പല്ലുവേദനയും തലവേദനയും ഒരേസമയം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഷെഡ്യൂളിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളിൽ പലരും ഈ വേദനാജനകമായ പരീക്ഷണം അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടാകുകയും വായിൽ നിന്ന് ദുർഗന്ധമുള്ള പഴുപ്പ് സ്രവിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഈ സങ്കീർണതകൾക്കെല്ലാം പിന്നിലെ കാരണം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ആയിരിക്കാം ദ്രവിച്ച പല്ല് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ല് പൊടിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൈഗ്രെയ്ൻ പോലും ട്രിഗർ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളുടെ വിസ്ഡം ടൂത്ത് പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്നത് പോലും തലവേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

 ഇത് എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു, ഇത് തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന ചില ലളിതമായ നടപടികൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പല്ലിലെ അണുബാധ തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ?

പല്ലുവേദനയിൽ നിന്നുള്ള തലവേദന? അതെ, ഇവ തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, പ്രധാനമായും ദ്രവിച്ച പല്ല്, മോണയുടെ വീക്കം, ഒടിഞ്ഞ പല്ല് അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കാത്ത വിസ്ഡം ടൂത്ത് എന്നിങ്ങനെയാണ്. സ്വാധീനിച്ച ജ്ഞാന പല്ല് താടിയെല്ലിലെ സ്ഥലക്കുറവ് മൂലം പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയോ ഭാഗികമായി പൊട്ടിത്തെറിക്കുകയോ ചെയ്യാത്ത ഒന്നാണ്. ഇപ്പോൾ ഈ പല്ലിന് തൊട്ടടുത്തുള്ള പല്ലുകളെ തള്ളാൻ കഴിയും, ഇത് വേദനയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു, ഇത് തലയിലും കഴുത്തിലും പ്രസരിക്കുന്നു. ഭാഗികമായി പൊട്ടിത്തെറിച്ച പല്ല്, വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ, പഴുപ്പ് പോലെയുള്ള മോണയിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

ബാക്ടീരിയ അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു കുരു, അല്ലെങ്കിൽ പഴുപ്പ് ശേഖരണം, വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ഫലമായി വികസിച്ചേക്കാം. ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായി, ഈ കുരു മോണയിൽ തിളങ്ങുന്നതും വീർത്തതും ചുവപ്പ് കലർന്നതുമായ ഒരു പ്രദേശമായി കാണപ്പെടുന്നു, അത് അമർത്തിയാൽ ചർമ്മത്തിൽ പഴുപ്പ് പരുവുന്നതിന് സമാനമായ ഉപ്പിട്ടതും ദുർഗന്ധമുള്ളതുമായ ഒരു പദാർത്ഥം പുറന്തള്ളുന്നു. വേരിന്റെ അറ്റത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതിനാൽ ചിലപ്പോൾ ഇത് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടില്ല താടിയെല്ല് അസ്ഥി (എക്സ്-റേകളിൽ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായത്).

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ ദ്രവിച്ച പല്ല് അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടിയ പല്ലുകൾ പല്ലിനുള്ളിലെ ബാക്ടീരിയകളുടെ പ്രവേശനത്തിന്റെ ഉറവിടമാണ്, ഇത് നാഡികൾക്കും രക്തക്കുഴലുകൾക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു.

നിങ്ങൾ പുകവലിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇവ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, എ വരണ്ട വായ, മോശം വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പ്രമേഹത്തിന്റെ കാര്യത്തിലോ കീമോതെറാപ്പിയിലോ സ്റ്റിറോയിഡ് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോഴോ പോലെ ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കുക.

ഒരു ഡെന്റൽ അണുബാധ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം?

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില അടയാളങ്ങൾ ഇതാ:-

• തീവ്രമായ പല്ലുവേദന, അത് ക്രമേണ വഷളായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കാം
• ബാധിച്ച പല്ലിന്റെ അതേ വശത്ത് ചെവി, താടിയെല്ല്, തല, കഴുത്ത് എന്നിവയിലേക്ക് വേദന പ്രസരിക്കുന്നു
• ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത
• കിടക്കുമ്പോൾ വഷളാകുന്ന വേദന നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തിയേക്കാം
• വായ് നാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായിൽ അസുഖകരമായ രുചി

ഒരു ദന്തരോഗം ഒരു അടിയന്തിര സാഹചര്യമാണ് നിങ്ങളുടെ ഡെന്റൽ സർജനിൽ നിന്ന് ഉടനടി ചികിത്സ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, താടിയെല്ല്, മുഖത്തിന്റെ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ, കഴുത്ത് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന അണുബാധ കൂടുതൽ വ്യാപിച്ചേക്കാം, ഇത് സൈനസൈറ്റിസ് (സൈനസ് അറകളിൽ പൊതിഞ്ഞ ടിഷ്യുകൾ) ലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മെനിഞ്ചൈറ്റിസിന് കാരണമാകുന്ന മസ്തിഷ്കത്തിലേക്കും എൻഡോകാർഡിറ്റിസിന് (അണുബാധ) കാരണമാകുന്ന ഹൃദയത്തിലേക്കും സഞ്ചരിക്കുന്നു. ഹൃദയപേശികളുടെ).

അതിനാൽ, ഒരു ലക്ഷണം കണ്ടാലുടൻ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ചികിത്സയുമായി മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് പല്ലിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും വേദനസംഹാരികളും നിർദ്ദേശിക്കും.

സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ടിഈത്ത് പൊടിക്കലും ഞെരുക്കലും

തലവേദനയുമായി പല്ല് എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഒരു കാരണം ഇതാണ്. വീട്ടിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ ഉള്ള സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ മിക്ക ആളുകളും പല്ല് പൊടിക്കുന്നു. നഖം കടിക്കുന്ന ശീലത്തിന് സമാനമാണ് ഈ ശീലം. ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും കൂടുതലുള്ള ആളുകളിലാണ് ഇത് കൂടുതലും സംഭവിക്കുന്നത്. അബോധാവസ്ഥയിലോ ഉറങ്ങുമ്പോഴോ സംഭവിക്കുന്ന പല്ലുകൾ കട്ടപിടിക്കുന്നതും പൊടിക്കുന്നതും പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നു. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ താടിയെല്ലിന്റെ പേശികൾ പിരിമുറുക്കമുണ്ടാകുകയും കഴുത്തിൽ തലവേദനയും വേദനയും ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾക്ക് പല്ല് പൊടിക്കുന്നതോ മുറുക്കുന്നതോ ആയ ശീലമുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ഇവ ശ്രദ്ധിക്കുക-

• ചിപ്പ്, ഒടിഞ്ഞ അല്ലെങ്കിൽ അയഞ്ഞ പല്ലുകൾ
• തകർന്ന ദന്ത പുനഃസ്ഥാപനം
• ടൂത്ത് സെൻസിറ്റിവിറ്റി
• പല്ലുകൾ ധരിക്കുന്നത് (പല്ലുകൾ പരത്തുന്നത്) പല്ലുകൾ വെളുത്തതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ മഞ്ഞയായി കാണപ്പെടുന്നു
• രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ തലവേദന
• താടിയെല്ലും കഴുത്തും എല്ലാം പിരിമുറുക്കവും വ്രണവുമാണ്

എന്നാലും ബ്രക്സിസം ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗമല്ല, ഇത് താടിയെല്ല് ജോയിന്റിനെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വേദന അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ കാരണം തിരിച്ചറിയാനും ആവശ്യമായ രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കും. രാത്രിയിൽ ഒരു നൈറ്റ് ഗാർഡ് ധരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം, ഇത് പല്ലുകൾ തമ്മിലുള്ള ഘർഷണം തടയുകയും പല്ലുകൾ പരന്നതും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു (ആട്രിഷൻ).

താടിയെല്ല് ജോയിന്റ്, പേശി അസ്വസ്ഥത

നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ താടിയെല്ലിനെ തലയോട്ടിയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും ചവയ്ക്കുന്നതിനും അലറുന്നതിനും സംസാരിക്കുന്നതിനും മറ്റ് എല്ലാ ചലനങ്ങൾക്കും ഉത്തരവാദിയാണ് ടെമ്പോറോമാണ്ടിബുലാർ ജോയിന്റ്. ഈ താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധിയിലെ വേദന അങ്ങേയറ്റം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കും.

ഈ കേസുകളിൽ മിക്കതിലും വേദനയുടെ ഉറവിടം വ്യക്തമല്ല, കാരണം ഇതിന് ഒരു മൾട്ടിഫാക്ടോറിയൽ ഉത്ഭവമുണ്ട്. തെറ്റായ ച്യൂയിംഗും താടിയെല്ലിന്റെ വിചിത്രമായ സ്ഥാനവും, മണിക്കൂറുകളോളം ച്യൂയിംഗം ആസ്വദിക്കുന്നതും നഖം കടിക്കുന്നത് പോലുള്ള ശീലങ്ങളും താടിയെല്ലിന്റെ സന്ധിയിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സന്ധികളിലും പേശികളിലും അമിതമായ ആയാസമാണ് വേദനയ്ക്ക് കാരണം.

ഫില്ലിംഗുകൾ, കിരീടങ്ങൾ, പാലങ്ങൾ മുതലായവ തെറ്റായി നിർമ്മിച്ച ദന്ത പുനഃസ്ഥാപനങ്ങൾ പോലും ജോയിന്റിൽ ഗണ്യമായ അളവിൽ ബലം പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ അടുത്ത തവണ ഡെന്റൽ അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സമീപിക്കുക.

താടിയെല്ലിലോ തലയിലോ കഴുത്തിലോ ഉണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകളും ഈ തകരാറിന് കാരണമായേക്കാം. സന്ധിവാതം, ജോയിന്റ് ഡിസ്കുകളുടെ സ്ഥാനചലനം എന്നിവയും ഈ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. 

താടിയെല്ല് വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:

• താടിയെല്ലിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുകയോ പൊട്ടുകയോ ചെയ്യുക (നിങ്ങൾ വായ അടയ്ക്കുമ്പോഴോ തുറക്കുമ്പോഴോ ഒരു ക്ലിക്ക് ശബ്ദം)
• താടിയെല്ല് പൂട്ടൽ (താടിയെല്ല് ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്തത്)
• താടിയെല്ലിന്റെ ചലനങ്ങളുടെ പരിമിത ശ്രേണി (മുകളിലേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ താടിയെല്ലിന്റെ വശങ്ങളിലേക്ക് ചലനങ്ങൾ)
• തലവേദന
• താടിയെല്ല് അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ (സാധാരണയായി രാവിലെയോ വൈകുന്നേരമോ)
• കണ്ണുകൾ, മുഖം, തോളുകൾ, കഴുത്ത്, പുറം എന്നിവിടങ്ങളിലേക്ക് വേദന പടരുന്നു
• മുകളിലും താഴെയുമുള്ള പല്ലുകൾ പരസ്പരം യോജിക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള മാറ്റം
• വാക്കാലുള്ള രോഗത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമത
• ചെവി വേദന അല്ലെങ്കിൽ ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നു

ഇപ്പോൾ അത്തരം വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെയും ഓറോഫേഷ്യൽ വേദന വിദഗ്ദ്ധന്റെയും ഫലപ്രദമായ മാനേജ്മെന്റ് ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സാരീതികളിൽ വേദനസംഹാരികൾ, ധ്യാനം, സ്ട്രെസ് മാനേജ്മെന്റ്, ഫിസിയോതെറാപ്പി, പോസ്ചർ പരിശീലനം, ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഐസ്, കോൾഡ് തെറാപ്പി, ബോട്ടുലിനം കുത്തിവയ്പ്പ്, ഓർത്തോപീഡിക് ഉപകരണങ്ങൾ, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശസ്ത്രക്രിയ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.

നാശം-ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ

മനുഷ്യരാശിക്ക് അറിയാവുന്ന ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ വേദനയുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു നാഡീ വൈകല്യമാണിത്. എന്നാൽ ഇത് എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ കാരണം ഇപ്പോഴും ഒരു രഹസ്യമായി തുടരുന്നു. ഷേവിംഗ്, നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് സ്പർശിക്കുക, ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കുടിക്കുക, ബ്രഷ് ചെയ്യുക, പുഞ്ചിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മുഖം കഴുകുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള മിക്ക ലൗകിക പ്രവർത്തനങ്ങളും മൂർച്ചയുള്ള ഷൂട്ടിംഗ് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു ചെറിയ കാറ്റ് പോലും ഈ വിനാശത്തിന് തുടക്കമിടും.

ദന്തഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതും തലവേദനയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം കണ്ടെത്തുന്നതും പ്രധാനമാണ്. മൂലകാരണം ചികിത്സിക്കാത്തത് ആവർത്തിച്ചുള്ള തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം കണ്ടെത്താനാകാത്തത്?

പല്ലുവേദനയും തലവേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ പ്രതിരോധ നടപടികൾ

• ദന്ത അണുബാധകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ മുൻ‌ഗണന.
• ഫലകവും ബാക്ടീരിയയും പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ ഫ്ലോസ് ത്രെഡുകളോ വാട്ടർ ജെറ്റ് ഫ്ലോസറുകളും മൗത്ത് വാഷുകളും ഉൾപ്പെടുത്തുക.
• നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ പ്രതിമാസം 6 തവണ പതിവായി സന്ദർശിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്‌ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ടെലി കൺസൾട്ടിംഗ് നടത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് ദന്ത പ്രശ്‌നം എത്രയും വേഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
• ടൂത്ത് ഗ്രൈൻഡറുകളും ക്ലെഞ്ചറുകളും, എളുപ്പം എടുക്കൂ! നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ പല്ലിനെയും ബാധിക്കും! നിങ്ങൾക്ക് ഉറങ്ങാനും എഴുന്നേൽക്കാനും തലവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ ദന്തഡോക്ടറെ കാണുക. 
• നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് ജോയിന്റിനെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ കേടായ പല്ലുകൾ ശരിയാക്കുക.
• 10-15 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ച്യൂയിംഗ് ഗം ചവയ്ക്കരുത്. പരിശീലിക്കുക താടിയെല്ല് വ്യായാമങ്ങൾ താടിയെല്ല് സംയുക്ത അസ്വാസ്ഥ്യം പുറത്തുവിടാൻ.

ഹൈലൈറ്റുകൾ

• മിക്കപ്പോഴും, പല്ലുവേദനയാണ് നിങ്ങളുടെ തലവേദനയ്ക്ക് കാരണം, മൈഗ്രെയ്ൻ പോലും.
• നിങ്ങളുടെ വായിലെ ദ്രവിച്ച പല്ലാണ് പഴുപ്പ്, ദുർഗന്ധമുള്ള ശ്വാസം, പനി, തലവേദന എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന എല്ലാ അണുബാധകളുടെയും ഉറവിടം.
• സമ്മർദ്ദമോ ഉത്കണ്ഠയോ നിമിത്തം രാത്രി ഗ്രൈൻഡിംഗും ഞെരുക്കലും വ്യാപകമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ രാവിലെ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നു.
• തല, കഴുത്ത്, കണ്ണുകൾ, പുറം എന്നിവിടങ്ങളിൽ വേദന പ്രസരിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് തുറക്കാനോ അടയ്ക്കാനോ കഴിയുന്നില്ലേ? നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ലിന് തീർച്ചയായും എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ട്.