ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ  ਡਾ.ਵਿਧੀ ਭਾਨੁਸ਼ਾਲੀ ਕਬਾੜੇ ਬੀ.ਡੀ.ਐਸ., ਟੀ.ਸੀ.ਸੀ

ਆਖਰੀ ਵਾਰ 5 ਦਸੰਬਰ, 2023 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ  ਡਾ.ਵਿਧੀ ਭਾਨੁਸ਼ਾਲੀ ਕਬਾੜੇ ਬੀ.ਡੀ.ਐਸ., ਟੀ.ਸੀ.ਸੀ

ਆਖਰੀ ਵਾਰ 5 ਦਸੰਬਰ, 2023 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਰਜਰੀ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਸਾਰੇ 3 ​​ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਸਥਾਨਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ 3 ਵਿਧੀਆਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ, ਫੋੜੇ, ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਖੱਟੇ ਭੋਜਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ, ਆਦਿ। ਸੁਭਾਗਪੂਰਵਕ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ

  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂੰਹ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਫ਼ਾਈ ਲਈ ਜਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਹੋਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
  • ਸੜੇ ਜਾਂ ਟੁੱਟੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮੂੰਹ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ।
  • ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਰੇਸ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਰਿਟੇਨਰ ਹਟਾਓ।
  • ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਗੁੰਮ/ਗਲਤ ਪ੍ਰੋਸਥੇਸਿਸ ਤਾਜ ਆਦਿ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਕਰੋ।
  • ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2-3 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ 7-10 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
  • ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡੀਮਿਨਰਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਫਲੋਰਾਈਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ, ਓਨੇ ਹੀ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣਾ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ 2-3 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਵਾ ਲਓ।

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ

  • ਫਲੋਰਾਈਡ (0.05%) ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੋਸ ਫਲੋਰ, ਜਾਂ ਹੈਕਸੀਡੀਨ ਵਰਗੇ ਅਲਕੋਹਲ-ਮੁਕਤ ਮਾਊਥਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਕੁਰਲੀ ਮੂੰਹ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਖੋੜਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦੇਵੇਗੀ।
  • ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਲਟਰਾ-ਨਰਮ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਰਲ-ਬੀ ਅਲਟਰਾ-ਥਿਨ, ਕੋਲਗੇਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ।
  • ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਭਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲਗਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰਫ਼ ਦੀਆਂ ਚਿੱਪਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸੋ।
  • ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਡਾ, ਸਿਟਰਿਕ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਅਲਕੋਹਲ। ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • xylitol ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਚਿਊਇੰਗਮ ਖਾਣ ਨਾਲ ਲਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧੇਗਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। Gengigel ਜਾਂ Gelclair ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਜੈੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਿਊਕੋਸਾ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਪਰਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
  • ਜਬਾੜੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਲਈ ਕਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
  • ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਫੰਗਲ ਸੰਕ੍ਰਮਣ ਆਮ ਹਨ, ਪਰ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਢੁਕਵੀਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਲੈਣ ਲਈ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ
  • ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਫੜਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦੌਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।
  • ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਮੌਸ-ਵਰਗੇ ਜੀਸੀ ਮੂਸ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਣਿਜ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੰਦ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੜਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਚੰਗੀ-ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ। ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਮੱਛੀ ਖਾਓ।
  • ਇੰਟਰਡੈਂਟਲ ਬੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਵਾਟਰਪਿਕ (ਵਾਟਰ ਜੈਟ ਫਲਾਸ) ਵਰਗੇ ਚੰਗੇ ਫਲੌਸਿੰਗ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖੋ।
  • ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਗੁਡ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਫਲੋਰਾਈਡ ਟੂਥਪੇਸਟ.

 

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਤੰਬਾਕੂ ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਫਲਾਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।

 

ਕੀ ਇਹ ਲੇਖ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ?
ਜੀਨਹੀਂ

ਸਕੈਨਓ (ਪਹਿਲਾਂ ਡੈਂਟਲਡੋਸਟ)

ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ, ਮੁਸਕਰਾਓ!


ਲੇਖਕ ਬਾਇਓ: ਡਾ. ਅਪੂਰਵਾ ਚਵਾਨ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਠਕ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਦਰਦ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। 5 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨਾਲ ਲੈਸ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿੱਖਣਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਖਬਰਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ…

ਬਰੇਸ ਬਨਾਮ ਰਿਟੇਨਰ: ਸਹੀ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ

ਬਰੇਸ ਬਨਾਮ ਰਿਟੇਨਰ: ਸਹੀ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ

ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਰੇਸ ਅਤੇ ਰਿਟੇਨਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਰਥੋਡੋਂਟਿਕ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ...

ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ: ਆਪਣੀ ਚਮਕਦਾਰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰੋ!

ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ: ਆਪਣੀ ਚਮਕਦਾਰ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰੋ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ! ਤੂੰ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ....

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਗਾਈਡ

ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਗਾਈਡ

ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਹੀਏ ਕਿ ਬ੍ਰੇਸ ਪਹਿਨੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦੇਣਾ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ...

0 Comments

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *