by डॉ अमृता जैन | अंतिम बार अद्यतन मार 21, 2024 | सलाह एवं सुझाव, Awareness, उपचार
कुछ समय पहले, दिल का दौरा मुख्य रूप से वृद्ध वयस्कों द्वारा सामना की जाने वाली समस्या थी। 40 वर्ष से कम उम्र के किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ना दुर्लभ था। अब 1 में से 5 हार्ट अटैक का मरीज 40 साल से कम उम्र का है। आजकल हार्ट अटैक की कोई उम्र सीमा नहीं है...
by डॉ अमृता जैन | अंतिम अद्यतन अप्रैल 16, 2024 | सलाह एवं सुझाव, Awareness, मसूड़ों के रोग
ज्यादातर महिलाएं गर्भावस्था के दौरान और बाद में अपने मुंह में होने वाले परिवर्तनों के बारे में वास्तव में चिंतित नहीं होती हैं। चिंता करने के लिए बहुत सी चीजें हैं और आपकी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं को बदलना आमतौर पर चिंताओं की सूची में बहुत अधिक नहीं है। आख़िरकार,...
by डॉ अमृता जैन | अंतिम अद्यतन अप्रैल 16, 2024 | सलाह एवं सुझाव, Awareness
यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं, तो आप मातृत्व की इस खूबसूरत यात्रा का आनंद लेने के लिए मानसिक रूप से कुछ हद तक तैयार हैं। लेकिन हां, आपके दिमाग में बहुत सारी चिंताएं और विचार चल रहे हैं। और अगर यह आपका पहली बार है तो स्वाभाविक रूप से आपकी चिंता और...
by डॉ अमृता जैन | अंतिम अद्यतन अप्रैल 16, 2024 | सलाह एवं सुझाव, बाल, वेलनेस
प्रेग्नेंसी को लेकर होने वाली मांओं के मन में आमतौर पर बहुत सारे सवाल होते हैं और ज्यादातर चिंताएं उनके बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य से जुड़ी होती हैं। अधिकांश होने वाली माताएँ अपने जीवन के इस चरण के दौरान अपने लिए नहीं बल्कि अपने बच्चे की भलाई के लिए अलग-अलग जीवनशैली की आदतों का चुनाव करती हैं।
by डॉ अमृता जैन | अंतिम अपडेट 17 नवंबर, 2023 | सलाह एवं सुझाव, रूट कैनाल से बचने के कानूनी तरीके, दांत निकालने से बचने के कानूनी तरीके
हालांकि आजकल ज्यादातर लोग फ्लॉसिंग के बारे में जागरूक हो रहे हैं, लेकिन वे वास्तव में इसे लगातार अभ्यास में नहीं लाते हैं। वे कहते हैं कि यदि आप फ्लॉस करने में विफल रहते हैं तो आप अपने 40% दांतों की सफाई करने से चूक जाते हैं। लेकिन क्या वाकई बाकी 40% लोगों को इसकी चिंता है? अच्छा, आपको होना चाहिए! इसलिये...
