ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਦੰਦ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਉਸ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਬਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਸਮੱਗਰੀ
ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ
ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਮੁੱਢਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ। ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਸੂਤੀ ਪੈਡ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਨਾ ਸੁਲਾਓ
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੋਤਲ ਰੱਖ ਕੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਕਣ ਰਾਤ ਭਰ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ੱਕਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਕਟੋਜ਼। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦਾ ਮੂੰਹ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ।
ਬੋਤਲ ਨਾਲੋਂ ਸਿਪਰ ਵਧੀਆ ਹੈ
ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਾੜੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਠੋਸ ਜਾਂ ਅਰਧ-ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੱਪ ਜਾਂ ਸਿਪਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿਓ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸਿਪਰ ਜਾਂ ਕੱਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੀਣਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿੱਖੇਗਾ।
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਫਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਖੋਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਲੇਕ ਹਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝ ਕੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਨਰਮ ਬਰਿਸਟਲ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਮਟਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਘੱਟ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਲੇ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੈਸੀਫਾਇਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ। ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨ ਅਤੇ ਖੋੜ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸੰਕਰਮਣ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਡੈਂਟਿਸਟਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਗੰਦਾ ਵਸਤੂਆਂ ਚਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ
ਅਮਰੀਕਨ ਡੈਂਟਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਦੰਦ (ਜਨਮ ਵੇਲੇ ਦੰਦ) ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਵਜੰਮੇ ਦੰਦ (ਜਨਮ ਦੇ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੰਦ ਫਟ ਗਿਆ ਹੈ) ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
0 Comments