ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਹੀਏ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਪਹਿਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਚ! ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਉਹ ਜਵਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ! ਇਹ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਲਾਭ, ਲਾਗਤ, ਵਿਕਲਪਕ, ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਟੂਥ ਰੀਸ਼ੇਪਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਡੈਂਟਲ ਕੰਟੋਰਿੰਗ ਜਾਂ ਨਾਮਲੋਪਲਾਸਟੀ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਐਨੇਮਲ (ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ) ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮਿਸ਼ਰਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਰੰਗਦਾਰ ਰੈਸਿਨ ਪਦਾਰਥ) ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੁਹਜਾਤਮਕ ਰੂਪ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕੀ ਹੈ?

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੀ ਲਾਗਤ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਤਜਰਬੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਔਸਤਨ, ਕੀਮਤ ਪ੍ਰਤੀ ਦੰਦ 500 ਤੋਂ 800/- ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲੈਣ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਮਾਮੂਲੀ ਨੁਕਸ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਸਮਾਨ ਦੰਦ, ਛੋਟੀਆਂ ਚਿਪਸ, ਜਾਂ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਕਿਨਾਰਿਆਂ, ਛੋਟੇ ਗੈਪ ਆਦਿ ਹਨ। 

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੇਢੇ ਦੰਦ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਪਾੜੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਦੰਦ।

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀ ਹਨ?

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:

1. ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ: 

ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

2. ਤੇਜ਼ ਨਤੀਜੇ:

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਜਿਆਦਾਤਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੇਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

3. ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵੀ:

ਹੋਰ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ।

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ:

1. ਸੀਮਤ ਖੇਤਰ:

ਇਹ ਦੰਦ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਜਾਂ ਗੈਪ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਆਰਥੋਡੌਂਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਜੋਖਮ:

ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਦੇਣ ਲਈ ਐਨਮੇਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

3. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਐਨਾਮਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ, ਇਸਲਈ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਹਾਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਜਾਂ ਹੁਨਰਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਨਾਲ ਨੈਰੋਵ ਨਹਿਰ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

4. ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ:

ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨਾ ਜਾਂ ਰੰਗੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੀ ਗਈ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ।

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਚਾਰ:

1. ਸਲਾਹ: ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂਚ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਕੀ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।

2. ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ: ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ, ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ।

3. ਵਿਕਲਪਕ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਦਾਇਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਵੈਨੀਅਰ ਜਾਂ ਬਰੇਸ ਵਰਗੇ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਦੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਢੁਕਵੇਂ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਵਾਲੇ ਦੰਦ, ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਪਾੜੇ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦ ਅਤੇ ਬਰੇਸ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

2. ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨਾ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ:

ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਸੜਨ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਗੁਦਾ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

3. ਪਤਲਾ ਐਨਾਮਲ:

 ਜਨਮ ਦੁਆਰਾ ਪਤਲੇ ਨਾਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਾਮ ਦੇ ਨੁਕਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਣਚਾਹੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਾਮ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਦਰਸ਼ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?

1. ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵੈਨੀਅਰ: 

ਇਹ ਪਤਲੇ ਸ਼ੈੱਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਅਗਲੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਕਸਟਮ-ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

2. ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਇਲਾਜ:

ਬਰੇਸ ਜਾਂ ਕਲੀਅਰ ਅਲਾਈਨਰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗਲਤ ਦੰਦਾਂ ਜਾਂ ਗੈਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

3. ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੰਧਨ:

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੈਸਿਨ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੇਖਭਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਥੇ ਦੇਖਭਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਸਲਾਹਾਂ ਹਨ:

1. ਓਰਲ ਹਾਈਜੀਨ:

ਸੜਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਬੁਰਸ਼, ਫਲਾਸਿੰਗ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।

2. ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ:

ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ, ਸਖ਼ਤ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਚਬਾਉਣ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਾਮ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪੀਸਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।

3. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ:

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

4. ਧੱਬੇ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ:

ਜੇਕਰ ਕੰਪੋਜ਼ਿਟ ਬਿਲਡਅੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਾਗ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਾਹ, ਕੌਫੀ, ਸਟਿੱਕੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਧੱਬੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤਿਮ ਵਿਚਾਰ:

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਕਿਫਾਇਤੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਚੋਣ ਹੈ।