ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਲੌਸ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਇੱਕ ਫਲਾਸ ਡਾਂਸ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ! 10/10 ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਵੋਟ ਫਲੌਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਲਸੀ ਹੋ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਫਲੌਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ! ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਫਲਾਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੁਣ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇਵੇਗੀ! 

ਜਦੋਂ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਦੰਦ ਕਿਉਂ ਫਲੌਸ ਕਰੋ!

ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੋ। ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 45-50% ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲਾਸਿੰਗ ਨਾ ਹੋਣਾ ਹੈ।

ਇਕੱਲੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਲੇਕ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣ ਜੋ ਫਸੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖੇਤਰਾਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਡੈਂਟਲ ਫਲਾਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੰਦ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਤਖ਼ਤੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖੱਡਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਲੌਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਪਲਾਕ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਿਆਦਾਤਰ ਇਹਨਾਂ ਥਾਂਵਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਖਮੀਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਛੱਡਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਖੋੜਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਲਬਾ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਲਬਾ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਖੋੜਾਂ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਲੱਛਣ ਰਹਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਕਈਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਣਡਿੱਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮੌਜੂਦ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਕਈ ਵਾਰ ਨੰਗੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪਰਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਅਚਾਨਕ ਦਰਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਿਆਨਕ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ।

ਇਸ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲਾਸਿੰਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਫਲਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸਿਆਣਪ ਫਲਾਸਿੰਗ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਸਿਆਣਪ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲਾਸਿੰਗ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੀਡੋਡੌਨਟਿਸਟ ਫਲਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦੋ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੰਦ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ 2-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਫਲਾਸਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੀ ਉਮਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਉਹ ਉਮਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਦੰਦ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੱਕੇ ਦੰਦ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫਟਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਫਲੌਸਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਬੈਕਲਾਗ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਬੁੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ!

ਪਹਿਲਾਂ ਡੈਂਟਲ ਫਲਾਸ ਖਰੀਦਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਡੈਂਟਲ ਫਲਾਸ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪਲੇਕ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਬ੍ਰਾਂਡ ਬਾਰੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਡੈਂਟਲ ਫਲਾਸ ਦੀ ਕਿਸਮ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਫਲੌਸ ਧਾਗਾ, ਫਲੌਸ ਪਿਕ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਲੌਸਰ ਜਾਂ ਵਾਟਰ ਜੈਟ ਫਲੌਸਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਮੋਮ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਚੌੜੇ ਚੌੜਾਈ ਵਾਲੇ ਫਲੌਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਡੈਂਟਲ ਟੇਪ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਲੇਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡੈਂਟਲ ਫਲਾਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਫਲੌਸ ਫਲੇਵਰਡ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਸਮਾਂ ਇੱਕ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਏ ਪਾਣੀ ਦਾ ਜੈੱਟ ਫਲਾਸ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ!

ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਸਫਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਫਲਾਸਿੰਗ 

ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ,

“ਮੈਂ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਇਆ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਦੁਖਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹੈ”।

"ਮੇਰੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੇਰੇ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ",

ਖੈਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਲੌਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗਾ।

ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿਕਸ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੈਪ ਜਾਂ ਤਾਜ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੈਪਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਟੋਪੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੜ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਰੂਟ ਕੈਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਫਲਾਸ ਕਰੋ।

ਟੂਥਪਿਕਸ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਫਲਾਸਪਿਕਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਸੀਂ ਟੂਥਪਿਕ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਭੋਜਨ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਪਰ *ਟੂਥਪਿਕਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ*। ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਦੋਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਫਲਾਸਪਿਕ ਲਈ ਪਹੁੰਚਣਾ ਟੂਥਪਿਕ ਨਾਲੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲੌਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੋੜ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਸਭ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੇਠ ਠੀਕ ਹੈ? ਕੋਈ ਹੱਕ ਨਹੀਂ! ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਟੈਲੀਕੌਂਸਲਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਫਿਲਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀ ਹੈ! ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਨਾ ਉਤਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲਾਸਿੰਗ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਹੇਠਲੀ ਲਾਈਨ

ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਫਲੌਸ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ! ਵਰਤ ਸੱਜੇ ਫਲਾਸਿੰਗ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਸਮਾਰਟ ਰੋਕਥਾਮ ਫਲੌਸਿੰਗ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਫਲੌਸ ਕਰੋ।

ਨੁਕਤੇ

• ਫਲਾਸਿੰਗ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਸਭ ਠੀਕ ਹੋਵੇ।
• ਫਲਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੈਵਿਟੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਵਾਰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਫਲੌਸ ਕਰੋ।
• ਫਲੌਸਿੰਗ ਨਾਲ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੈਪਸ ਅਤੇ ਤਾਜ ਹਨ।