ஏப்ரல் 11 தேசிய பாதுகாப்பான தாய்மை தினம். கர்ப்பிணிகள் மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு முறையான மருத்துவ வசதிகளை வழங்க விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்த தினம் கொண்டாடப்படுகிறது.

இது ஒரு முன்முயற்சி பாதுகாப்பான தாய்மைக்கான வெள்ளை ரிப்பன் கூட்டணி, இந்தியா. கர்ப்பம், பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய சேவையின் போது ஒவ்வொரு பெண்ணும் சுகாதாரப் பாதுகாப்புக்கான அணுகலை WRAI உறுதி செய்கிறது.

ஒவ்வொரு பெண்ணும் கர்ப்ப காலத்தில் முறையான சிகிச்சை பெற உரிமை உண்டு. பல் சிகிச்சையையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த தேசிய பாதுகாப்பான தாய்மை தினம் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் எதிர்கொள்ளக்கூடிய பல் சம்பந்தமான கவலைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது பற்றி நமக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் பல் கவலைகள்

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் பல இன்னல்களுக்கு ஆளாக வேண்டியிருக்கும். வாந்தி, குமட்டல், அமில ரிஃப்ளக்ஸ், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் அசாதாரண பசி. ஒவ்வொரு தாயும் இந்த நிலைமைகளை அனுபவித்திருக்கிறார்கள்.

இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் சில பல் பிரச்சனைகளையும் சந்திக்க நேரிடும். இவை பொதுவான சில பல் பிரச்சனைகள் ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் அவற்றின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கலாம்.

பற்குழிகளைக்

இன் தீவிரம் பற்குழிகளைக் கர்ப்பத்தின் இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் பொதுவாக அதிகரிக்கிறது. ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண், சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, நிறைய ஹார்மோன் மாற்றங்களை எதிர்கொள்கிறார். இத்தகைய மாற்றங்கள் பெரிடான்டல் நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களுக்கு உடலின் இயல்பான பதிலையும் பாதிக்கிறது.

கர்ப்பகால ஈறு அழற்சி பொதுவாக ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் ஏற்படுகிறது, இது ஈறுகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உணர்திறன், எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

தளர்வான பற்கள்

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு அதிகரிப்பதால், சமநிலையற்ற ஹார்மோன்கள் பற்களை ஆதரிக்கும் தசைநார்கள் மற்றும் எலும்பை பாதிக்கலாம். பல்லுறுப்பு தசைநார் தடைபடுவதால் பல் இயக்கம் அதிகரிக்கிறது.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பொதுவாக அமில வீச்சால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். தொடர்ந்து துர்நாற்றம் வீசுவது வாயில் அமிலத் துகள்களை வெளியிடலாம், இது பல் பற்சிப்பியுடன் வினைபுரிந்து பல்லையும் உடையக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.

கர்ப்பம் வாய்வழி கட்டி

இந்த வகை கட்டியானது புற்றுநோய் கட்டியிலிருந்து வேறுபட்டது. அதிகரித்த புரோஜெஸ்ட்டிரோன் பாக்டீரியாவுடன் வாயில் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுடன் இணைகிறது.

இது ஒரு கட்டி அல்லது கணு உருவாவதற்கு வாயில் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. கர்ப்பக் கட்டிகள் முதல் மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு மிகவும் பொதுவானவை, மேலும் அவை வேகமாக வளர்ந்து பிரசவத்திற்குப் பிறகு குறைகின்றன அல்லது மறைந்துவிடும்.

பல் சிதைவு

பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு வாயில் உள்ள அமிலங்கள் பல் பற்சிப்பியை பாதிக்கும் போது பல் சிதைவு ஏற்படுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் இனிப்புகளுக்கான உணவு பசி பல் சிதைவுக்கும் பங்களிக்கிறது.

கர்ப்ப காலத்தில் பல் பராமரிப்பு

சுகாதாரம் அவசியம்

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் சர்க்கரை அல்லது கவர்ச்சியான உணவுகளை விரும்புகிறாள் என்று கருதப்படுகிறது. ஆனால் சரியான சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது தாய் மற்றும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள் மற்றும் வாந்தியெடுத்த பிறகு உங்கள் வாயை துவைக்க மறக்காதீர்கள்.

உங்கள் இனிப்பு பற்களை வரம்பிடவும்

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் சர்க்கரை உணவுகளை விரும்புகிறாள், அது முற்றிலும் இயல்பானது. ஆனால், இத்தகைய உணவுகளை அதிகமாக உண்பதால் பல பல் பிரச்சனைகள் மற்றும் மேலும் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். எனவே, அத்தகைய உணவுகளை உட்கொள்வதை மட்டுப்படுத்தி, நீங்கள் உண்மையிலேயே ஏங்கினால் மட்டுமே அவற்றை உண்ணுங்கள்.

உங்கள் பல் மருத்துவரை நண்பராக்குங்கள்

கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருந்து பல் பரிசோதனை செய்வது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு முக்கியமாகும். எனவே, உங்கள் முன்பதிவு பல் நியமனங்கள் சீரான இடைவெளியில்.