ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರ ಅಥವಾ ಅಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳಾಗಿದ್ದರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಲವು ಅಂತರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಹಾರವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಮೈಲ್‌ಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ಅಂತರವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. 

ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

• ಹೆಚ್ಚಿನ 'ಫ್ರೆನಲ್ ಲಗತ್ತು' ಅಂದರೆ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮೇಲಿನ ತುಟಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಮುಂಭಾಗದ ಎರಡು ಹಲ್ಲುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತವೆ. 
• ದವಡೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಗಾತ್ರವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಂತರಗಳ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 
• ಎರಡು ಪಕ್ಕದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬದಿಗಳ ಕೊಳೆತ ಉಂಟಾದಾಗ, ಎರಡು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. 
• ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಊದಿಕೊಂಡ ಅಥವಾ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ಗಮ್ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. 
• ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರುವ ಅಥವಾ ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೌಖಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ. 
• ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು, ಇದು ಇತರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಥಳದಿಂದಾಗಿ ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. 
• ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಟೂತ್‌ಪಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. 

ಅಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಜಾಗಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಗಮನಿಸುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಮೊದಲಿನಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ತಿನ್ನಲು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರೋ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ - ಇದು ಮೃದುವಾದ ಬಿಳಿ ಠೇವಣಿಯಾಗಿದೆ - ಸಮಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಗ್ರಹವು ಒಸಡುಗಳ ಊತ ಅಥವಾ ಗಮ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. 

ಕಾಣೆಯಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಬದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ. ಕಾಣೆಯಾದ ಹಲ್ಲಿನ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿರುದ್ಧದ ದವಡೆಯ ಹಲ್ಲು ಕೂಡ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು TMJ (ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ) ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

TMJ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆಯನ್ನು ತಲೆಬುರುಡೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಜಂಟಿಯಾಗಿದೆ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಜಂಟಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

'ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್' ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಜೋಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ 9 ರಿಂದ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ದವಡೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಲೋಹೀಯ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು, ಸೆರಾಮಿಕ್ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಪಾರದರ್ಶಕ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ Invisalign ನಂತಹ) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. 

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂಭಾಗದ ಎರಡು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರವಿದ್ದರೆ, ಪಡೆಯುವ ಆಯ್ಕೆ ಇದೆ ಸಂಯೋಜಿತ ಭರ್ತಿ ಅಂತರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಗಾತ್ರವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. 

A ಹಲ್ಲಿನ ತೆಳು ಇದು ತೆಳುವಾದ ಹೊದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಲ್ಲುಗಳ ಗೋಚರ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಮ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಬಾಗಿದ ಅಥವಾ ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವೆನಿಯರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಫ್ರೆನಲ್ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಅಂತರವು ಎ ಫ್ರೀನೆಕ್ಟಮಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಲಗತ್ತನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ನಂತರ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. 

ಕೆಲವು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, 'ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್' ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡುವುದು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಅಂತರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ನಂಬಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂತರದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. 

ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಜಾಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ರೋಗಿಯು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಅದು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮುಂಭಾಗದ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ 'ಡಯಾಸ್ಟೆಮಾ' ಅಥವಾ ಅಂತರವಿರಬಹುದು. 

ರಚನೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು? 

ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂತರಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದವಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.

ನೀವು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಿಯಮಿತ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ಅವನತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!