अध्ययन मसूड़े की बीमारी और गर्भावस्था के बीच संबंध दिखाते हैं। हो सकता है कि आपको अपने मुंह में हो रहे बदलावों के बारे में पता न हो, लेकिन लगभग 60% गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान मसूड़ों में सूजन की शिकायत होती है। यह अचानक नहीं, बल्कि धीरे-धीरे हो सकता है। यह एक डरावनी स्थिति नहीं है - लेकिन अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना भी न भूलें। यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिन्हें आप नोटिस कर सकते हैं।

गर्भावस्था मसूड़े की सूजन क्या है?

मसूड़े की सूजन आपके मसूड़ों की सूजन है. गर्भावस्था से संबंधित मसूड़ों की सूजन का कारण हार्मोन का उतार-चढ़ाव का खेल है। 'प्रोजेस्टेरोन' बढ़ता है जो आपके मसूड़ों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है और आपको बैक्टीरिया के हमले के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। इस प्रकार, आप अपनी गर्भावस्था के दौरान मसूड़ों में सूजन, सूजन और रक्तस्राव देख सकती हैं। इसे गर्भावस्था मसूड़े की सूजन कहा जाता है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के दूसरे और आठवें महीने के दौरान अधिक देखा जाता है, लेकिन दूसरी तिमाही के दौरान अधिक गंभीर होता है। मसूड़ों की बीमारी और समय से पहले जन्म के बीच भी एक संबंध है। मसूड़े की सूजन (मसूड़ों का संक्रमण) आगे चलकर पेरियोडोंटल बीमारी (मसूड़ों और आसपास की हड्डी का संक्रमण) में बदल जाती है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके अपने दंत चिकित्सक के पास जाना हमेशा बेहतर होता है।

मसूड़ों से खून आने और सूजे हुए मसूड़ों का क्या कारण है?

यहां हार्मोनल परिवर्तन को दोषी ठहराया जाना है। हार्मोनल उतार-चढ़ाव आपके मुंह को पट्टिका के निर्माण के लिए अधिक संवेदनशील बनाते हैं। आपको उल्टी के साथ मॉर्निंग सिकनेस का भी अनुभव होने लगता है। यह एसिड रिफ्लक्स मुंह में लार के पीएच को कम करेगा और अधिक बैक्टीरिया और प्लाक उत्पादन को बढ़ावा देगा। आपके खाने की आदतों में बदलाव जैसे कि अधिक मिठाई और कार्ब्स खाने से निश्चित रूप से प्लाक और कैविटी के लिए एक अनुकूल वातावरण तैयार होगा। तो आपको कैसे पता चलेगा कि इस दौरान आपके मसूड़े परेशानी में हैं? इन संकेतों की तलाश करें

• सूजे हुए मसूड़े
• मसूड़े जो ब्रश करते समय खून बहते हैं
• कोमल, सूजे हुए मसूड़े
• बुरा सांस
• आपके मसूड़ों का अधिक लाल दिखना

गर्भावस्था के दौरान मसूड़ों से खून बहने का इलाज करने के लिए, आप या तो अपने मसूड़ों की धीरे से मालिश करने की कोशिश कर सकती हैं, जिससे आपको अस्थायी राहत मिलेगी और दूसरी तिमाही के दौरान एक पेशेवर दंत चिकित्सक से दांतों की सफाई करवाएं।

गर्भावस्था ट्यूमर क्या है?

चिंता न करें - यह कैंसर या संक्रामक नहीं है। यह आपके मसूड़ों पर लाल गांठ के रूप में दिखाई देता है, जो अक्सर ऊपरी मसूड़े की रेखा पर होता है। इसलिए इसे अक्सर प्रेग्नेंसी गम ट्यूमर कहा जाता है। यह ज्यादातर खराब मौखिक स्वच्छता से जुड़ा है, मसूड़ों में स्थानीय मामूली चोट और हार्मोनल परिवर्तन।
यह 5% -10% गर्भधारण में विकसित होता है, आमतौर पर पहली तिमाही में तीसरे महीने में अधिक बार विकसित होता है और धीरे-धीरे 3 वें महीने के दौरान आकार में बढ़ जाता है।
इस अतिवृद्धि या लाल गांठ में खून बहने की प्रवृत्ति होती है और यह चबाने में बाधा उत्पन्न करती है। गर्भावस्था के ट्यूमर आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद अपने आप गायब हो जाते हैं। हालांकि, यदि ट्यूमर अधिक परेशानी पैदा कर रहा है, तो आपका दंत चिकित्सक गर्भावस्था की समाप्ति के बाद इसे हटाने का विकल्प चुन सकता है। 

के लिए घरेलू उपचार गर्भावस्था के दौरान सूजे हुए मसूड़े

• अपने दंत चिकित्सक से मिलें - सुनिश्चित करें कि आप अपनी गर्भावस्था के दौरान कम से कम दो बार अपने दंत चिकित्सक के पास जाएँ। आपके मसूड़े की बीमारी की गंभीरता के आधार पर दंत चिकित्सक आपको मौखिक एंटीबायोटिक्स लिखेंगे जो जीवाणु संक्रमण से लड़ते हैं। 

• मुलायम ब्रिसल वाले टूथ ब्रश और फ्लोराइड टूथपेस्ट से 2 मिनट के लिए दिन में दो बार ब्रश करें।
• दो दांतों के बीच फंसे खाद्य कणों के छोटे-छोटे टुकड़ों को हटाने के लिए दिन में एक बार फ्लॉस करें, जो प्लाक को बनने से रोकने में मदद करेगा।
• मीठा पेय और खाद्य पदार्थ खाने से बचें - उन्हें भोजन के समय तक सीमित रखने का प्रयास करें।
• एंटीमाइक्रोबियल माउथवॉश का इस्तेमाल करें - ऐसे माउथवॉश से बचें जिनमें अल्कोहल हो।
• दिन में दो बार गर्म नमक के पानी से कुल्ला करें, इससे मुंह में बैक्टीरिया कम हो जाते हैं। 1 कप गर्म पानी में 1 चम्मच नमक घोलें। इससे मसूड़ों की सूजन कम होगी।
• दूसरी तिमाही के दौरान मसूड़ों की बीमारियों की गंभीरता को कम करने के लिए दंत चिकित्सक द्वारा दांतों की सफाई की प्रक्रिया की जानी चाहिए क्योंकि यह किसी भी दंत उपचार को करने का सबसे सुरक्षित समय है।

दांतों की सफाई कैसे मदद कर सकती है?

दांतों की सफाई की प्रक्रिया दांतों पर प्लाक और टार टार बिल्डअप को कम करके मसूड़ों की बीमारियों की गंभीरता को कम करने में मदद करती है। दांतों की सफाई भी मुंह में समग्र जीवाणु भार को कम करती है जिससे मौखिक स्वच्छता अच्छी बनी रहती है।

हाइलाइट

• अध्ययन खराब गम स्वास्थ्य और समय से पहले जन्म के बीच संबंध दिखाते हैं।
• आपातकालीन दंत चिकित्सा उपचार से बचने के लिए गर्भवती महिलाओं को अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखनी चाहिए।
• गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन सामान्य होते हैं लेकिन किसी को सावधान रहने और दांतों में सावधानी बरतने की जरूरत है।
• गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल उतार-चढ़ाव से मसूड़ों में सूजन आ सकती है और गर्भावस्था के दौरान मसूड़े की सूजन हो सकती है।
• ऐसी ही एक और घटना है प्रेग्नेंसी ट्यूमर जो और कुछ नहीं बल्कि मसूड़े के ऊतकों का अतिवृद्धि है।
• गर्भावस्था के दौरान मसूड़ों में सूजन और खून बहना आम है और गंभीरता को कम करने के लिए कोई भी घरेलू उपचार आजमा सकता है।
• दांतों की सफाई की प्रक्रिया के साथ घरेलू उपचार दूसरी तिमाही के दौरान एक पेशेवर दंत चिकित्सक द्वारा किया जा सकता है।