நிபுணர் பல் நுண்ணறிவு மற்றும் பராமரிப்பு குறிப்புகள். வாய்வழி சுகாதாரப் போக்குகள் குறித்து தொடர்ந்து அறிந்திருங்கள். பல் ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் ஆதாரம். தடுப்பு பராமரிப்பு முதல் மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் வரை, பிரகாசமான புன்னகைக்கான விரிவான வழிகாட்டுதலைக் கண்டறியவும். சிறந்த வாய்வழி பராமரிப்புக்கான சமீபத்திய பல் கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் நுட்பங்களைப் பற்றி தொடர்ந்து அறிந்திருங்கள். ஆரோக்கியமான வாய்க்கான உங்கள் பயணம் இங்கே தொடங்குகிறது.
வெறும் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோசிங் போதாது. நமது வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் குறிப்பாக நாம் உண்ணும் விஷயங்கள், குடிப்பது, புகைபிடித்தல், மதுபானம் போன்ற பிற பழக்கங்கள். நமது பற்கள் மற்றும் ஈறு ஆரோக்கியத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள், உட்பட...
பற்களின் பற்சிப்பி, உங்கள் பற்களின் வெளிப்புற அடுக்கு, சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, ஆனால் இன்னும் கறை படிந்துவிடும். பெர்ரி மற்றும் தக்காளி சாஸ் போன்ற உணவுகள், புகையிலையின் பயன்பாடு மற்றும் மோசமான வாய் சுகாதாரம் ஆகியவை உங்கள் பற்சிப்பியின் பளபளப்பைக் குறைக்கும். பிரகாசமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதற்கான ரகசியங்களை ஆராய்வோம்...
வாயில் உள்ள அமிலத்தன்மை வாய் புண்கள் மற்றும் வாய் வறட்சி முதல் கசப்பான சுவை மற்றும் வாய் புண்கள் வரை நமது வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு பல்வேறு தாக்கங்களை ஏற்படுத்தும். வாயில் அமிலத்தன்மையின் காரணங்கள் மற்றும் விளைவுகளைப் புரிந்துகொள்வது, உகந்த வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முக்கியமானது. இதில்...
ஆர்த்தோடோன்டிக் சிகிச்சைக்கு வரும்போது, இரண்டு மிகவும் பிரபலமான விருப்பங்கள் பாரம்பரிய பிரேஸ்கள் மற்றும் Invisalign aligners ஆகும். இரண்டும் பற்களை நேராக்குவதிலும், வாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவை வெவ்வேறு நன்மை தீமைகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.
பல் உள்வைப்புகள் உங்கள் செயற்கை/செயற்கை பற்களை தாடையில் வைத்திருக்க உதவும் பற்களின் வேர்களுக்கு செயற்கை மாற்று போன்றது. ஒரு சிறப்பு பல் மருத்துவரால் அவை கவனமாக உங்கள் எலும்பில் செருகப்பட்டு, சிறிது நேரம் கழித்து, அது உங்கள் எலும்புடன் இணைகிறது.
ஒரு பாப்சிகல் அல்லது ஐஸ்கிரீமைக் கடிக்க ஆசை ஆனால் உங்கள் பல் இல்லை என்று சொல்கிறதா? பற்களின் உணர்திறன் அறிகுறிகள் லேசான விரும்பத்தகாத எதிர்வினைகள் முதல் சூடான / குளிர்ந்த பொருட்கள் வரை துலக்கும்போது கூட வலி வரை இருக்கலாம்! குளிர், இனிப்பு மற்றும் அமில உணவுகளுக்கு பற்களின் உணர்திறன் மிகவும் பொதுவான அனுபவம்,...
பல் பிணைப்பு என்பது ஒரு ஒப்பனை பல் செயல்முறை ஆகும், இது புன்னகையின் தோற்றத்தை அதிகரிக்க பல் நிற பிசின் பொருளைப் பயன்படுத்துகிறது. பல் பிணைப்பு சில நேரங்களில் பல் பிணைப்பு அல்லது கூட்டுப் பிணைப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் விரிசல் ஏற்பட்டால் அல்லது...
உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்திற்கு flossing ஏன் முக்கியமானது? பல் துலக்குதல் இரண்டு பற்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதியை அடைய முடியாது. எனவே, பிளேக் அங்கு குவிந்து, எதிர்காலத்தில் ஈறுகள் மற்றும் பற்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். டென்டல் ஃப்ளோஸ் மற்றும் இதர பல் பல் சுத்தப்படுத்திகள் இவற்றை சுத்தம் செய்ய உதவுகின்றன...
டூத் ஸ்கேலிங்கின் விஞ்ஞான வரையறையானது, சுப்ராஜிவல் மற்றும் சப்ஜிஜிவல் பல் பரப்புகளில் இருந்து பயோஃபில்ம் மற்றும் கால்குலஸை அகற்றுவதாகும். சாதாரண சொற்களில், இது குப்பைகள், தகடு, கால்குலஸ் மற்றும் கறை போன்ற பாதிக்கப்பட்ட துகள்களை அகற்ற பயன்படும் செயல்முறை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
யோகா என்பது மனதையும் உடலையும் ஒன்றிணைக்கும் ஒரு பழங்கால பயிற்சியாகும். இது பல்வேறு போஸ்கள், தியானம் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகளை உள்ளடக்கியது, இது தளர்வை ஊக்குவிக்கவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் யோகா உதவுகிறது.
ரூட் கால்வாய் சிகிச்சையை விட பிரித்தெடுத்தல் குறைந்த விலை விருப்பமாக இருக்கும் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை என்றாலும், இது எப்போதும் சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்காது. எனவே பல் பிரித்தெடுத்தல் அல்லது வேர் கால்வாய் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான முடிவை நீங்கள் எதிர்கொண்டால், மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன: பல் பிரித்தெடுக்கும் போது...
நீங்கள் உங்கள் பற்களை கீழே பார்க்கிறீர்கள் மற்றும் ஒரு வெண்மையான புள்ளியைப் பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் அதை துலக்க முடியாது, அது எங்கும் தோன்றவில்லை. உனக்கு என்ன நேர்ந்தது? உங்களுக்கு தொற்று இருக்கிறதா? இந்த பல் விழப் போகிறதா? பற்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம் என்று பார்ப்போம். பற்சிப்பி குறைபாடுகள்...
அந்த அழகான புன்னகையை இப்போது கவனிக்காமல் இருப்பதற்கு நீங்கள் எந்த காரணமும் இல்லை. 🙂
