ಹಲ್ಲುನೋವು ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಬೆದರಿಸುವಂತಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಲವಂಗವನ್ನು ಹಿಡಿದರೆ ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.

ಲವಂಗವು ಹಲವಾರು ಹಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ. ಈ ಚಿಕ್ಕ ಲವಂಗದ ಪಾಡ್ ಏನು ಪವಾಡಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ

ನೀವು ಉಗಿ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯ ಮಡಕೆಯನ್ನು ತೆರೆದಾಗ ನೀವು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದು ಸರಳ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಾರತವು ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳ ನಾಡು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಸಾಲೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿನ್ಯಾಸ, ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮಸಾಲೆ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೇಲೋಗರ ಮತ್ತು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ತನ್ನದೇ ಆದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಲೆಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು "ಲವಂಗ". ಲವಂಗವು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಲವಂಗಗಳು

ಲವಂಗಗಳು ಮೂಲತಃ ಸಿಝಿಜಿಯಮ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕಮ್ ಮರದ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲಿನ ಮೊಗ್ಗುಗಳಾಗಿವೆ.

ಲವಂಗವು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಲವಂಗದ ಬೀಜಗಳು, ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಯಂತಹ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಲಭ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಲವಂಗಗಳು ಪ್ರತಿ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಲವಂಗದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ (2 ಟೀಸ್ಪೂನ್)

ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು:12
ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್:110%
ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ: 7%
ಫೈಬರ್:5%
ಕಬ್ಬಿಣ: 3%
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್: 3%
ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ: 3%

ಲವಂಗಗಳ ಮೂಲ

ಲವಂಗಗಳು ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮರದ ಹೂವಿನ ಮೊಗ್ಗುಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲವಂಗವು ಮೊಲುಕ್ಕಾಸ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆ ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ ಸ್ಪೈಸ್ ದ್ವೀಪಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಅವುಗಳನ್ನು ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ 2000 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಲವಂಗವನ್ನು ವೆಸ್ಟ್ ಇಂಡೀಸ್, ಶ್ರೀಲಂಕಾ, ಮಡಗಾಸ್ಕರ್, ಭಾರತ, ಪೆಂಬಾ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ರಾಮಸ್ಥರು ಮರದಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತು ಸುಮಾರು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒಣಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೂವುಗಳ ರಚನೆಯು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಪರಿಮಳವು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಲವಂಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅರಿವಳಿಕೆ ಆಸ್ತಿ

ಲವಂಗದಲ್ಲಿರುವ ಯುಜೆನಾಲ್ ಬಲವಾದ ಅರಿವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುನೋವು ಇದ್ದರೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರು ಸ್ವಲ್ಪ ಲವಂಗವನ್ನು ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ನರವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಭರ್ತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲವಂಗದ ಸ್ವಲ್ಪ ಛಾಯೆಯನ್ನು ನೀವು ರುಚಿ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ ಮೂಲ ಕಾಲುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ?

ಉರಿಯೂತದ ಅಂಶಗಳು

ಲವಂಗದಲ್ಲಿ ಯುಜೆನಾಲ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಊದಿಕೊಂಡ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಲವಂಗದ ಪಾಡ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಜೀವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ಕ್ಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಳಗಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಲವಂಗವು ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮೌತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್-ಗಮ್ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಕೆಲವು ಲವಂಗಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ.

ಲವಂಗದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ

ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಲವಂಗದ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ಬಳಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಸಡುಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ತಿರುಳು, ಬಾಯಿಯ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಲವಂಗವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಕಟುವಾದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಯು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ, ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಅಸಮತೋಲನದಂತಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಲವಂಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಈ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ದಾರದಿಂದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ. ಒಂದು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪುಡಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಮುಚ್ಚಿ. ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ 1 ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ಈಗ ಪುಡಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.