బిడ్డ తల్లి పాలపై తక్కువ ఆధారపడటం ప్రారంభించే ప్రక్రియను తల్లిపాలు వేయడం మరియు కుటుంబం లేదా పెద్దల ఆహారాన్ని తినడం నెమ్మదిగా పరిచయం చేయబడుతుంది. కొత్త ఆహారాన్ని పరిచయం చేసే ఈ ప్రక్రియ సంస్కృతి నుండి సంస్కృతికి మారుతుంది మరియు ప్రధానంగా పిల్లల వ్యక్తిగత అవసరాల ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. కాన్పు వయస్సులో ఉన్న పిల్లలు చాలా వేగంగా పెరుగుతున్నారు మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నారు, కాబట్టి వారికి సరైన రకమైన ఆహారం అందేలా చూసేందుకు చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

ఈనిన ప్రక్రియలో తల్లిపాలు లేదా బాటిల్-ఫీడింగ్ నుండి ఘన భోజనానికి మారడం అనేది పిల్లల నోటి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. దంతాలు మొదట ఘనమైన భోజనానికి గురైనప్పుడు, అవి చక్కెరలు మరియు పిండి పదార్థాలు వంటి కావిటీలకు కారణమయ్యే రసాయనాలతో సంబంధంలోకి రావచ్చు. యొక్క ప్రమాదం దంత క్షయం తరచుగా తినడం లేదా తీపి లేదా జిగట ఆహారాలకు ఎక్కువ కాలం బహిర్గతం చేయడంతో పెరగవచ్చు.

తల్లిపాలు వేయడం అనేది పిల్లలు బయటకు వెళ్లి వారి తల్లుల నుండి మరింత స్వతంత్రంగా మారే సమయం. వారు తల్లి పాలపై తక్కువ ఆధారపడటం మరియు బయటి ఆహారంపై ఎక్కువగా ఆధారపడటం వలన వారు వాతావరణంలో క్రిములకు గురవుతారు. ఈ కారణంగా పిల్లలకు నోటి ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. అందుకే పిల్లల కోసం తయారుచేసే ఆహారాన్ని చాలా పరిశుభ్రంగా తయారు చేయాలి. కాన్పు వయస్సులో ఉన్న పిల్లలకు మెత్తగా మరియు సులభంగా నమలడానికి, పోషకమైన మరియు శక్తితో కూడిన ఆహారం అవసరం.

చిన్న పిల్లవాడు, ఎక్కువ దాణా ఉండాలి

ప్రారంభంలో కాన్పు, శిశువులకు చాలా కష్టం. వారు తరచుగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు, అతిసారం పొందుతారు లేదా శారీరకంగా బలహీనంగా ఉంటారు. ఇది పిల్లల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఇది గ్రోత్ చార్ట్‌లో తక్కువ బరువు పెరుగుటగా లేదా మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, బరువు తగ్గినట్లుగా చూపబడుతుంది.

తల్లులకు ఈనిన చిట్కాలు

• శిశువుకు మొదట చిన్న మొత్తంలో ఆహారం అవసరం. 
• శిశువుకు ఇచ్చే ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా పెంచండి, పిల్లలు పెరుగుతున్న ఆకలికి సరిపోయేలా చూసుకోండి. 
• తరచుగా ఫీడ్, మరియు శిశువు నమలడం మరియు జీర్ణం సామర్థ్యం ప్రకారం. 
• మంచి నాణ్యత గల ఆహారాన్ని ఉపయోగించి, పోషకమైన మిశ్రమాలను సిద్ధం చేయండి. ఇవి పిల్లలను అనారోగ్యం నుండి కాపాడతాయి మరియు వయస్సుకు అనుగుణంగా బరువు పెరగడానికి సహాయపడతాయి. 
• అధిక శక్తి మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినిపించండి. 
• అన్ని ఆహారాలు మరియు వాటిని తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే పాత్రలు శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి. 
• వీలైనంత కాలం తల్లిపాలు ఇవ్వండి. 
• మానసిక మరియు శారీరక ఎదుగుదలను ప్రేరేపించడానికి శిశువుకు శ్రద్ధ మరియు శ్రద్ధ ఇవ్వండి. 
• అనారోగ్యం సమయంలో మరియు తరువాత ఎక్కువ ఆహారం ఇవ్వండి. ముఖ్యంగా శిశువుకు అతిసారం ఉన్నట్లయితే, ఎక్కువ ద్రవాలు ఇవ్వండి

పరిశుభ్రమైన వాతావరణంలో ఉండే ఈనిన మిశ్రమాన్ని తయారు చేసేటప్పుడు తల్లులు చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. పిల్లలు 4-6 నెలల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు, వారి నోరు సెమీ లిక్విడ్ ఆహారాన్ని అంగీకరించడం ప్రారంభిస్తుంది. దంతాలు విస్ఫోటనం చెందుతాయి మరియు నాలుక ఆహారాన్ని బయటికి నెట్టదు. అలాగే కడుపు పిండిని జీర్ణం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది. 9 నెలల పిల్లలు తమ నోటిలో వస్తువులను పెట్టుకోగలుగుతారు. మీరు ఘనమైన ఆహారాన్ని పరిచయం చేసే సమయం ఇది.

మీ బిడ్డకు కాన్పు చేయడంలో సహాయపడే పూర్తి గైడ్

కాబట్టి కాన్పులో 3 దశలు ఉన్నాయి

దశ 1: 4 - 6 నెలలు

దశ 2: 6 - 9 నెలలు

దశ 3: 9 - 12 నెలలు

6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న శిశువులు వారి ఆహారాన్ని వడకట్టాలి. 6 మరియు 8 నెలల మధ్య వయస్సు ఉన్నవారు తమ ఆహారాన్ని మెత్తగా నూరుకోవాలి. 9-11 నెలల వయస్సు ఉన్న శిశువులకు, ఆహారాన్ని తరిగిన లేదా పౌండింగ్ చేయాలి. సుమారు ఒక సంవత్సరం నుండి, పిల్లలు ఆహార ముక్కలను తినడం ప్రారంభించవచ్చు.

శిశువు జీవితంలోని 6 నెలల ప్రారంభ దశలలో, శారీరక మ్రింగుటను ప్రేరేపిస్తుంది కాబట్టి మృదువైన ఆహారంతో ప్రారంభించడం మంచిది. ఈ దశలో నాలుక చిగుళ్ల మధ్య ఉంటుంది. ఈ దశలో తల్లిపాలు దవడ పొడవును పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

పిల్లల వయస్సు పెరుగుతోంది మరియు అతని దంతాలన్నీ విరిగిపోయాయి. పిల్లవాడు నమలడం మరియు ద్రవపదార్థాల నుండి సెమీ-ఘన ఆహారాలకు మారడం వలన ఇప్పుడు ఆహారం మార్చవలసి ఉంటుంది. ఇది నోటిలో మరియు చుట్టుపక్కల పిల్లల కండరాల కార్యకలాపాలను మెరుగుపరచడంలో మరియు నోటిలోని చిగుళ్ళు, దవడ ఎముకలు మరియు ఇతర నిర్మాణాల అభివృద్ధిలో కూడా సహాయపడుతుంది.

శాశ్వత దంతాలు విస్ఫోటనం చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు ప్రాథమిక దంతాలు ఆదర్శంగా ధరించాలి. ఎగువ మరియు దిగువ దంతాల మధ్య సంపర్కం కారణంగా ఈ దంతాలు ధరించడం జరుగుతుంది. ఈ లక్షణం పిల్లలలో కనిపించకపోతే, ప్రధానంగా వారికి ఎక్కువ కాలం మృదువైన ఆహారం ఇవ్వబడింది.

అందువల్ల, దవడ పెరుగుదల లేదా దంతాల రద్దీలో ఎటువంటి ఆటంకాలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి, ఆహారం కఠినతరం చేయాలి మరియు రెండు వైపులా నమలడానికి పిల్లలకు శిక్షణ ఇవ్వాలి.

అలాగే మీరు మీ బిడ్డకు ఏ రకమైన ఆహారాన్ని ఇస్తున్నారో ముఖ్యం, అది ఆహారాన్ని ఉపయోగించడం ఉత్తమం 

1. సులభంగా అందుబాటులో
2. ప్రధాన ఆహారము
3. శిశువుకు మంచిది
4. చాలా ఖరీదైనది కాదు

మీరు మీ బిడ్డకు ఎంత తరచుగా కాన్పు చేయాలి మరియు ఎంత?

ప్రధానమైన ఆహారం ప్రాథమిక ఆహారం అయినప్పటికీ దానితో పాటు ఇతర ఆహారాలు కూడా చాలా ముఖ్యమైనవి. ప్రారంభంలో, తల్లి పాలు సాధారణంగా సరిపోతాయి, కానీ బిడ్డ పెరుగుతున్నప్పుడు ఇతర ఆహారాలు అవసరం. ఇవి యానిమల్ సోర్స్ ఫుడ్స్, గ్రీన్ లీఫీ వెజిటేబుల్స్, బఠానీలు మరియు బీన్స్, నూనెలు మరియు కొవ్వులు మరియు ఖచ్చితంగా పండ్లు. 1-1-4 నియమాన్ని అనుసరించడం ఉత్తమం. ప్రతి 4 చెంచాల మందపాటి వండిన ప్రధాన ఆహారంతో ఒక చెంచా యానిమల్ సోర్స్ ఫుడ్ లేదా ఒక చెంచా వండిన బఠానీలు లేదా బీన్స్ తినవచ్చు. వీటితో పాటు గ్రీన్ లీఫీ వెజిటేబుల్స్ కూడా జోడించవచ్చు.

ప్రణాళికాబద్ధమైన లేదా సహజమైన కాన్పు?

తల్లిపాలు వేయడం ప్రణాళికాబద్ధంగా (తల్లి నేతృత్వంలో) లేదా సహజంగా (శిశువు నేతృత్వంలో) ఉండవచ్చు. బిడ్డ తల్లి పాలతో పాటు వివిధ రకాల ఆహారాన్ని రొమ్ము పాలతో పాటు పరిపూరకరమైన ఆహారంగా స్వీకరించడం ప్రారంభించినప్పుడు సహజంగా తల్లిపాలు వేయడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ రకమైన పిల్లవాడు సాధారణంగా 2-4 సంవత్సరాల వయస్సులో తన తల్లిపాలు వేయడం పూర్తి చేస్తాడు.

అయితే బిడ్డ సిద్ధంగా ఉన్నారా లేదా అనే విషయాన్ని శిశువు నుండి ఎటువంటి ఆధారాలు పొందకుండా తల్లి కాన్పు చేయాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు ప్రణాళికాబద్ధమైన కాన్పు జరుగుతుంది. తక్కువ మొత్తంలో రొమ్ము పాలు ఉత్పత్తి కావడం లేదా పని చేసే తల్లి, నొప్పితో కూడిన ఆహారం తీసుకోవడం, పిల్లల కొత్త దంతాలు విస్ఫోటనం లేదా తదుపరి గర్భధారణ వంటి కారణాలు దీనికి ఉండవచ్చు.

నోటి ఆరోగ్యంపై కాన్పు యొక్క ప్రభావాలు

ఈనిన అభ్యాసం తక్షణ మరియు భవిష్యత్తు దంత ఆరోగ్యంపై ప్రధాన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, ఎందుకంటే పుట్టినప్పటి నుండి మంచి ఆహార అభ్యాసం జీవితానికి ఆరోగ్యకరమైన దంతాలను సురక్షితంగా ఉంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

శిశువులకు పాలు లేని చక్కెరలను వీలైనంత వరకు లేకుండా ఆహారాలు మరియు పానీయాలు మాన్పించాలి. అలాగే, ఈ రోజుల్లో సర్వసాధారణంగా మారిన ప్రాథమిక దంతాల కోతకు కారణమయ్యే తక్కువ PH ఉన్న శిశువులకు ఇచ్చే కొన్ని పానీయాల గురించి ఆందోళనలు ఉన్నాయి.

శిశువు వివిధ ఆహారాలను రుచి చూస్తుంది మరియు కొత్త అల్లికలను నమలడంతో వారు భవిష్యత్తులో ముఖ అభివృద్ధికి అవసరమైన కీలకమైన నోటి మోటార్ నైపుణ్యాలను సాధన చేయడం ప్రారంభించారు, దవడ కండరాలు మరియు బాగా సమలేఖనం చేయబడిన దంతాలు. నమలడం మరియు సరైన ముఖ అభివృద్ధి కలిసి ఉంటాయి. మరింత మెరుగ్గా నమలడం వల్ల దవడ ఎముకలు పెరగడానికి మరియు మరింత బలంగా మారడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది పిల్లల నమలడం చర్య యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలు వారి ప్రాథమిక దంతాలు విస్ఫోటనం చెందే వరకు సహజంగా మరింత పరిమిత ఆహారం కలిగి ఉంటారు. జన్యుశాస్త్రం మరియు మొత్తం పోషణతో సహా మీ శిశువు ముఖం ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుందనే దానిపై అనేక అంశాలు ప్రభావం చూపుతాయి, అయితే నమలడం జాబితాలో ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మరింత శుద్ధి చేసిన ఆహారం (ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు) ఇచ్చిన పిల్లలు నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది. ఈ దంత సమస్యలు తక్షణమే రాకపోవచ్చు కానీ జీవితంలో తరువాతి దశలో తలెత్తుతాయి, అక్కడ వారు దంతాలు కోల్పోవడం వల్ల మృదువైన ఆహారంపై ఆధారపడవలసి ఉంటుంది. నమలడం పరిమితం అయినందున, దవడ కండరాలు వదులుగా మారతాయి, దంతాల నష్టం ఉంది మరియు రద్దీ చాలా సాధారణం.

ఈ ఆలోచన నేరుగా పిల్లల ఆహారానికి వర్తిస్తుంది. శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలు తమ ఆహారాన్ని నమలడం మరియు వారి కండరాలకు పని చేయడం వంటివి చేయగలరు, వారు దవడ అభివృద్ధి యొక్క అత్యధిక జన్యు పరిమితిని సాధించడానికి చాలా ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన దవడ అభివృద్ధి ప్రాథమిక దంతాలను సరిగ్గా సమలేఖనం చేయడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది, తద్వారా మీ పిల్లల భవిష్యత్ వయోజన చిరునవ్వును కాపాడుతుంది.

చిన్న పిల్లలు, వారు కాన్పు అయిన క్షణం నుండి, స్వాతంత్ర్యం వైపు అడుగులు వేస్తున్నారు.

ముఖ్యాంశాలు

• తల్లిపాలు వేయడం వల్ల నోటిలో మరియు చుట్టూ ఉన్న దంతాలు మరియు ఇతర కణజాలాలు మరియు నిర్మాణాలతో సహా శిశువు నోటి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
• తల్లిపాలు వేయడం ప్రణాళికాబద్ధంగా లేదా సహజంగా ఉండవచ్చు కానీ అది క్రమంగా జరుగుతుందని నిర్ధారించుకోండి.
• తల్లిపాలు విడిచిపెట్టడం అనేది తల్లికి మరియు బిడ్డకు సమానంగా నిరాశ మరియు కష్టంగా ఉంటుంది.
• సరైన వయస్సులో కాన్పు చేయడం చాలా ముఖ్యం. మెరుగ్గా నమలడం వల్ల నోటిలోని దంతాలు, దవడలు మరియు ఇతర పరిసర నిర్మాణాల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది.
• శిశువు యొక్క ముఖ నిర్మాణం మరియు ముఖ అభివృద్ధి కూడా కొంత వరకు కాన్పుపై ఆధారపడి ఉంటుంది.