"உணவின் மீதான அன்பை விட நேர்மையான அன்பு இல்லை."

                                                                   -ஜார்ஜ் பெர்னார்ட் ஷா

எவ்வளவு உண்மை! ஆனால் இந்த காதல் ஆவேசமாக மாறும்போது அது ஒரு கோளாறாக மாறுகிறது! உணவுக் கோளாறுகள் பலரால் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளாகக் கருதப்படுகின்றன. ஆனால் அது அதைவிட அதிகம். உண்மையில், உணவுக் கோளாறுகள் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன அமெரிக்க மனநல சங்கத்தின் மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு, ஐந்தாவது பதிப்பு (DSM-5) ஒரு உளவியல் நிலை. உணவுக் கோளாறுகள் உண்மையில் பல்வேறு உளவியல் நிலைகளின் பிரதிபலிப்பாகும், இது ஒரு நபரை ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் வெறித்தனமான உணவுப் பழக்கங்களில் ஈடுபட வழிவகுக்கிறது. 

உணவுக் கோளாறுகள் வாயில் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கின்றன?

உண்ணும் கோளாறு உள்ள ஒரு நபர் மகிழ்ச்சியான படத்தை சித்தரிக்கலாம் மற்றும் அவரது தீவிர உணர்ச்சி எழுச்சி காரணமாக மருத்துவர், குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் உட்பட அனைவரிடமிருந்தும் தப்பிக்க முயற்சி செய்யலாம். ஆனால் அத்தகையவர்கள் தங்கள் பல் மருத்துவர்களிடம் எதையும் மறைக்க முடியாது. அவர்கள் சாப்பிடுவதை விட அவர்களின் பற்கள் அதிகம் பேசுகின்றன! படி தேசிய உணவுக் கோளாறு சங்கம், 2002, உடன் 89% மக்கள் புலிமியா நரோமோசா, ஒரு வகையான உணவுக் கோளாறு வாய் ஆரோக்கியம் மோசமடைந்ததற்கான அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது. பல் மருத்துவ ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தின் மற்றொரு முக்கியமான கண்டுபிடிப்பு, கிட்டத்தட்ட 28-30% புலிமியா நெர்வோசா வழக்குகள் பல் பரிசோதனையின் போது முதலில் கண்டறியப்படுகின்றன என்று கூறுகிறது. இளைஞர்கள், பதின்வயதினர் மற்றும் பெண்கள் பொதுவாக உணவுக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், எனவே பல் பிரச்சனைகளும் உள்ளன!

பல்வேறு வகையான உணவுக் கோளாறுகள் மற்றும் வாய் ஆரோக்கியத்தில் அவற்றின் தாக்கத்தைப் பார்ப்போம்

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா மற்றும் இது வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவுகள்

பசியற்ற உளநோய் உணர்ச்சிரீதியான சவால்கள், யதார்த்தமற்ற உடல் வடிவம் மற்றும் உருவப் பிரச்சனைகள் மற்றும் எடை கூடும் அல்லது குறையும் என்ற மிகைப்படுத்தப்பட்ட பயம் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஒரு சிக்கலான உளவியல் நிலை. அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள், உண்மையில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ள உடல் தோற்றத்தை பராமரிக்க அழுத்தத்தின் கீழ் மிகக் குறைந்த எடையை பராமரிக்கும் போக்கைக் கொண்டுள்ளனர். இதன் விளைவாக, இந்த நபர்கள் அதிக ஊட்டச்சத்து உணவு மற்றும் தேவையான கலோரி உட்கொள்ளலைத் தவிர்க்கிறார்கள். சரியான உடல் எடையை பராமரிக்க அல்லது தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்ய அவர்கள் உண்மையில் பட்டினி கிடக்கிறார்கள். சில சமயங்களில், அத்தகைய நபர்கள் கட்டுப்பாடில்லாமல் சாப்பிட்டு, வாந்தி மூலம் உணவை அகற்ற முயற்சிப்பார்கள். இதனால், கடுமையான பட்டினி மற்றும் வாந்தி காரணமாக அவர்கள் தீவிர ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவுடன் எழும் பல் பிரச்சனைகள்

• அனோரெக்ஸியா உள்ளவர்கள், அவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் இருக்கும் அளவுக்கு பட்டினி கிடக்கிறார்கள், இது வாய்வழி பிரச்சனைகளின் வரிசைக்கு வழிவகுக்கிறது. கால்சியம், இரும்பு மற்றும் வைட்டமின்-பி குறைபாடுகள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் தீங்கு விளைவிக்கும். மோசமான வாய் ஆரோக்கியம் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, வீக்கம் மற்றும் ஈறுகளில் மீண்டும் மீண்டும் தொற்று போன்ற ஈறு பிரச்சனைகளில் வெளிப்படும்.
• இரும்புச்சத்து குறைபாடு வாய் எரிதல் அல்லது வலி, உதடுகளில் வெடிப்பு, அடிக்கடி வாய் புண்கள், உலர் வாய் மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.
• இத்தகைய குறைபாடுகள் வாயின் சுய பழுது மற்றும் மீளுருவாக்கம் திறனைத் தடுக்கின்றன.
• வலுக்கட்டாயமாக வாந்தியெடுப்பதன் காரணமாக அரிக்கும் பற்களின் தேய்மானம் அல்லது பற்களின் கட்டமைப்பை இழப்பது உண்ணும் கோளாறுக்கான பொதுவான வாய்வழி அறிகுறியாகும்.
• தாடை எலும்பு இழப்பு அல்லது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆகியவை போதுமான ஊட்டச்சத்து இல்லாததால் அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா நோயாளிகளுக்கு ஒரு முக்கிய கண்டுபிடிப்பு ஆகும். அத்தகைய நோயாளிகள் பலவீனமான தாடை எலும்பைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் எளிதில் தொற்று அல்லது எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஆளாகலாம்.
• சாதாரண நபர்களுடன் ஒப்பிடும் போது, ​​இத்தகைய நோயாளிகளில் பீரியண்டால்டல் நோய்கள் அல்லது நாள்பட்ட ஈறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது மிக அதிக விகிதத்தில் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
• உலர் வாய், குறைக்கப்பட்ட உமிழ்நீர் ஓட்டம், மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் அத்தகைய நபர்களால் பல் சிகிச்சையை மறுப்பது பல பல் சிதைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
• புள்ளிவிபரங்களின்படி, அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 43% நோயாளிகள் பல் துலக்குவதற்குப் பிறகு ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதாகப் புகாரளித்தனர்.
• மற்றொரு ஆய்வில், கிட்டத்தட்ட 37% நோயாளிகள் பலவந்தமான வாந்தியெடுத்தல் காரணமாக பல் அமைப்பு இழப்பு காரணமாக தீவிர பற்கள் அதிக உணர்திறன் இருப்பதாக தெரிவித்தனர்.
• இந்த வாய்வழி பிரச்சனைகளில் பெரும்பாலானவை வலி, அசௌகரியம், செயல்பாடு இழப்பு மற்றும் பற்களின் விரும்பத்தகாத தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது ஒரு நபரின் சுயமரியாதையை கடுமையாக பாதிக்கலாம்.

வாயிலும் புலிமியா நெர்வோசா நிகழ்ச்சிகளுடன் போராட்டம்!

புலிமியா நெர்வோசா என்பது ஒரு தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான உணவுக் கோளாறு ஆகும். புலிமியாவால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் பெரும்பாலும் 2 மணி நேரத்திற்குள் அதிகமாக சாப்பிடுவார்கள். இளம் வயதினரும் பெண்களும் புலிமியாவால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர். புலிமியா நெர்வோசா வாயில் எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

பல்லின் பற்சிப்பி அடுக்கில் உள்ள அமிலத்தன்மை (பல் அரிப்பு) சுத்திகரிப்பு காரணமாக காணப்படும் பொதுவான வாய்வழி அம்சமாகும். அடிக்கடி வாந்தியெடுப்பது பற்களின் மீது அமில இரைப்பை உள்ளடக்கங்களின் தொடர்ச்சியான ஓட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, பற்களின் வெளிப்புற அடுக்கு, அதாவது, மனிதனின் அதிக அமிலத்தன்மை கொண்ட வாந்தியின் இயந்திர மற்றும் இரசாயன விளைவு காரணமாக பற்சிப்பி கரைந்துவிடும்.

மேல் மற்றும் கீழ் முன் பற்கள் பொதுவாக மிகவும் பாதிக்கப்படுகின்றன. மேல் மற்றும் கீழ் பற்களின் உள் மற்றும் கடித்தல் பரப்புகளில் பற்களின் அமைப்பு மெலிந்து போவது அதிகம் தெரியும். பல்லின் பற்சிப்பி அடுக்கின் அதிகப்படியான அரிப்பு அளவு, வடிவம் மற்றும் கட்டமைப்பில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இதன் விளைவாக, பற்கள் மிகவும் சீரற்றதாகவும் வளைந்ததாகவும் இருக்கும். அடிக்கடி உண்ணுதல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் சுழற்சி முக்கிய உமிழ்நீர் சுரப்பிகளின் விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். புள்ளிவிவரங்கள் 27 நோயாளிகளில் 41 பேர் புலிமியா நெர்வோசாவுடன் முகத்தின் இருபுறமும் காணக்கூடிய வீக்கத்துடன் இருப்பதாக தெரிவிக்கின்றனர்.

புலிமியா நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சில நோயாளிகள் உமிழ்நீர் சுரப்பிகளின் வீக்கமான 'சியாலடெனோசிஸ்' என்ற நிலையையும் கொண்டிருந்தனர். உமிழ்நீர் சுரப்பி வீக்கம் வாயில் உமிழ்நீர் ஓட்டம் கணிசமாகக் குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. சில சமயங்களில், ஒரு நபர் வாய் வறட்சியை அனுபவிக்கும் அளவுக்கு உமிழ்நீர் ஓட்டம் குறைகிறது, இந்த நிலை 'உலர்ந்த வாய்' என்று அழைக்கப்படுகிறது.

புலிமியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் குப்பை உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுவார்கள். அதுமட்டுமல்லாமல், உமிழ்நீர் ஓட்டம் குறைவதால், அத்தகையவர்கள் 'பல் சொத்தை' நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இயற்கையான நீரேற்றம் மற்றும் வாயின் சுகாதாரம் உமிழ்நீரால் பராமரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் உமிழ்நீர் குறைவதால், புலிமியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு பல் துவாரங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கின்றன.

மோசமான வாய்வழி சுகாதார நடைமுறைகள் காரணமாக மேம்பட்ட ஈறு பிரச்சினைகள் பொதுவாக இத்தகைய நோயாளிகளில் காணப்படுகின்றன.

மென்மையான அண்ணம், குரல்வளை மற்றும் வாய்வழி குழியின் பிற பகுதிகளுக்கு ஏற்படும் காயம் கிட்டத்தட்ட உலகளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட அம்சமாகும், ஏனெனில் அத்தகைய நோயாளிகள் வலிமையான வாந்தியைத் தூண்டுவதற்காக வெளிப்புற பொருட்களை வாயில் வைக்க முனைகிறார்கள்.

'வாய்வழி கேண்டிடியாஸிஸ்' போன்ற பூஞ்சை தொற்றுகளுடன் இணைந்த உதடுகளின் விரிசல், புலிமியா நோயாளிகளின் மோசமான வாய் ஆரோக்கியத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாகும்.

உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு எப்படி உதவ முடியும்

• நோயாளி ஏதேனும் உணவு உண்ணும் கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பல் மருத்துவர் பொதுவாக முதல் மருத்துவர். உங்கள் பல்மருத்துவர் அடிப்படை உளவியல் சிக்கலைச் சமாளிக்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் மிகவும் நிதானமாக உணர ஒரு வசதியான மற்றும் நட்பு சூழ்நிலையை நிச்சயமாக வழங்க முடியும். 
• உணவுக் கோளாறு உள்ள நோயாளிகள் பொதுவாக தங்கள் பிரச்சினையைப் பற்றி பேச மிகவும் தயங்குகிறார்கள் மற்றும் சரியான மருத்துவ வரலாற்றைக் கொடுப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்கிறார்கள். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களைப் பேச ஊக்குவித்து ஊக்குவிப்பதோடு, மற்ற பல் பிரச்சனைகளுடன் உண்மையான பிரச்சினையையும் தீர்க்க உதவுவார்.
• வாய்வழிப் பராமரிப்பைத் தேடுவது தொடர்பான மறுப்பு மனப்பான்மையிலிருந்து வெளியேற பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவலாம் மற்றும் வாய்வழி சுகாதாரப் பிரச்சினைகள் தொடர்பான உகந்த வழிகாட்டுதல் மற்றும் கவனிப்பை வழங்க முடியும்.
• நல்ல வாய்வழி ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கு சில சமாளிப்பு வழிமுறைகள் மற்றும் வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயிற்சி செய்வதற்கான பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைக் கையாளவும் அவை உதவுகின்றன.

ஒரு நல்ல வாய்வழி பராமரிப்பு அவசியம்

• வாந்தியெடுத்த பிறகு, வாந்தியின் அதிகப்படியான அமிலத்தன்மையைக் கழுவ எளிய குழாய் நீரில் வாயை நன்கு துவைக்க வேண்டியது அவசியம்.
• பல் மருத்துவரின் பரிந்துரையின் கீழ் ஃவுளூரைடு கலந்த மவுத்வாஷை தினசரி பயன்படுத்துவது மிகவும் உதவிகரமாக இருக்கும்.
• பற்களின் கட்டமைப்பை இழப்பதால் உருவாகும் அரிப்பு துவாரங்களை உன்னிப்பாகக் கண்காணிக்க வேண்டும் மற்றும் தேவைப்பட்டால், மறுசீரமைப்பு நடைமுறைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
• பொருத்தமான பல்மருத்துவர் பரிந்துரைத்த டீசென்சிடைசிங் பேஸ்ட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல் அதிக உணர்திறனைக் குறைக்கலாம்.
• ஃவுளூரைடு வார்னிஷ் பயன்பாடுகள் அடிக்கடி வாந்தியெடுத்தல் எபிசோடுகள் காரணமாக இழந்த பல்லின் கட்டமைப்பை மீண்டும் கனிமமாக்குவதாகக் கருதலாம்.

ஹைலைட்ஸ்

• அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா மற்றும் புலிமியா நெர்வோசா போன்ற உணவுக் கோளாறுகள் ஒரு நபரின் உணர்ச்சி ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக பல காரணிகளால் உருவாக்கப்பட்ட சிக்கலான சுகாதார நிலைமைகள் ஆகும்.
• உணவுக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு கவனிக்கப்படாத பல் பிரச்சனைகள் வரிசையாக இருக்கும்.
• உண்ணும் கோளாறுகள் உள்ள நோயாளிகளிடம் காணப்படும் பொதுவான பல் பிரச்சனைகள் பற்கள் அரிப்பு, பல் சொத்தை, நாள்பட்ட ஈறு பிரச்சனைகள், உமிழ்நீர் சுரப்பி வீக்கம், வாய் வறட்சி, உதடு வெடிப்பு, வாய்வழி பூஞ்சை தொற்று, புண்கள் போன்றவை.
• வாய்வழி குழி பெரும்பாலும் உணவுக் கோளாறுகளின் மருத்துவ அறிகுறிகளைக் காண்பிக்கும் முதல் தளமாகும்.
• உணவுக் கோளாறுகளால் ஏற்படும் வாய்வழி நோய்களை அங்கீகரிப்பதிலும் முறையான சிகிச்சை அளிப்பதிலும் பல் மருத்துவரின் பங்கு மிகவும் முக்கியமானது.