ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಂತ ಆರೈಕೆ

ಕೆಂಪು ಹೃದಯ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ, ಪ್ರೀತಿ, ಡಾನ್ ಹಿಡಿದಿರುವ ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕೈಗಳು

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅಪೂರ್ವ ಚವ್ಹಾಣ ಡಾ

ಇವರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ  ಡಾ.ವಿಧಿ ಭಾನುಶಾಲಿ ಕಬಾಡೆ ಬಿಡಿಎಸ್, ಟಿಸಿಸಿ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಡಿಸೆಂಬರ್ 5, 2023

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಅಪೂರ್ವ ಚವ್ಹಾಣ ಡಾ

ಇವರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗಿದೆ  ಡಾ.ವಿಧಿ ಭಾನುಶಾಲಿ ಕಬಾಡೆ ಬಿಡಿಎಸ್, ಟಿಸಿಸಿ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಡಿಸೆಂಬರ್ 5, 2023

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮಕ್ಕಳು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೃದಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಇನ್ಫೆಕ್ಟಿವ್ ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಯಂ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಒಳಪದರದ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇದು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ? ಮಗುವು ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅವರ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹೃದಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಈ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಒಸಡುಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೃದಯ ದೋಷಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಂತ ಆರೈಕೆ

  • ಅವರ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲು ಉದುರಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
  • ಪೆಡೋಡಾಂಟಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ - ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞರು.
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.
  • ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
  • ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
  • ಕುಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೀಲಾಂಟ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಯಿಕ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳುಫಿಂಗರ್ ಬ್ರಷ್

  • ಉತ್ತಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವವರೆಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. 3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಮೀಯರ್ ನೀಡಿ ಮತ್ತು 3 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
  • ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಪೋಷಕರು ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಒದ್ದೆಯಾದ ಗಾಜ್ನಿಂದ ಒರೆಸಬಹುದು.
  • ಮೊದಲ ಹಲ್ಲು ಉದುರಿದ ತಕ್ಷಣ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮೃದುವಾದ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
  • ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಬಾಟಲ್ ಫೀಡ್ ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಿಹಿಯಾದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿದ ಪಾಸಿಫೈಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿಯೂ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
  • ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
  • ಅವರಿಗೆ ಜಿಗುಟಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
  • ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಆವೃತ್ತಿಯ ಸಿರಪ್‌ಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕೇಳಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅವರ ದಂತ ಭೇಟಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು 2-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನೊಳಗೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
  • ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ, ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದ್ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಯಾವುದೇ ದಂತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.
  • ಅವರ ಭಯವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಿ.
  • ದಂತವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆದರಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ದಂತವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ದಂತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜೀವಮಾನದ ಭಯವನ್ನು ಅವರಲ್ಲಿ ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಇಡೀ ದೇಹದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಳೆಯ ಮಾತುಗಳು ಹೇಳುವಂತೆ, ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. 

ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

  • ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
  • ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಕಳಪೆ ಗಮ್ ಆರೋಗ್ಯವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ಜೀವಿಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಹಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆಯೇ?
ಹೌದುಇಲ್ಲ

ಸ್ಕ್ಯಾನ್ಒ (ಹಿಂದೆ ಡೆಂಟಲ್ ಡೋಸ್ಟ್)

ತಿಳಿವಳಿಕೆಯಿಂದಿರಿ, ನಗುಮುಖದಿಂದಿರಿ!


ಲೇಖಕರ ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ: ಡಾ. ಅಪೂರ್ವ ಚವ್ಹಾಣ್ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ದಂತವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನದ ಓದುಗ ಮತ್ತು ಬರಹಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಸ್ಮೈಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೋವು ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾಳೆ. 5 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ದಿನಚರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಮೈಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದ ದೀರ್ಘ ದಿನದ ನಂತರ ಅವಳು ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕ ಅಥವಾ ಪೆನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಕಲಿಕೆಯು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಬಲವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಂತ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ.

ನೀವು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು…

ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು vs ಧಾರಕರು: ಸರಿಯಾದ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು vs ಧಾರಕರು: ಸರಿಯಾದ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು

ಕೆಲವು ಜನರು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಒಂದೇ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ...

ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನಗುವನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ!

ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನಗುವನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ! ನೀನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ....

ಹಲ್ಲಿನ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಸರಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಹಲ್ಲಿನ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಸರಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿದರೆ ಏನು! ಹಲ್ಲಿನ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯು ಉತ್ತರವಾಗಿರಬಹುದು...

0 ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಸಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *