દરેકને ચાખવાનો અનુભવ થયો છે તેમના મોઢામાં લોહી. ના, આ વેમ્પાયર્સ માટેની પોસ્ટ નથી. તે તમારા બધા માટે છે જેમણે ક્યારેય તમારા દાંત સાફ કર્યા પછી તમારા મોંને ધોઈ નાખ્યા છે અને બાઉલમાં લોહીના ટુકડાઓથી ભયભીત થયા છે. પરિચિત અવાજ? તમને એ જાણીને નવાઈ ન લાગવી જોઈએ કે તમારું મૌખિક પ્રકાર રક્તસ્રાવના મોં જેવું છે. તો મોંમાંથી લોહી નીકળવાનો અર્થ શું થાય? તમારે ચિંતા કરવી જોઈએ? ચાલો શોધીએ.

મોંમાંથી લોહી નીકળે એટલે શું?

તમારા પેઢાં વધુ દેખાય છે સામાન્ય કરતાં લાલ, સોજો અને પફી. તમારા દાંતની વચ્ચેની જગ્યામાં હાજર પેઢા મોટા દેખાય છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમારા પેઢામાં સહેજ બળતરાને કારણે સોજો આવે છે તમારા દાંતની સપાટી પર તકતી અને કેલ્ક્યુલસ બિલ્ડઅપ. આનાથી પેઢાં સંવેદનશીલ બને છે અને બ્રશિંગ, ચાવવા જેવી પ્રવૃત્તિઓ કરતી વખતે અથવા સહેજ સ્પર્શ અથવા દબાણ સાથે પણ લોહી નીકળે છે.

પેઢામાંથી રક્તસ્રાવની તીવ્રતા તેના પર નિર્ભર છે ગમ બળતરાની ડિગ્રી. પેઢાના રોગો (જીન્ગિવાઇટિસ)ના હળવા કેસોમાં પેઢામાંથી રક્તસ્રાવની તીવ્રતા ઓછી હોય છે અને અદ્યતન કેસોમાં (પિરિયોડોન્ટાઇટિસ) વધુ હોય છે.

પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ સામાન્ય છે. અહીં કેટલાક કારણો છે તે શા માટે થાય છે - અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો.

તમારા પેઢામાંથી લોહી નીકળવાનું કારણ શું છે?

આહાર

ખૂબ સખત બ્રશ કરવું

આક્રમક રીતે બ્રશ કરવું નાજુક પેઢાના પેશીઓને ફાડી શકે છે અને તેમને રક્તસ્ત્રાવ કરી શકે છે.

સખત બ્રિસ્ટલ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરવો

સખત બરછટ ઘણીવાર પેઢા ફાટી જાય છે અને રક્તસ્રાવનું કારણ બને છે. દંત ચિકિત્સકો સખત બ્રિસ્ટલ બ્રશનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી.

નબળી મૌખિક સ્વચ્છતા

પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ થવાનું આ પ્રાથમિક કારણ છે. તે બધું તકતીથી શરૂ થાય છે. દાંતની સપાટી પર પ્લાક જમા થવાથી તમારા પેઢામાં બળતરા થાય છે અને રક્તસ્રાવ થાય છે. રક્તસ્રાવની તીવ્રતા તમારા પેઢામાં બળતરા કેટલી તીવ્ર છે તેના પર આધાર રાખે છે. ઓછા તીવ્ર કેસો સામાન્ય રીતે જીન્ગિવાઇટિસના હોય છે, જ્યાં પેશીનો વધુ વિનાશ થતો નથી. હાડકાંના નુકશાન જેવા ગંભીર કેસો વધુ ખતરનાક હોય છે.

Iઅયોગ્ય ફ્લોસિંગ

ખોટી રીતે ફ્લોસ કરવાથી તમારા દાંત વચ્ચેના પેઢા ફાટી શકે છે અને રક્તસ્રાવ થઈ શકે છે.

અયોગ્ય ડેન્ચર અથવા અન્ય ડેન્ટલ ઉપકરણો

અસ્વસ્થતાવાળા ડેન્ટર્સ અને ઉપકરણો પેઢામાં બળતરા પેદા કરે છે અને પેઢાના નાજુક પેશીને ફાડી નાખે છે. ઉપકરણોમાંથી સતત ચૂંટવાથી પણ તમારા પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે.

ધુમ્રપાન

ધૂમ્રપાન અથવા કોઈપણ સ્વરૂપમાં તમાકુનું સેવન તમારા મોં માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે. તમારા મોંમાં તમાકુના ટુકડા અથવા ડાઘ પેઢાના રોગ તરફ દોરી જાય છે અને પેઢામાંથી લોહી નીકળે છે. 'પાન' અથવા સ્લેક કરેલા ચૂનાના સેવનથી તમારા મોંની અંદરના ભાગમાં બળતરા થઈ શકે છે, જેનાથી તમારા પેઢામાં બળતરા અને રક્તસ્રાવ થવાની સંભાવના રહે છે.

તબીબી શરતો

કોઈપણ રક્તસ્ત્રાવ વિકૃતિઓ-

જેમ કે થ્રોમ્બોસાયટોપેનિયા, હિમોફિલિયા વગેરે.

રક્ત પાતળા માટે દવાઓ-

અગાઉના કોઈપણ હાર્ટ એટેક અથવા હાર્ટ સર્જરી વગેરેના કિસ્સામાં

હોર્મોનલ ફેરફારો-

ગર્ભાવસ્થા gingivitis. મેનોપોઝ અથવા તરુણાવસ્થા જેવા હોર્મોનલ વધારાનો અનુભવ કરતા લોકો પેઢામાંથી રક્તસ્રાવ થવાની સંભાવના વધારે છે. આ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ સાચું છે. એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન તમારા પેઢામાં લોહીનો પ્રવાહ વધારી શકે છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ ટાળવા માટે હંમેશા તમારા મોંને સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ રાખવાની ખાતરી કરો.

ચેપ કાં તો દાંતમાં કે પેઢામાં

લ્યુકેમિયા (બ્લડ કેન્સરનો એક પ્રકાર)

પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ થવાની નિશાની હોઈ શકે છે લ્યુકેમિયા, કેન્સરનો એક પ્રકાર. તમારા બ્લડ પ્લેટલેટ્સ તમારા શરીરને રક્તસ્ત્રાવ રોકવામાં મદદ કરે છે. જો તમને લ્યુકેમિયા હોય, તો તમારી પ્લેટલેટની સંખ્યા ઓછી રહે છે. તે તમારા શરીરના વિવિધ ભાગોમાં રક્તસ્રાવને રોકવા માટે મુશ્કેલ બનાવે છે અને તેમાં તમારા પેઢાંનો પણ સમાવેશ થાય છે.

સ્કર્વી, વિટામિન સીની ઉણપ

આ વિટામિન તમારા પેશીઓને વૃદ્ધિ અને સમારકામ કરવામાં મદદ કરે છે. તે ઘાને મટાડે છે અને તમારા હાડકાં અને દાંતને મજબૂત બનાવે છે. સમય જતાં, તમને પેઢામાં સોજો અને રક્તસ્ત્રાવ પણ થઈ શકે છે.

વિટામિન કેની ઉણપ

આ વિટામિન તમારા લોહીના ગંઠાઈને યોગ્ય રીતે મદદ કરે છે. તે તમારા હાડકાં માટે પણ સારું છે. વિટામિન K ની ખોરાકની ઉણપ અથવા તમારા શરીરની આ વિટામિનને શોષવામાં અસમર્થતા રક્તસ્રાવની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે.

વારસાગત

પેઢામાંથી લોહી નીકળવું એ વારસાગત નથી, પરંતુ પેઢાના રોગો છે. તેથી તમે ખરેખર સંભાવના હોઈ શકે છે પેઢામાંથી લોહી નીકળવું જો તે તમારા પરિવારમાં ચાલે છે.

પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવના ચિહ્નો અને લક્ષણો

જો તમને પેઢાંમાંથી લોહી નીકળતું હોય તો તે જાણવા માટે આ ચિહ્નો અને લક્ષણો જુઓ-

• સોજો અથવા પફી પેઢા
• ડસ્કી લાલ અથવા ઘાટા લાલ પેઢા.
• જ્યારે તમે બ્રશ કરો છો અથવા ફ્લોસ કરો છો ત્યારે પેઢામાંથી સરળતાથી લોહી નીકળે છે.
• ખરાબ શ્વાસ.
• મલમ આરામ કરવો.
• ટેન્ડર ગુંદર.
• તમારા દાંત સાફ કરતી વખતે લોહીના નિશાન

ભવિષ્યમાં પેઢામાંથી લોહી નીકળવાથી તમારા પેઢા પર કેવી અસર થઈ શકે છે?

પેઢાના રોગો - જીન્જીવાઇટિસ

જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવ થવાથી તમારા પેઢાને વધુ નુકસાન થઈ શકે છે.

પેરિઓડોન્ટિસિસ (જડબાના હાડકામાં ફેલાતો પેઢાનો રોગ)

જિન્ગિવાઇટિસ જેવા ગમ ઇન્ફેક્શન જો સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે તો પેઢાના ચેપના અદ્યતન તબક્કામાં પહોંચી શકે છે જે પિરિઓડોન્ટાઇટિસ છે.

ગમ ખિસ્સા અને છૂટક ગમ જોડાણ ઊંડા

પિરિઓડોન્ટાઇટિસના વધુ અદ્યતન તબક્કામાં પેઢા દાંત સાથે જોડાણ ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે.

ઘસાઈ ગયેલા પેઢા

એકવાર જોડાણ ખોવાઈ જાય, પેઢા નીચે ઉતરવા લાગે છે અને દાંતનો આધાર ગુમાવે છે.

મોબાઈલ અને ઢીલા દાંત

એકવાર દાંતનો ટેકો ખોવાઈ જાય પછી, દાંત છૂટા થવા લાગે છે અને અસ્થિર થવા લાગે છે.

પેઢા અને હાડકાને ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન

ઉપરોક્ત તમામ ધીમે ધીમે અને ક્રમશઃ પેઢા અને હાડકાને નુકસાન પહોંચાડે છે જે ઉલટાવી શકાતા નથી.

જો તમે પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવને અવગણશો તો શું થશે?

પેઢામાંથી લોહી નીકળતું હોય તેને અવગણવું જોઈએ નહીં કે હળવા હોય કે ગંભીર.

• વહેલા દાંતમાં ઘટાડો
• હાર્ટ એટેક
• ડાયાબિટીસ
• ડાયાબિટીસ માટે રોગ અને મૃત્યુદરમાં વધારો,
• સંધિવાની
• જાડાપણું
• ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼
• સગર્ભાવસ્થાની ગૂંચવણો - સમય પહેલા ડિલિવરી

જો અવગણવામાં આવે તો કયા રોગો વધી શકે છે (ડેન્ટલ અને અન્યથા)

• વહેલા દાંતમાં ઘટાડો
• હાર્ટ એટેક
• ડાયાબિટીસ
• અલ્ઝેહિમર રોગ
• સંધિવાની
• જાડાપણું
• ઑસ્ટિયોપોરોસિજ઼
• સગર્ભાવસ્થાની ગૂંચવણો - સમય પહેલા ડિલિવરી

ઘરે પેઢામાંથી રક્તસ્રાવ કેવી રીતે બંધ કરવો?

• પ્રાધાન્યમાં સોફ્ટ બ્રિસ્ટલ ટૂથબ્રશનો ઉપયોગ કરો. આક્રમક બ્રશિંગ ટાળવા માટે કાળજી લો
• તમારા દાંત સાફ કરવા માટે હળવા બ્રશિંગ સ્ટ્રોકનો ઉપયોગ કરો અને સખત બ્રશ કરવાનું ટાળો. યાદ રાખો, તમારે ફક્ત તમારા દાંત સાફ કરવા પડશે, તમારા દાંતને સ્ક્રબ કરવા નહીં.
• તમારા દાંત સાફ કરવા માટે ઓછા બ્રશિંગ પ્રેશરનો ઉપયોગ કરો.
• દરરોજ તમારા પેઢાની માલિશ કરવાથી પેઢાના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થઈ શકે છે
• વિટામિન A અને E તેલનો ઉપયોગ તમારા પેઢાંની મસાજ કરવા માટે કરી શકાય છે
• તમારા આહારમાં વિટામિન સીનો સમાવેશ કરવાથી પેઢાના ઉપચારમાં સુધારો થઈ શકે છે
• ગરમ અને મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું ટાળો
• કોઈપણ ટૂથપેસ્ટનો ઉપયોગ કરશો નહીં જે મોંમાં બળતરા પેદા કરે છે
• આલ્કોહોલિક માઉથવોશનો ઉપયોગ કરશો નહીં
• પેઢાના ચેપના ફેલાવાને ટાળવા માટે દરરોજ ગરમ મીઠાના પાણીના કોગળા કરી શકાય છે
• ઓછામાં ઓછા પેઢાના પેશીઓના સંપૂર્ણ ઉપચાર સુધી ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન ટાળો
• પેઢાની પેશીઓ સંપૂર્ણ રૂઝ ન આવે ત્યાં સુધી દાંતને સફેદ કરવાનું ટાળો

યોગ્ય ડેન્ટલ ઉત્પાદનો સાથે પેઢામાંથી રક્તસ્રાવ કેવી રીતે બંધ કરવો?

પેઢાંમાંથી રક્તસ્રાવ બંધ કરવા અને તમારા પેઢાંની સ્થિતિ સુધારવા માટે યોગ્ય ડેન્ટલ કેર પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈપણ અન્ય ડેન્ટલ પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરવાથી પેઢામાંથી રક્તસ્ત્રાવની સમસ્યા હલ થઈ શકશે નહીં. ખાતરી કરો કે તમારી ડેન્ટલ કેર કીટમાં શામેલ છે -

• ટૂથપેસ્ટ - પેઢાના પેશીઓમાં સ્થાનિક બળતરા તરીકે પ્લેકને દૂર કરવા માટે એન્ટિ-પ્લેક ટૂથપેસ્ટ.
• ટૂથબ્રશ - ગમ લાઇનની નીચે સાફ કરવા માટે અલ્ટ્રા સોફ્ટ બ્રિસ્ટલ ટેપર્ડ ટૂથબ્રશ.
• માઉથવોશ- પેઢાના સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે નોન-આલ્કોહોલિક એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ માઉથવોશ
• ગમ કેર - રક્તસ્રાવ રોકવા માટે હેમોસ્ટેટિક એજન્ટ ધરાવતું ગમ મસાજ મલમ
• ફ્લોસ - વેક્સ્ડ કોટિંગ ડેન્ટલ ટેપ ફ્લોસ
• જીભ ક્લીનર - યુ-આકારનું / સિલિકોન જીભ ક્લીનર

નીચે લીટી

એક રક્તસ્ત્રાવ મોં છે ગમ ચેપનું પ્રથમ સંકેત જેમ કે જીન્ગિવાઇટિસ અને પિરિઓડોન્ટાઇટિસ. તમારા દાંતને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારા પેઢાને સ્વસ્થ રાખવા અત્યંત જરૂરી છે. પસંદ કરો પેઢાંમાંથી રક્તસ્ત્રાવ મટાડવા માટે યોગ્ય ડેન્ટલ પ્રોડક્ટ્સ (તમારા માટે કઈ ડેન્ટલ પ્રોડક્ટ્સ યોગ્ય છે તે જાણવા માટે અહીં ક્લિક કરો). તમારા પેઢાંની સ્થિતિ જાણવા માટે, તમે કરી શકો છો ફક્ત તમારા મોંનું સ્વ-સ્કેન લો (પર scano.app એપ્લિકેશન) તમારા ફોન પર અને એ પણ વિડિઓ દંત ચિકિત્સકની સલાહ લો તમારા પર પગલું દ્વારા પગલું માર્ગદર્શન મેળવવા માટે મૌખિક પ્રકાર - મોંમાંથી રક્તસ્ત્રાવ.

હાઇલાઇટ્સ -

• તમારા દાંત સાફ કરવા જેવા સહેજ દબાણ સાથે પણ તમારા પેઢામાંથી લોહી નીકળે ત્યારે મોંમાંથી લોહી નીકળે છે.
• પેઢામાંથી ખૂબ લાંબા સમય સુધી લોહી નીકળવું તમારા પેઢાના સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે અને પછીના તબક્કામાં પેઢાના ચેપનું કારણ બને છે જે પિરિઓડોન્ટાઇટિસ તરફ દોરી જાય છે.
• આ કિસ્સામાં ફક્ત તમારા દાંત સાફ કરવા પૂરતા નથી. તમારા પેઢાંની કાળજી લેવા માટે યોગ્ય ગમ કેર પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરો.
• નિયમિત દાંતનું સ્કેનિંગ અને દાંતની સફાઈ અને પોલીશિંગથી મોંમાંથી નીકળતું લોહી મટે છે.