హార్డ్-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్ ఎంచుకోవడానికి ఏదైనా కారణం ఉందా?

మీ దంతాల సంరక్షణ విషయంలో ఖచ్చితంగా కాదు. చాలా మంది వ్యక్తులు తాము గట్టిగా ఉండే టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగిస్తున్నారని గుర్తించరు. అందుకే మీరు కొనుగోలు చేస్తున్న టూత్ బ్రష్ రకాన్ని చదవడం ఎల్లప్పుడూ ఒక పాయింట్. మనలో చాలా మంది గట్టి బ్రిస్ట్డ్ టూత్ బ్రష్ మన దంతాలను మరింత ప్రభావవంతంగా శుభ్రపరుస్తుందని అనుకుంటారు. తప్పుగా బ్రషింగ్ టెక్నిక్‌తో పాటు హార్డ్-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ దంతాల మీద హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది.

దూకుడు బ్రషింగ్ గట్టి ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌తో దంతాల రాపిడికి (దంతాల ఉపరితలంపై చిన్న గుంటలు మరియు గుంటలు) మరియు అట్రిషన్‌లు (ఎగువ తెల్లటి ఎనామెల్ పొరను ధరించడం) కారణం కావచ్చు. చిన్న వయస్సులోనే దంతాలు పసుపు రంగులోకి మారడం ప్రారంభించవచ్చు. దీనిని ట్రామాటిక్ టూత్ బ్రషింగ్ అంటారు. రాపిడి మరియు క్షీణత కారణంగా చల్లగా లేదా తీపి ఏదైనా తినడానికి దంతాల సున్నితత్వం ఏర్పడుతుంది.

గట్టి ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌తో బ్రష్ చేయడం కూడా మీ చిగుళ్ళకు హాని కలిగిస్తుంది. చిగుళ్ళు చాలా మృదువుగా మరియు సున్నితంగా ఉంటాయి. గట్టిగా ఉండే టూత్ బ్రష్‌తో బ్రష్ చేయడం వల్ల చిగుళ్లు చిరిగిపోయి రక్తం కారుతుంది. హార్డ్-బ్రిస్ట్డ్ టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల ఎలాంటి మేలు జరగదు కానీ మీ దంత సమస్యలను మరింత పెంచుతుంది.

బదులుగా మీడియం బ్రిస్ట్డ్ టూత్-బ్రష్‌ని ఎందుకు ఉపయోగించకూడదు?

మీరు రెండుసార్లు ఆలోచించకుండా మీడియం బ్రిస్ట్డ్ టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోవచ్చు. జనాభాలో దాదాపు మూడింట రెండు వంతుల మంది ఈ రకమైన టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు. మీడియం బ్రిస్ట్డ్ టూత్ బ్రష్ సరైన బ్రషింగ్ టెక్నిక్‌ని ఉపయోగించినట్లయితే ఎటువంటి హాని కలిగించకుండా దంతాల ఉపరితలంపై ఉన్న అన్ని ఫలకాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు శిధిలాలను సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది.

అయితే, మీరు మీడియం-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ఎక్కువ ఒత్తిడిని ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు మీ దంతాలకు హాని మరియు రాపిడితో హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి సరైన పద్ధతిలో బ్రష్ చేయడం మరియు సరైన ఒత్తిడిని ఉపయోగించడం.

ప్రత్యేకం కోసం సాఫ్ట్-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్ రకం

దంతవైద్యుడు సలహా ఇవ్వకపోయినా చాలా మంది వ్యక్తులు మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగిస్తారు. మెజారిటీ ప్రజలు మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌ను సురక్షితమైన ఎంపికగా భావిస్తారు. ఒకవేళ మీరు చిగుళ్లలో రక్తస్రావం లేదా ఏదైనా చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్‌లతో బాధపడుతున్నట్లయితే, మీరు మెత్తగా ఉండే టూత్ బ్రష్ కోసం వెతకాలి. మీడియం-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌తో పోల్చితే మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్ కూడా ఫలకం, బ్యాక్టీరియా మరియు ఆహార వ్యర్థాలను సమర్థవంతంగా తొలగిస్తుంది.

మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్ పేరు సూచించినట్లుగా సున్నితంగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది మరియు చిగుళ్ల కణజాలం లేదా మీ దంతాలను కూడా దెబ్బతీయదు. మీడియం లేదా హార్డ్-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌తో పోలిస్తే మృదువైన టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు దంతాల రాపిడి ఏర్పడే అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.

రక్తస్రావం అయినప్పుడు,  గమ్ వాపు, మరియు దంతవైద్యుడు క్రమం తప్పకుండా శుభ్రపరచడం మరియు పాలిష్ చేయడం ద్వారా చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్లు నియంత్రణలో ఉంటాయి, మీరు మీడియం-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించుకోవచ్చు.

చాలా సాఫ్ట్ /అల్ట్రా సాఫ్ట్-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్ రకం

కొందరు వ్యక్తులు తమ దంతాల పట్ల అధిక రక్షణ కలిగి ఉంటారు, ఇది అవసరం లేకపోయినా ఈ రకమైన టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోవచ్చు.

దంతవైద్యుడు సాధారణంగా ఏదైనా విజ్డమ్ టూత్ సర్జరీలు, గమ్ సర్జరీలు, కాస్మెటిక్ సర్జరీలు, ఫ్రెనెక్టమీ మేజర్ ఆర్థోడాంటిక్ సర్జరీలు లేదా ఇంప్లాంట్ సర్జరీల తర్వాత అల్ట్రా సాఫ్ట్ టూత్ బ్రష్‌ను సూచిస్తారు.

అల్ట్రా-సాఫ్ట్ టూత్ బ్రష్ శుభ్రపరచడంలో సాఫ్ట్ లేదా అంత ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు మధ్యస్థ-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్. అందువల్ల, దంతవైద్యులు దీనిని ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించమని సలహా ఇవ్వరు. శస్త్రచికిత్సల తర్వాత కణజాలం నయం అయిన తర్వాత, మీరు కొంత సమయం వరకు మృదువైన బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించుకోవచ్చు. మీరు సౌకర్యవంతంగా ఉంటే, మీ సౌలభ్యం మేరకు మీడియం బ్రిస్ట్డ్ టూత్ బ్రష్‌కి మళ్లీ మారండి.

మోటరైజ్డ్ టూత్ బ్రష్‌లను ఉపయోగించే ధోరణి

మోటరైజ్డ్ టూత్ బ్రష్‌లు సరైన బ్రషింగ్ టెక్నిక్ మరియు ప్రెజర్‌ని ఉపయోగించడంలో ఇబ్బందిని ఆదా చేస్తాయి. మీరు వెతుకుతున్న దాన్ని బట్టి ఇవి ఎలక్ట్రిక్ లేదా బ్యాటరీతో పనిచేస్తాయి. వేగవంతమైన ఆటోమేటిక్ బ్రిస్టల్ కదలికలు ముందుకు వెనుకకు లేదా భ్రమణ కదలికలు మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్ కంటే దంతాల ఉపరితలాన్ని మరింత సమర్థవంతంగా శుభ్రం చేయడంలో సహాయపడతాయి.

ఎలక్ట్రిక్ లేదా మోటార్ బ్రష్‌లు మీ పంటి ఎనామిల్ పొరను తొలగిస్తాయా? మీరు సరైన బ్రషింగ్ టెక్నిక్‌ని అనుసరిస్తే ఖచ్చితంగా కాదు. ఎలక్ట్రిక్ బ్రష్‌లు వైబ్రేటింగ్ లేదా డోలనం చేసే కదలికలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఫలకం నిర్మాణాన్ని తగ్గించడంలో మరియు మీ చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడడంలో సహాయపడతాయి.

మోటారు బ్రష్‌లను సాధారణంగా బలహీనమైన మోటారు నైపుణ్యాలు కలిగిన వికలాంగులు మరియు స్వంతంగా బ్రష్ చేయలేని పిల్లలు ఉపయోగిస్తారు.

యాప్‌తో టూత్ బ్రష్ గురించి విన్నారా?

"అనే సరికొత్త సాంకేతికతయాప్‌తో కూడిన టూత్ బ్రష్” ట్రెండింగ్‌లో ఉంది. టూత్ బ్రష్ బ్లూటూత్ ద్వారా మీ మొబైల్‌కి కనెక్ట్ చేయబడింది, దీని ద్వారా మీరు మీ బ్రషింగ్‌ను అంచనా వేయవచ్చు. మీరు రోజువారీ బ్రషింగ్ కోసం రోజువారీ క్లీనింగ్ మోడ్‌కు మారవచ్చు, మీ దంతాల మీద మరకలను తొలగించడానికి డీప్ క్లీనింగ్ మోడ్ మరియు మీ దంతాలు ప్రకాశవంతంగా మెరిసేలా చేయడానికి దంతాలు తెల్లబడటం మోడ్ అయిన మూడవ మోడ్‌కు మారవచ్చు. ఇది ప్రెజర్ సెన్సార్ టెక్నాలజీతో కూడా వస్తుంది మరియు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి మీరు ఉపయోగించే ఒత్తిడి గురించి హెచ్చరిస్తుంది. మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి ఎంత సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నారో కూడా మీరు అంచనా వేయవచ్చు.

లగ్జరీ టూత్ బ్రష్

BURST తో బ్రష్ చేయండి. కొత్తది BURST సోనిక్ టూత్ బ్రష్ మీరు శైలిలో మీ పళ్ళు తోముకునేలా చేస్తుంది. ఈ లగ్జరీ టూత్ బ్రష్ మీకు కావలసినవన్నీ అందిస్తుంది. మైక్రో క్లీనింగ్ సామర్ధ్యం కలిగిన దాని సూపర్ సాఫ్ట్ బొగ్గు-ఇన్ఫ్యూజ్డ్ నైలాన్ బ్రిస్టల్స్ దంతాలపై ఉండే 91% ఫలకం మరియు బ్యాక్టీరియాను శుభ్రపరుస్తాయి. ఇది దీర్ఘకాలం ఉండే లిథియం బ్యాటరీని కూడా కలిగి ఉంది కాబట్టి మీరు దీన్ని 2 గంటల పాటు ఛార్జ్ చేయవచ్చు మరియు మీకు 4 గంటల శుభ్రపరిచే సమయాన్ని అందిస్తుంది. మీరు దీన్ని USBతో కూడా ఛార్జ్ చేయవచ్చు.

మీరు మీ బ్రషింగ్ మోడ్‌లను వైట్నింగ్, సెన్సిటివ్ మరియు మసాజ్ మోడ్‌లను కూడా ఎంచుకోవచ్చు. ఇది ఆటోమేటిక్ టైమర్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రతి 30 సెకన్లకు మీరు మీ నోటిలోని మరొక విభాగానికి వెళ్లాలని గుర్తు చేయడానికి సున్నితమైన వైబ్రేషన్‌ను అనుభవిస్తారు. మరియు ఏమి అంచనా? దీనికి జీవితకాల వారంటీ కూడా ఉంది.

చిట్కాలు -

మీరు ఉపయోగించే టూత్ బ్రష్ ఏదైనా, మీరు సరైన మొత్తంలో ఒత్తిడిని ఉపయోగిస్తున్నారని మరియు సరైన సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

మీడియం లేదా మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన టూత్ బ్రష్‌ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. ప్లేక్ చాలా మృదువైనది మరియు తొలగించడానికి ఎక్కువ ఒత్తిడి తీసుకోదు కాబట్టి హార్డ్ బ్రష్ ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.

మీరు ఉపయోగిస్తున్న ఒత్తిడిని సూచించే ప్రత్యేకమైన టూత్ బ్రష్‌లను ఉపయోగించడాన్ని మీరు ప్రయత్నించవచ్చు.

టూత్ బ్రష్ యొక్క బ్రాండ్ పట్టింపు లేదు, ఇది టూత్ బ్రష్ రకం ముఖ్యం.

ప్రతి 3-4 నెలలకోసారి మీ టూత్ బ్రష్‌ని మార్చండి మరియు మీ టూత్ బ్రష్ యొక్క బ్రిస్ట్‌లు చిరిగిపోయినప్పటికీ.

మీరు జలుబు లేదా దగ్గు నుండి కోలుకున్న తర్వాత మీ టూత్ బ్రష్‌ను మార్చండి. కొన్ని సూక్ష్మ జీవులు మీ టూత్ బ్రష్‌పై ఇప్పటికీ ఉంటాయి.

కొన్నిసార్లు ఏదైనా బ్రష్ యొక్క ముళ్ళగరికెలు దంతాల మధ్య ప్రాంతాలకు చేరవు మరియు ఈ ప్రాంతాలు తరచుగా అపరిశుభ్రంగా ఉంటాయి. అందుకే ఫ్లోసింగ్ క్రమం తప్పకుండా చేయాలి.

ప్రతి 6 నెలలకోసారి దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి శుభ్రపరచడం మరియు పాలిష్ చేయడం దంతాల మరియు సాధారణ తనిఖీలు.

బాటమ్ లైన్

ఇది అసలు బ్రష్ కంటే బ్రషింగ్ యొక్క సాంకేతికత గురించి ఎక్కువ. మీరు గమ్ లైన్ వెంట 45 డిగ్రీల కోణంలో బ్రష్‌ని కలిగి ఉన్నంత వరకు మరియు మీరు సున్నితమైన ఒత్తిడిని ఉపయోగించి దంతాల యొక్క అన్ని ఉపరితలాలను కవర్ చేసేలా చూసుకుంటే మీరు వెళ్ళడం మంచిది.