ரூட் கால்வாய்கள் பயமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவை முன்பு இருந்ததைப் போல வலி இல்லை. பிறகு சற்று அசௌகரியமாக உணர்ந்தாலும் பரவாயில்லை. ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணிகளை மெதுவாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் சூடான உப்புநீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும், மற்றும் வேர் கால்வாய் வலியைத் தணிக்க உங்கள் பல் மருத்துவரின் செயல்முறைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

பிந்தைய ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை வலியை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை அறிய, ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை என்றால் என்ன, அது ஏன் தேவைப்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வோம்

ஒரு பல்லின் உள்ளே, கூழ் என்று ஒன்று உள்ளது. இது நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களைக் கொண்டுள்ளது. சில நேரங்களில், இந்த கூழ் ஆழமான குழிவுகள், விரிசல்கள் அல்லது காயங்கள் காரணமாக பாதிக்கப்படும். இது மோசமான வலியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஈறுகளின் வீக்கத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். ரூட் கால்வாய் சிகிச்சை இதை சரிசெய்ய ஒரு வழி. இது பாதிக்கப்பட்ட கூழ்களை வெளியே எடுப்பது, பல்லின் உட்புறத்தை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் ஒரு தொப்பி அல்லது நிரப்புதல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.

சிகிச்சைக்குப் பின் செய்ய வேண்டியவை?

செயல்முறைக்குப் பிறகு குணமடைவதால் வலி வருகிறது. இது பெரும்பாலும் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பல்லைச் சுற்றி உள்ளது. இது ஒரு "போன்றதுபேய் வலி" ஏனெனில் உங்கள் பல்லில் உள்ள நரம்புகள் அகற்றப்பட்டுவிட்டன. இந்த உணர்வு காலப்போக்கில் மேம்படும். தொற்றுநோயால் உங்கள் பல் சிறிது தள்ளப்பட்டிருந்தால், அது இன்னும் சில நாட்களுக்கு வேடிக்கையாக இருக்கலாம். இந்த அசௌகரியத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது இங்கே:

உங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்:

 ரூட் கால்வாய் தொடங்கிய பிறகு பல் சற்று உணர்திறன் கொண்டதாக இருப்பது இயல்பானது. உங்கள் பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு நோய்த்தொற்றை அகற்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொடுத்தார் என்று வைத்துக்கொள்வோம், அவர்கள் சொன்னபடி அவற்றை எடுத்துக்கொள்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்துகள் பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு நாட்களில் வேலை செய்யத் தொடங்கும்.

வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்தவும்:

இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோஃபென் போன்ற மருந்துகள் வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு உதவும். ஆனால் உங்கள் பல் மருத்துவரால் அறிவுறுத்தப்பட்டால் மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்தவும். எதிர் வலிநிவாரணிகள் அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

குளிர் பொதிகளை முயற்சிக்கவும்:

10-15 நிமிடங்கள் உங்கள் கன்னத்தில் ஒரு துணியில் ஒரு ஐஸ் பேக்கை வைக்கவும். இது வீக்கத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் பகுதியை மரத்துப்போகச் செய்கிறது.

மென்மையான உணவுகளை கடைபிடிக்கவும்:

உங்கள் ரூட் கால்வாய்க்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு மென்மையான உணவுகளில் ஒட்டிக்கொள்க. பருப்புகள் அல்லது ஒட்டும் மிட்டாய்கள் போன்ற கடினமான விஷயங்களை வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள். உங்கள் வாயின் மறுபக்கத்தை மெல்லுதல், உங்கள் பல் சிகிச்சைக்கு உதவும் - தயிர், மசித்த உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஸ்மூத்திகள் போன்ற எளிதான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

உங்கள் வாயில் மென்மையாக இருங்கள்:

சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பல்லைத் தவிர்த்து, மெதுவாக துலக்கவும். ஈறுகளைச் சுற்றியுள்ள இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த பல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால், சூடான உப்பு நீர் வாய் கொப்பளிக்க அல்லது மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்தவும், மேலும் இது குணப்படுத்தும் செயல்முறைக்கும் உதவுகிறது.

கூடுதல் தலையணையுடன் தூங்குங்கள்:

தூங்கும் போது உங்கள் தலையை உயர்த்தவும். இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது.

சிறிது நேரம் கொடுங்கள் மற்றும் சிறிது ஓய்வு எடுங்கள்:

நல்ல ஓய்வு எடுங்கள். மன அழுத்தம் வலியை மோசமாக்கும் - காலப்போக்கில் வலி உணர்வு மேம்படும். தொற்றுநோயால் உங்கள் பல் சிறிது தள்ளப்பட்டிருந்தால், அது இன்னும் சில நாட்களுக்கு வேடிக்கையாக இருக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் பற்களை அரைத்தால், அது மோசமாகிவிடும். இரவில் ஒரு சிறப்பு காவலரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும் அல்லது உங்கள் தாடையை தளர்த்தவும்.

பாதுகாப்பிற்காக ஒரு கிரீடத்தைப் பெறுங்கள்:

ரூட் கால்வாய்க்குப் பிறகு, உங்கள் பல் பலவீனமாகிறது. வழக்கமாக, வேர் கால்வாய்கள் ஏற்கனவே சிதைவு அல்லது பழைய நிரப்புதல் போன்ற பெரிய சிக்கல்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. உங்கள் பற்களை வலுவாக வைத்திருக்கவும், எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும், உங்கள் பல் மருத்துவர் அதன் மீது ஒரு கிரீடத்தை வைக்கலாம். இந்த தொப்பி உங்கள் பல் பாதுகாப்பாகவும் வசதியாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்யும்.

இந்த அசௌகரியம் பொதுவாக எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

 அசௌகரியம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். செயல்முறைக்குப் பிறகு சில நாட்களில் முதல் ஒரு வாரத்திற்குள் மிகவும் அனுபவ நிவாரணம். அசௌகரியத்தின் நிலை, செயல்முறையின் சிக்கலான தன்மை, நோயாளியின் வலி வரம்பு மற்றும் அவர்களின் பொதுவான உடல்நிலை உள்ளிட்ட பல மாறிகளால் பாதிக்கப்படுகிறது.

வலி 2 வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது மோசமாக இருந்தால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டுமா?

ஆம், ரூட் கால்வாய் செயல்முறையைத் தொடர்ந்து வலி இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது மோசமாக இருந்தால் நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும். வலி பொதுவாக முதல் வாரத்தில் படிப்படியாகக் குறைய வேண்டும்.

அசௌகரியம் தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், அது ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கும் என்பதால் அதை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்வது முக்கியம். வலி தொடர்ந்தால் அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகவும். இது கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கலாம்.

ரூட் கால்வாய்க்குப் பிறகு எனது வழக்கமான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்க முடியுமா?

ஓய்வு முக்கியம் என்றாலும், நீங்கள் பொதுவாக ஓரிரு நாட்களுக்குள் இயல்பான செயல்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்கலாம். மன அழுத்த செயல்பாடுகளைத் தவிர்க்கவும். ஆனால் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின் உங்கள் பல் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை நீங்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பல் முழுமையாக குணமடையும் வரை அதை மெல்லுவதைத் தவிர்க்கவும்.

எதிர்கால ரூட் கால்வாய் அசௌகரியத்தை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

 நல்ல வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் வழக்கமான பல் பரிசோதனைகளை பராமரிப்பது ரூட் கால்வாய்களுக்கு வழிவகுக்கும் பல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவும்.

ரூட் கால்வாக்குப் பிறகு சில வீக்கம் ஏற்படுவது இயல்பானதா?

 ஆம், லேசான வீக்கம் பொதுவானது. தூங்கும் போது உங்கள் தலையை உயர்த்துவது மற்றும் குளிர் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

வலி நிவாரணத்திற்கு இயற்கை வைத்தியம் பயன்படுத்தலாமா?

 வெதுவெதுப்பான உப்புநீரில் கழுவுதல் போன்ற இயற்கை வைத்தியங்கள் லேசான நிவாரணத்தை அளிக்கலாம், ஆனால் எந்த வீட்டு வைத்தியத்தையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன் உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகவும்.

ரூட் கால்வாய்கள் தொடர்பான கவலை அல்லது பயத்தை நீங்கள் எவ்வாறு நிவர்த்தி செய்யலாம்?

உங்கள் கவலைகளை உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். அவர்கள் கவலையைத் தணிக்க உதவும் தகவல் மற்றும் ஆதரவை வழங்க முடியும். மேலும், ஆன்லைனில் கிடைக்கும் உண்மையான ஆதாரங்களில் இருந்து உங்கள் சொந்த ஆராய்ச்சியை நீங்கள் செய்யலாம்.

ரூட் கால்வாய் சிகிச்சையைப் பெறுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி?

ரூட் கால்வாய் தேவைப்படுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பது இங்கே:

• துவாரங்களைத் தவிர்க்க, அடிக்கடி துலக்கி, ஃப்ளோஸ் செய்யவும்.
• பல் பிரச்சனைகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிய வழக்கமான பல் மருத்துவ பரிசோதனைகள்.
• பல் வலி இருந்தால், பல் மருத்துவரைச் சந்தித்து, மருந்துகளைத் தவிர்க்கவும்.
• சர்க்கரை உணவுகளை தவிர்க்கவும், ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்ளவும்.
• துவாரங்களை விரைவாக சரிசெய்யவும்.
• பற்கள் சுத்தம் செய்தல் RCT ஐ தவிர்க்க.
• சிறந்த பற்கள் மற்றும் ஈறு ஆரோக்கியத்திற்காக புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.
• ஆரோக்கியமான வாய்வழி குழிக்கு தண்ணீர் குடிக்கவும், நீரேற்றம் அவசியம்.

இறுதி குறிப்பு

நினைவில் கொள்ளுங்கள், வேறு ஒருவருக்கு என்ன வேலை செய்கிறதோ, அது உங்களுக்கும் வேலை செய்யாது. சிலருக்கு சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் அசௌகரியம் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு நீடிக்கும், மற்றவர்களுக்கு சில கூடுதல் வாரங்கள் ஆகலாம். ஆனால் உங்கள் வலி சரியாகவில்லை அல்லது மோசமாகிவிட்டால், உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

மேலும், முன்னெச்சரிக்கையானது குணப்படுத்துவதை விட சிறந்தது, எனவே சிகிச்சையை தாமதப்படுத்தாதீர்கள், முதலில் ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால் பல் மருத்துவரை அணுகவும். அடிப்படை பல் நிரப்புதல்கள் அல்லது எளிய பல் சிகிச்சைகள் எவ்வளவு காலம் காத்திருக்கிறீர்களோ அல்லது ஒத்திவைக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.