உங்கள் குழந்தை பகல் முழுவதும் எரிச்சலுடன் இரவில் அழுகிறதா? உங்கள் குழந்தை வழக்கத்தை விட அதிகமாக பொருட்களை கடிக்க முயற்சிக்கிறதா? அப்போது உங்கள் குழந்தை பல் துலக்கக்கூடும். 

ஒரு குழந்தை எப்போது பல் துலக்கத் தொடங்குகிறது?

உங்கள் குழந்தையின் முதல் பல் சுமார் 4-7 மாதங்களில் தோன்றத் தொடங்கும், மேலும் அவர்கள் 20 வயதிற்குள் 3 முதன்மைப் பற்களைக் கொண்டிருக்கும். சில குழந்தைகளுக்கு சீக்கிரம் அல்லது தாமதமாக பல் துலக்க ஆரம்பிக்கலாம், இது சாதாரணமானது. குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல, பெற்றோருக்கும் பற்கள் ஒரு கடினமான நேரம். ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானது மற்றும் பல் துலக்குவதற்கு வித்தியாசமாக செயல்படுகிறது.

பல் துலக்குவதற்கான சில பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே 

• ஒப்பந்தம், வீங்கிய ஈறுகள்
• வழக்கத்தை விட அதிகமாக உமிழ்கிறது
• பிரச்சனையான தூக்கம்
• எரிச்சலூட்டும் தன்மை
• பசியிழப்பு
• வம்பு
• லேசான காய்ச்சல்
• கடிக்கும் போக்குகள்

வயிற்றுப்போக்கு பல் துலக்குதலுடன் தொடர்புடையதா?

பல பெற்றோர்கள் நினைக்கிறார்கள் வயிற்றுப்போக்கு பல் துலக்குதலுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது, ஆனால் அது அப்படியல்ல. பல் துலக்கும் குழந்தை, தன் ஈறுகளைத் தணிக்க அதன் வாயில் பல சீரற்ற பொருட்களை வைக்கிறது. உங்கள் குழந்தை வயிற்றுப் பிழையைப் பிடிக்கலாம் மற்றும் இந்த மலட்டுத்தன்மையற்ற பொருட்களால் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.

அதனால்தான் பெற்றோர்கள் குழந்தையைச் சுற்றி சுத்தமான, மலட்டு பொம்மைகளை வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சல் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் மருத்துவரை விரைவில் அழைக்கவும்.

உங்கள் பற்கள் வளரும் குழந்தைக்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்கள் உள்ளன. இவை அனைத்தும் உங்கள் குழந்தைக்கு புதியவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் அவர்கள் பயமாகவும் வேதனையுடனும் இருக்கிறார்கள், எனவே பொறுமையாக இருங்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு கூடுதல் கவனத்தையும் அன்பையும் கொடுங்கள்.

செய்யவேண்டியவையும், செய்யக்கூடாதவையும்

• நல்ல தரமான சிலிகான் டீத்தரைப் பெறுங்கள். MeeMee மற்றும் Baybee போன்ற பிராண்டுகள் சில சிறந்த உறைவிப்பான் பாதுகாப்பான வகைகளைக் கொண்டுள்ளன. நீங்கள் அவர்களுக்கு பல் துலக்கும் வாழைப்பழ தூரிகையைக் கூட கொடுக்கலாம். இது பிடிக்கவும் கடிக்கவும் எளிதானது, மேலும் அதன் சிறிய முட்கள் அவற்றின் ஈறுகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்கின்றன.

• உங்கள் குழந்தைகள் மென்மையான ஈறு மசாஜ் செய்வதை விரும்புவார்கள். அவர்களின் வீங்கிய ஈறுகளை சுத்தமான விரலால் மெதுவாக தேய்த்து பிசையவும். இது அவர்களின் வலியை நீக்கி, அவர்களை நன்றாக உணர வைக்கும்.

• குளிர் அமுக்கங்கள் போன்ற எதுவும் குழந்தையின் பல் வலியை மீட்டெடுக்காது. அவர்களின் பற்கள், பொம்மைகள் அல்லது துவைக்கும் துணியைக் கூட குளிர்வித்து, அவற்றை மெல்லட்டும். இது அவர்களின் வலியை நீக்கி ஈறுகளை ஆற்றும். அவர்களின் பொம்மைகளை முற்றிலுமாக முடக்குவதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக திரவ ஜெல்களைக் கொண்ட பல் துலக்கும் மோதிரங்கள். இவை உங்கள் குழந்தையை உடைத்தல் அல்லது கிழித்தல் மற்றும் துண்டித்தல் ஆகியவற்றில் அதிக மாற்றத்தைக் கொண்டுள்ளன.

• நீங்கள் வயதான குழந்தைகளுக்கு பிரட்ஸ்டிக்ஸ் அல்லது ட்ரை டோஸ்ட் போன்ற சில பல்வகை உணவுகளை கொடுக்கலாம். எர்லி ஃபுட்ஸ் மற்றும் மை லிட்டில் மொப்பட் போன்ற பிராண்டுகளிலிருந்து இந்த தயாரிப்புகளின் சர்க்கரை இல்லாத மற்றும் முழு தானிய பதிப்புகளைப் பெறுங்கள். இந்த உணவுகளை மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே கொடுங்கள், பெரிய துண்டுகள் உங்கள் குழந்தையை உடைத்து மூச்சுத் திணறச் செய்யலாம். 

• உமிழ்நீரைத் துடைத்து, உங்கள் குழந்தையின் முகத்தில் உலர விடாதீர்கள். இது தடிப்புகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இன்னும் எரிச்சலூட்டும் குழந்தைக்கு வழிவகுக்கும்.

• அவர்களின் பற்கள் மற்றும் பொம்மைகள் அனைத்தையும் தவறாமல் கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.

• அவர்களின் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் அம்பர் வளையல்கள் அல்லது பல் துலக்கும் நெக்லஸ்களைக் கட்ட வேண்டாம். இவை உங்கள் குழந்தையை மூச்சுத்திணறச் செய்யலாம் அல்லது கழுத்தை நெரிக்கலாம்.

• பல் துலக்கும் ஜெல் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். பொதுவான OTC பல் துலக்கும் ஜெல்களில் பென்சோகைன் உள்ளது, இது 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

• உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து குழப்பமாக இருந்தால், குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான வலிநிவாரணி சிரப்பை உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் குழந்தையின் பற்களை எப்படி சுத்தம் செய்வது?

அவர்களின் பற்கள் வெடித்தவுடன், அவற்றை நன்கு கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். சாப்பிட்ட பிறகு சுத்தமான துணியால் பற்கள், ஈறுகள் மற்றும் நாக்கை துடைக்கவும். இதனால் அவை சுத்தமாகவும், அழுகாமல் இருக்கும்.

உங்கள் குழந்தையின் பல் துலக்கத் தொடங்குவதற்கு இது மிக விரைவில் இல்லை. ஒரு விரல் தூரிகை மற்றும் குழந்தையின் பற்பசையின் அரிசி அளவிலான தானியத்துடன் தொடங்கவும். படிப்படியாக சாதாரண டூத் பிரஷ்கள் மற்றும் ஒரு சிறிய ஸ்மியர் டூத் பேஸ்ட் வரை செல்லவும்.

முதல் பல் தோன்றியவுடன் உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். உங்கள் குழந்தை 1 வயதிற்குள் முதல் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும். உங்கள் குழந்தையின் பற்களை கவனித்துக்கொள்வது போல், உங்கள் பற்களையும் கவனித்துக் கொள்ள மறக்காதீர்கள், எனவே நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துலக்குதல் மற்றும் அடிக்கடி ஃப்ளோஸ் செய்யுங்கள்.