে স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপগুলি পুনরায় শুরু করতে পারেন। স্ট্রেসপূর্ণ কার্যকলাপ এড়িয়ে চলুন। কিন্তু আপনার দাঁতের ডাক্তারের পোস্ট-অপারেটিভ সুপারিশগুলি মেনে চলা উচিত এবং চিকিত্সা করা দাঁতটি পুরোপুরি সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত চিবানো থেকে বিরত থাকা উচিত।

কিভাবে আপনি ভবিষ্যতে রুট ক্যানেল অস্বস্তি প্রতিরোধ করতে পারেন?

 ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা এবং নিয়মিত ডেন্টাল চেক-আপগুলি দাঁতের সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে যা রুট ক্যানেল হতে পারে।

রুট ক্যানেলের পরে কিছু ফুলে যাওয়া কি স্বাভাবিক?

 হ্যাঁ, হালকা ফোলা সাধারণ। ঘুমানোর সময় আপনার মাথা উঁচু করা এবং ঠান্ডা কম্প্রেস ব্যবহার করা ফোলা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

আপনি ব্যথা উপশম জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন?

 উষ্ণ নোনা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার মতো প্রাকৃতিক ওষুধগুলি হালকা স্বস্তি দিতে পারে, তবে কোনও ঘরোয়া প্রতিকার ব্যবহার করার আগে আপনার ডেন্টিস্টের সাথে পরামর্শ করুন

রুট ক্যানেল সম্পর্কিত উদ্বেগ বা ভয়কে আপনি কীভাবে মোকাবেলা করতে পারেন?

আপনার ডেন্টিস্টের সাথে আপনার উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করুন। তারা উদ্বেগ কমাতে সাহায্য করার জন্য তথ্য এবং সহায়তা প্রদান করতে পারে। এছাড়াও, আপনি অনলাইনে উপলব্ধ প্রামাণিক উত্স থেকে আপনার নিজস্ব গবেষণা করতে পারেন।

রুট ক্যানেল ট্রিটমেন্ট এড়ানো কিভাবে?

রুট ক্যানেল এড়ানোর উপায় এখানে:

• গহ্বর এড়াতে নিয়মিত ব্রাশ এবং ফ্লস করুন।
• দাঁতের সমস্যা তাড়াতাড়ি শনাক্ত করার জন্য নিয়মিত ডেন্টিস্ট চেকআপ করুন।
• যদি দাঁতে ব্যথা হয়, তাহলে ডেন্টিস্টের কাছে যান এবং অতিরিক্ত কাউন্টার মেড এড়িয়ে যান।
• চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন, স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
• গহ্বরগুলি দ্রুত ঠিক করুন।
• দাঁত পরিষ্কার RCT এড়াতে।
• ভালো দাঁত এবং মাড়ির স্বাস্থ্যের জন্য ধূমপান ত্যাগ করুন।
• স্বাস্থ্যকর মৌখিক গহ্বরের জন্য জল পান করুন, হাইড্রেশন অপরিহার্য।

চূড়ান্ত নোট

মনে রাখবেন, অন্য কারো জন্য যা কাজ করে তা আপনার জন্য একই কাজ নাও করতে পারে। কিছু কিছুর জন্য পোস্টের চিকিত্সার অস্বস্তি এক বা দুই সপ্তাহের জন্য স্থায়ী হয় যদি অন্যদের জন্য আরও কয়েক সপ্তাহ লাগতে পারে। কিন্তু যদি আপনার ব্যথা ভালো না হয় বা খারাপ হয়, আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

এছাড়াও, সতর্কতা নিরাময়ের চেয়ে ভাল তাই চিকিৎসায় দেরি করবেন না, প্রথম কোনো অস্বস্তি দেখলে দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান। মনে রাখবেন যে আপনি যত বেশি সময় অপেক্ষা করবেন বা স্থগিত করবেন প্রাথমিক দাঁত ফিলিং বা সহজ দাঁতের চিকিত্সা, তত বেশি ব্যয়বহুল হয়ে উঠবে।