ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಉದ್ಭವಿಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವು ಕೇವಲ ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಇದನ್ನು ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು??

ಕಪ್ಪು ಹಲ್ಲಿನ ಕಲೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಕಲೆಗಳು, ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ: ಕಾಫಿ, ಟೀ, ರೆಡ್ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳಂತಹ ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಳಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ:  ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಜಗಿಯುವುದು ಮೊಂಡುತನದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಅಸಮರ್ಪಕ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು: ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸು: ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಎನಾಮೆಲ್ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ: ಕ್ರೋಮೋಜೆನಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿವೆ. ಕ್ರೋಮೋಜೆನಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಉಪಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಗು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ಕಪ್ಪು ಹಲ್ಲಿನ ಕಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಕಲೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ನಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಕಲೆಗಳು ಕುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ವಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ದಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಕಪ್ಪು ಹಲ್ಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಅವು ಎಂದೆಂದಿಗೂ?

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ! ಕಪ್ಪು ಹಲ್ಲಿನ ಕಲೆಗಳು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ. 

• ಕಪ್ಪು ಹಲ್ಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ದಂತ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ:
• ವೃತ್ತಿಪರ ದಂತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ವಾಡಿಕೆಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂತವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
• ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.
• ವೆನೆರ್‌ಗಳಂತಹ ಇತರ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸುಧಾರಿತ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೊಸ ಕಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

DIY ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆಯೇ?

ಕೆಲವು DIY ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.      

ಸಾಮಾನ್ಯ DIY ವಿಧಾನಗಳು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. 

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಕಿಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಜನಕಯುಕ್ತ ಮೌತ್‌ವಾಶ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೂತ್ ವೈಟೆನಿಂಗ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕ್ರೋಮೋಜೆನಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಕ್ರೋಮೋಜೆನಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಲೆಗಳು ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಶುದ್ಧ ಹಲ್ಲು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೊಸ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಳೆದಂತೆ ಈ ಕಲೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಯಸ್ಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಕಲೆಗಳು ಮರಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಂತಹ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಮಾಡುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಕಲೆಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಮರಳಿ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ವೆನೆರ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು, ಇದು ದುಬಾರಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಸದ್ಯಕ್ಕೆ, ನೀವು ಈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ದಂತವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಕಲೆ-ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

 ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮೂಲಭೂತ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.