दांत दर्द और सिरदर्द एक साथ आपके दैनिक कार्यक्रम को बाधित कर सकते हैं। आप में से कई लोगों ने इस दर्दनाक परीक्षा का अनुभव किया होगा। कभी-कभी आपको बुखार भी हो सकता है और आपके मुंह में दुर्गंधयुक्त मवाद निकल सकता है। इन सभी जटिलताओं के पीछे का कारण वास्तव में सिर्फ एक हो सकता है सड़ा हुआ दांत या आपके दांत पीसने की आदतें जिनके बारे में आपको पता भी नहीं होगा। यह आपके माइग्रेन को भी ट्रिगर कर सकता है। यहां तक ​​​​कि आपके ज्ञान दांत के फटने को भी सिरदर्द से जोड़ा जा सकता है।

 यह कैसे विकसित होता है और इसे रोकने के लिए आप कौन से सरल उपाय कर सकते हैं?

क्या दांतों के संक्रमण से सिरदर्द हो सकता है?

दांत दर्द से सिरदर्द? हां, ये सिरदर्द के लिए जिम्मेदार होते हैं और मुख्य रूप से एक सड़े हुए दांत, मसूड़े की सूजन, टूटे हुए दांत या एक बिना टूटे ज्ञान दांत के रूप में मौजूद होते हैं। एक प्रभावित ज्ञान दांत वह है जो जबड़े में जगह की कमी के कारण फूटा या आंशिक रूप से नहीं निकला है। अब यह दांत बगल के दांतों को धक्का दे सकता है जिससे सिर और गर्दन के क्षेत्र में दर्द और दर्द होता है। आंशिक रूप से फटा हुआ दांत भी सड़ने और मसूड़ों में फोड़े जैसे संक्रमण का खतरा होता है क्योंकि इसे साफ करना मुश्किल होता है।

एक फोड़ा, या जीवाणु संक्रमण के कारण मवाद का संचय, कई विकारों में से किसी के परिणामस्वरूप विकसित हो सकता है। सबसे विशेष रूप से, यह फोड़ा मसूड़े पर एक चमकदार, सूजे हुए, लाल रंग के क्षेत्र के रूप में दिखाई देता है, जिसे दबाने पर त्वचा पर मवाद के फोड़े के समान एक नमकीन, दुर्गंधयुक्त पदार्थ निकलता है। कभी-कभी यह ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता क्योंकि यह जड़ के सिरे पर स्थित हो सकता है जबड़े की हड्डी (एक्स-रे पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य)।

ऐसे मामलों में सड़ा हुआ दांत या फटा दांत दांत के अंदर बैक्टीरिया के प्रवेश का स्रोत होता है, जिसके परिणामस्वरूप नसों और रक्त वाहिकाओं को नुकसान होता है।

यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको ये विकसित होने की अधिक संभावना है शुष्क मुँह, खराब मौखिक स्वच्छता बनाए रखें या मधुमेह के मामले में या कीमोथेरेपी या स्टेरॉयड दवाओं के तहत कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली हो।

दंत संक्रमण का पता कैसे लगाएं?

देखने के लिए यहां कुछ संकेत दिए गए हैं: -

• एक तीव्र धड़कते दांत दर्द जो धीरे-धीरे खराब हो सकता है या अचानक शुरू हो सकता है
• दर्द जो कान, जबड़े, सिर और गर्दन तक उसी तरफ फैलता है जिस तरफ प्रभावित दांत होता है
• गर्म और ठंडे भोजन और पेय के प्रति संवेदनशीलता
• लेटने पर बढ़ जाने वाला दर्द आपकी नींद में खलल डाल सकता है
• आपके मुंह में खराब सांस या अप्रिय स्वाद

एक दंत फोड़ा एक आपातकालीन स्थिति है और आपके दंत चिकित्सक से तत्काल उपचार की मांग करता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो संक्रमण जबड़े की हड्डी, चेहरे के कोमल ऊतकों और गर्दन को शामिल कर आगे फैल सकता है, जिससे साइनसाइटिस (साइनस गुहाओं के सूजन वाले ऊतक) हो सकता है और दुर्लभ मामलों में मस्तिष्क की यात्रा करने से मेनिन्जाइटिस हो सकता है और हृदय से एंडोकार्टिटिस (संक्रमण) हो सकता है। हृदय की मांसपेशियों का)।

इसलिए यह जरूरी है कि जैसे ही आपको कोई लक्षण दिखे, अपने दंत चिकित्सक से परामर्श लें। दांत की नैदानिक ​​स्थिति के आधार पर, उपचार के साथ आगे बढ़ने से पहले एंटीबायोटिक्स और दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जाएंगी।

तनाव प्रेरित टीदांत पीसना और दबाना

यह भी एक कारण है कि दांत का सिरदर्द से क्या संबंध है। ज्यादातर लोग घर पर या काम के दौरान तनावपूर्ण परिस्थितियों में अपने दांत पीसते हैं। यह आदत नाखून काटने की आदत के समान है। यह ज्यादातर उच्च स्तर की चिंता और अवसाद वाले लोगों में होता है। दांतों का अकड़ना और पीसना अक्सर किसी का ध्यान नहीं जाता क्योंकि ये अवचेतन रूप से या सोते समय होते हैं। ऐसा करते समय जबड़े की मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं जिसके परिणामस्वरूप सिरदर्द और गर्दन के क्षेत्र में दर्द होता है।

तो आपको कैसे पता चलेगा कि आपको दांत पीसने या बंद करने की आदत है?

इन पर ध्यान दें-

• चिपके, टूटे या ढीले दांत
• टूटे हुए दांतों की बहाली
• दाँत संवेदनशीलता
• दांतों का घिसना (दांतों का चपटा होना) जिसके परिणामस्वरूप दांत सफेद की तुलना में अधिक पीले दिखाई देते हैं
• जब आप सुबह उठते हैं तो सिरदर्द होता है
• जबड़ा और गर्दन का क्षेत्र सभी तनावपूर्ण और पीड़ादायक

हालांकि ब्रुक्सिज्म यह जानलेवा विकार नहीं है, यह जबड़े के जोड़ को गंभीर रूप से प्रभावित करता है और इसके परिणामस्वरूप होने वाला दर्द परेशानी भरा होता है। इसलिए, आपका दंत चिकित्सक कारण की पहचान करने और आवश्यक बीमारियों का इलाज करने में मदद करेगा। आपका दंत चिकित्सक आपको रात में नाइट गार्ड पहनने का सुझाव दे सकता है, जो दांतों के बीच घर्षण को भी रोकता है और दांतों को चपटा होने से रोकता है।

जबड़े के जोड़ और मांसपेशियों में तकलीफ

टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ वह है जो आपके निचले जबड़े को खोपड़ी से जोड़ता है और चबाने, जम्हाई लेने, बात करने और अन्य सभी गतिविधियों के लिए जिम्मेदार होता है। इस जबड़े के जोड़ में दर्द बेहद असहज हो सकता है।

इनमें से अधिकांश मामलों में दर्द का स्रोत स्पष्ट नहीं है क्योंकि इसकी उत्पत्ति बहुक्रियात्मक है। जबड़े का गलत तरीके से चबाना और अजीब स्थिति, लंबे समय तक च्युइंग गम का आनंद लेना और नाखून काटने जैसी आदतें जबड़े के जोड़ पर दबाव डालती हैं जिससे दर्द होता है। दर्द इन क्रियाओं के दौरान जोड़ों और मांसपेशियों पर अत्यधिक तनाव के कारण होता है।

यहां तक ​​​​कि अनुचित तरीके से किए गए दंत पुनर्स्थापन जैसे फिलिंग, क्राउन, ब्रिज आदि। जोड़ पर काफी मात्रा में बल लगा सकते हैं। तो अगली बार जब भी आपको दांतों के अपॉइंटमेंट के बाद कोई असुविधा महसूस हो, तो तुरंत अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें।

जबड़े, सिर या गर्दन के क्षेत्र में चोट लगने से भी यह विकार हो सकता है। गठिया और जोड़ों की डिस्क का विस्थापन भी इस दर्द का कारण बन सकता है। 

जबड़े के दर्द के लक्षणों के लिए देखें:

• जबड़े का क्लिक या पॉपिंग (जब आप मुंह बंद करते हैं या खोलते हैं तो एक क्लिक ध्वनि)
• जबड़े का बंद होना (जबड़े को हिलाने में सक्षम न होना)
• जबड़े की गतिविधियों की सीमित सीमा (ऊपर की ओर या जबड़े की ओर की ओर की गति)
• सिरदर्द
• जबड़े की परेशानी या दर्द (आमतौर पर सुबह या देर दोपहर में मौजूद)
• दर्द आंखों, चेहरे, कंधे, गर्दन और पीठ तक फैल रहा है
• ऊपरी और निचले दांतों के एक साथ फिट होने के तरीके में बदलाव
• मौखिक रोग की अनुपस्थिति में दांतों की संवेदनशीलता
• कान में दर्द या कान में बजना

अब इस तरह की व्यापक समस्याओं के लिए आपके दंत चिकित्सक और ओरोफेशियल दर्द विशेषज्ञ द्वारा प्रभावी प्रबंधन की आवश्यकता है। उपचार में दर्द की दवाएं, ध्यान, तनाव प्रबंधन, फिजियोथेरेपी, मुद्रा प्रशिक्षण, आहार परिवर्तन, बर्फ और ठंड चिकित्सा, बोटुलिनम इंजेक्शन, आर्थोपेडिक उपकरण, कुछ मामलों में सर्जरी जैसी विश्राम तकनीक शामिल हैं।

विनाश कहर- ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया

यह एक तंत्रिका विकार है जिसके परिणामस्वरूप मानवता को ज्ञात सबसे कष्टदायी दर्द होता है। लेकिन यह कैसे विकसित होता है इसका कारण अभी भी एक रहस्य बना हुआ है। शेविंग, अपने चेहरे को छूने, खाने, पीने, ब्रश करने, मुस्कुराने या अपना चेहरा धोने जैसी अधिकांश सांसारिक क्रियाएं तेज शूटिंग दर्द को ट्रिगर कर सकती हैं। आपके चेहरे पर थोड़ी सी हवा भी इस कहर की शुरुआत कर सकती है।

दंत चिकित्सक तक पहुंचना और अपने सिरदर्द के वास्तविक कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है। मूल कारण का इलाज न करने से बार-बार सिरदर्द होगा और आप कभी भी अपने WHY का जवाब नहीं खोज पाएंगे?

दांत दर्द और सिरदर्द से छुटकारा पाने के लिए निवारक उपाय

• दंत संक्रमण से बचने के लिए अपनी मौखिक स्वच्छता बनाए रखना आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए।
• प्लाक और बैक्टीरिया से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए फ्लॉस थ्रेड्स या वॉटर जेट फ्लॉसर और माउथवॉश शामिल करें।
• अपने दंत चिकित्सक के पास नियमित रूप से 6 मासिक दौरे या समय-समय पर अपने दंत चिकित्सक से दूरभाष पर परामर्श करना आपको दंत समस्या का जल्द से जल्द निदान करने में मदद कर सकता है।
• दांत ग्राइंडर और क्लेंचर्स, आराम से लें! आपका मानसिक स्वास्थ्य आपके दांतों को भी प्रभावित कर सकता है! अगर आपको सोने में परेशानी हो रही हो और सिर में दर्द हो रहा हो तो डेंटिस्ट से मिलें। 
• अपने खराब दांतों को ठीक करवाएं क्योंकि वे आपके जबड़े के जोड़ को प्रभावित करते हैं।
• च्युइंग गम को 10-15 मिनट से ज्यादा न चबाएं। अभ्यास जबड़ा व्यायाम जबड़े के जोड़ की परेशानी को दूर करने के लिए।

हाइलाइट

• ज्यादातर बार दांत दर्द आपके सिरदर्द का कारण होता है, यहां तक ​​कि माइग्रेन भी।
• आपके मुंह में सड़ा हुआ दांत सभी संक्रमणों का स्रोत है जिससे मवाद निकलना, सांसों की दुर्गंध, बुखार और सिरदर्द होता है।
• तनाव या चिंता के कारण रात में पीसना और जकड़ना व्याप्त है जिसके कारण आप सुबह के सिरदर्द से पीड़ित होते हैं।
• दर्द सिर, गर्दन, आंख और पीठ तक फैल रहा है? अपना जबड़ा खोलने/बंद करने में सक्षम नहीं? आपके जबड़े के जोड़ में जरूर कोई समस्या है।