ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਹਾਣੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਟਰਵਰਕਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੌਲਾ, ਚੀਕਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਡਰੋ ਨਾ! ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੌਰੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇਹ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਡਰਦਾ ਹੈ

• ਦਰਦ ਦਾ ਡਰ/ਉਮੀਦ
• ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਜੀਬ ਮਾਹੌਲ
• ਘੁਸਪੈਠ ਦਾ ਡਰ
• ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ / ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਡਰ
• ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆਉਣ ਦਾ ਡਰ

ਬੱਚੇ ਅਜੇ ਵੀ ਦੁਨੀਆ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ 'ਤੇ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਰ-ਮੁਕਤ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਹੋਵੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਤੀ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਚਿੱਟੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਹੱਲ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਦਰਦ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਲ ਕਰੇਗਾ। ਸ਼ੂਗਰ ਕੋਟ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ 5-ਮਿੰਟ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ -'ਮੁਲਾਕਾਤ ਸਿਰਫ 45 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹੋਵੇਗੀ' ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਕਹੋ। ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ।

ਉਠਣਾ ਤੇ ਚਮਕਣਾ

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਵੇਰ ਦੀ ਧੁੱਪ ਦੀ ਕਿਰਨ ਹੈ? ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਪੁੱਛੋ। ਰਾਤ ਦੀ ਲੰਮੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਵੇਰ ਦੀ ਫੇਰੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਪਹਿਲੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੈਅ ਕਰੋ।

ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਨਫ਼ਰਤ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ

ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦਫ਼ਤਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਜੀਬ, ਡਰਾਉਣਾ ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੁਝ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਖਿਡੌਣਾ ਜਾਂ ਕੰਬਲ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਹੱਥ ਫੜਨ ਦਿਓ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਓ।

ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ, ਕੜਵਾਹਟ ਬਾਹਰ

ਇੱਕ ਹੈਂਗਰੀ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਟਿਕਿੰਗ ਟਾਈਮ ਬੰਬ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ 'ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿਓ। ਭੁੱਖੇ ਬੱਚੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰਾਂਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪੂਰਾ ਪੇਟ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਪੀਣ ਜਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਆਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੇ ਵਾਈਬਸ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਬੁਰਾ ਅਨੁਭਵ ਸੀ? ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਨਾ ਸੁੱਟੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੀਕੇ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਨਾ ਡਰਾਓ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਭਰ ਡਰ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਚੰਗੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਦੱਸੋ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰੋਲ ਮਾਡਲ ਬਣੋ। 

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅੱਗੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦਿਓ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਦੀ ਫੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰਕ, ​​ਬੀਚ, ਜਾਂ ਚਿੜੀਆਘਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਤ ਨਾ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇਵੇਗਾ। ਫੇਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਜਾਂ ਆਈਸ ਕਰੀਮਾਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਵਤ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਰਾ ਬਿੰਦੂ ਹਰਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੂਫ਼ਾਨ ਲਿਆ? ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ। ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਪਹੁੰਚ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੱਖਰੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਮਿਲੇਗੀ।

ਇਸ ਲਈ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਉਸ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਲਦੀ ਫੜੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਲ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਅਤੇ ਫਲਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।