కాబోయే తల్లులకు సాధారణంగా గర్భధారణకు సంబంధించి చాలా ప్రశ్నలు ఉంటాయి మరియు చాలా వరకు ఉంటాయి చింతలు వారి శిశువు యొక్క మంచి ఆరోగ్యానికి సంబంధించినవి. చాలా మంది తల్లులు తమ జీవితంలో ఈ దశలో విభిన్న జీవనశైలి అలవాట్లను ఎంచుకుంటారు, తమ కోసం కాదు వారి పిల్లల శ్రేయస్సు కోసం.

చాలా మంది తల్లులు తమ జీవితంలో ఆహార మార్పులు, ఒత్తిడిని తగ్గించే అలవాట్లు మరియు ప్రెగ్నెన్సీ యోగా, వ్యాయామం మొదలైన జీవనశైలి మార్పుల వంటి కొన్ని తీవ్రమైన మార్పులను ఎంచుకుంటారు. కానీ ఎంతమంది మన దంత అలవాట్లను మార్చుకుంటారు మరియు వాటిపై దృష్టి పెడతారు గర్భధారణ సమయంలో దంత సంరక్షణ?

మీకు వింతగా అనిపిస్తుందా? ఇది మొదలవుతుంది చాలా మంది స్త్రీలకు గర్భం మరియు దంతాల మధ్య సంబంధం గురించి తెలియదు. మంచి నోటి పరిశుభ్రత చాలా ముఖ్యమైనదని చాలామందికి తెలియదు పిల్లల శ్రేయస్సు.

అలాంటి అలవాటు ఒకటి ఇది మీ నోటి పరిశుభ్రతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మీ పిల్లల మొత్తం మంచి ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించవచ్చు- ఆయిల్ పుల్లింగ్!

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో ఆయిల్ పుల్లింగ్ మీ బిడ్డకు ఎలా ఉపయోగపడుతుందనే దానిపై కొన్ని ఆసక్తికరమైన విషయాలను తెలుసుకుందాం. కానీ దాని కోసం, పేలవమైన చిగుళ్ల ఆరోగ్యం శిశువును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మనం మొదట అర్థం చేసుకోవాలి.

గర్భధారణ సమయంలో గమ్ వ్యాధులు

గమ్ వ్యాధులు గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులతో నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని అధ్యయనాలు రుజువు చేస్తాయి. మహిళలు సాధారణంగా గర్భధారణ సమయంలో చాలా హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులను ఎదుర్కొంటారు, దీనివల్ల -

• ప్రెగ్నెన్సీ చిగురువాపు/గర్భధారణ చిగుళ్ల వ్యాధులు: ఇది ఆశించే తల్లులకు ఒక సాధారణ నోటి ఆరోగ్య సమస్య. గర్భధారణ సమయంలో, చిగుళ్ళ చుట్టూ కణజాలం ఉబ్బుతుంది మరియు చికాకు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ కలిగిస్తుంది.
• ప్రెగ్నెన్సీ గమ్ ట్యూమర్: ఇది గర్భధారణ సమయంలో నోటిలో కనిపించే నిరపాయమైన కణితి. ఇది సాధారణంగా ముఖం వైపు, దిగువ పెదవి లేదా గడ్డం దగ్గర కనిపిస్తుంది మరియు తాకినప్పుడు లేదా గడ్డకట్టినట్లయితే నొప్పిగా ఉండవచ్చు లేదా రక్తస్రావం కావచ్చు.
• దంతాల సున్నితత్వం: వికారంతో కూడిన గర్భం మరియు తరచుగా వాంతులు చేయడం వల్ల దంతాలు పుల్లగా మారతాయి మరియు దంతాల కోతకు కారణమవుతాయి, దీని ఫలితంగా సున్నితత్వం పెరుగుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో అనారోగ్య చిగుళ్ళు

గర్భధారణ-సంబంధిత హార్మోన్ల మార్పులు మీ శరీరాన్ని కొన్ని నాటకీయ మార్పులకు గురి చేస్తాయి మరియు మీ నోటి ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. శరీరంలో ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పెరగడం వల్ల శరీరానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది చెడు బ్యాక్టీరియా (పి. గింగివాలిస్ బ్యాక్టీరియా), గమ్ కణజాలం చుట్టూ ఆలస్యము చేయడానికి ఫలకంలో. చిగురువాపు మీ దంతాల ఉపరితలంపై ఈ ఫలకం ఏర్పడినప్పుడు, చిగుళ్ళు ఎర్రబడి ఎర్రగా మారతాయి. సమస్య చికిత్స చేయకపోతే, అది దారి తీస్తుంది చిగుళ్ళ, ఇది దంతాల నష్టం లేదా గడ్డలకు దారితీస్తుంది.

ప్రెగ్నెన్సీ గింగివిటిస్ (గర్భధారణ చిగుళ్ల వ్యాధి అని కూడా పిలుస్తారు) cఒక కారణం పుండ్లు పడడం, వాపు, స్థూలమైన చిగుళ్ళు, మీ చిగుళ్ళ మృదువైన మరియు మెరిసే రూపానికి అలాగే గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్లలో రక్తస్రావం అవుతుంది. మీరు కూడా అనుభవించవచ్చు రక్తస్రావం మీ పళ్ళు తోముకోవడం లేదా వాటిని ఫ్లాస్ చేయడం వంటి సాధారణ అలవాట్లను చేస్తున్నప్పుడు కూడా.

నోటిలో బ్యాక్టీరియా స్థాయిలు పెరిగాయి

స్టడీస్ చూపించు గర్భధారణ సమయంలో కొన్ని బ్యాక్టీరియా స్థాయిలు పెరిగాయి నిజానికి ప్రెగ్నెన్సీ గింగివిటిస్ వంటి చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్‌లకు ప్రధాన కారణాలు. A. ఆక్టినోమైసెటెమ్‌కోమిటాన్స్, పోర్ఫిరోమోనాస్ గింగివాలిస్, P. ఇంటర్మీడియా వంటి బాక్టీరియా గర్భధారణ మొత్తం దశలో నోటిలో పెరుగుతుంది. S. ముటాన్స్ సమయంలో పెరిగిన స్థాయిలను చూపించడానికి మొదటి త్రైమాసికంలో. కాండిడా జాతులు సాధారణంగా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతాయి గర్భం యొక్క తరువాతి దశలు.

గర్భధారణ సమయంలో P. గింగివాలిస్ (బ్యాక్టీరియా) కోసం సబ్‌గింగివల్ ప్లేక్ (గమ్ లైన్ క్రింద ఉన్న ఫలకం) సంతానోత్పత్తి ప్రదేశంగా పరిశోధనలో తేలింది. పి. జింగివాలిస్ స్థాయిలు పెరగడం వల్ల చిగుళ్లు మంటగా మారతాయి మరియు ఎరుపు, ఉబ్బిన మరియు వాపు హానికరమైన టాక్సిన్స్ విడుదల చేయడం ద్వారా.

ఈ చెడు బాక్టీరియా నుండి టాక్సిన్ విడుదల కావడానికి ఏకైక కారణాలలో ఒకటి గర్భధారణ సమయంలో దుర్వాసన. ప్రారంభ సంకేతాలలో ఇది కూడా ఒకటి నోటిలో బ్యాక్టీరియా స్థాయిలు పెరిగాయి.

బాక్టీరియా రక్తంలోకి ప్రవేశించి బిడ్డపై ప్రభావం చూపుతుంది

ముఖ్యంగా నోటిలో బ్యాక్టీరియా స్థాయిలు పెరుగుతాయి పి. జింగివాలిస్ అన్ని చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్లకు అపరాధి గర్భధారణ దశలో. చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్లు ఇప్పుడు వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు వాపు ప్రారంభమవుతాయి. ఇది మరింత స్థూలంగా మారుతుంది మరియు దంతాలతో వారి అనుబంధాన్ని కోల్పోతుంది. ఇది P. జింగివాలిస్ (బ్యాక్టీరియా) కు మేలు చేస్తుంది కణజాలంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోయి రక్తప్రవాహంలోకి చేరుతాయి.

అలాగే, తల్లి ఆహారాన్ని మింగినప్పుడు దానితో పాటుగా ఈ బ్యాక్టీరియా కూడా చేరుతుంది. వీటిని తీసుకున్న తర్వాత బ్యాక్టీరియా పేగుల్లోకి చేరి రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా మరియు వాటి ద్వారా విడుదలయ్యే టాక్సిన్ (ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మధ్యవర్తులు). ఇప్పుడు శిశువు ఆరోగ్యాన్ని లక్ష్యంగా చేసుకుని రక్తంలో తిరుగుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో ఆయిల్ పుల్లింగ్ ఎలా సహాయపడుతుంది?

గర్భధారణ సమయంలో ఆయిల్ పుల్లింగ్ సురక్షితమేనా అని మీలో చాలామంది ఆశ్చర్యపోతారు. సమాధానం అవును! గర్భధారణ సమయంలో ఆయిల్ పుల్లింగ్ సురక్షితమని మరియు నోటి పరిశుభ్రతను అదుపులో ఉంచడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఆయిల్ పుల్లింగ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది ప్రెగ్నెన్సీ చిగురువాపును నివారిస్తుంది P. గింగివాలిస్ స్థాయిలను తగ్గించడం ద్వారా. ఉదయాన్నే ఆయిల్ పుల్లింగ్ అని పరిశోధకులు నిరూపిస్తున్నారు నోటిలోని బ్యాక్టీరియా స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. శిశువు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మనందరికీ ఇది ఖచ్చితంగా అవసరం.

ఆయిల్ పుల్లింగ్ లక్ష్యం గమ్ లైన్ నుండి ఫలకం మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగించడం మరియు బాక్టీరియా కాలనీలను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఇది కూడా టాక్సిన్స్ ను బయటకు పంపుతుంది ఈ బాక్టీరియా ద్వారా విడుదలైంది మరియు ఈ బ్యాక్టీరియా తల్లి రక్తాన్ని చేరుకోవడానికి అనుమతించదు. ఇది మీ బిడ్డపై ఎటువంటి హానికరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉండదని నిర్ధారిస్తుంది.

మీరు మీ నోటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకున్నప్పుడు మీ బిడ్డను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతారు!

బాటమ్ లైన్

ప్రధానంగా ఆయిల్ పుల్లింగ్ ఫ్లషింగ్ అవుట్‌లో పని చేస్తుంది నోటి నుండి శిధిలాలు, ఫలకం మరియు బ్యాక్టీరియా అవశేషాలు మరియు కూడా మీ నోటిని ముఖ్యంగా చిగుళ్ళను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి నోటి టాక్సిన్స్ తొలగిస్తుంది. ఇది నోటిలోని బ్యాక్టీరియా స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు శిశువుకు చేరకుండా చేస్తుంది. మంచి నోటి పరిశుభ్రత, మీ బిడ్డను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది మరియు గర్భధారణ సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో రోజువారీ ఆయిల్ పుల్లింగ్ అలవాటు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

ముఖ్యాంశాలు:

• గర్భధారణ సమయంలో నోటిలో ఫలకం మరియు కాలిక్యులస్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి.
• ఇది నోటిలో బ్యాక్టీరియా స్థాయిలను పెంచుతుంది, ఇది నోటి పరిశుభ్రతకు దారి తీస్తుంది.
• నోటిలోని బాక్టీరియా తల్లి రక్తంలోకి ప్రవేశించి బిడ్డకు చేరుతుంది. ఇది పిల్లల ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
• గర్భధారణ సమయంలో ఆయిల్ పుల్లింగ్ ఫలకం కాలనీలను చీల్చడం ద్వారా నోటిలోని బ్యాక్టీరియా స్థాయిలను తగ్గించడంలో పనిచేస్తుంది. ఇది బ్యాక్టీరియా రక్తంలోకి ప్రవేశించకుండా మరియు శిశువుకు చేరకుండా చేస్తుంది.
• ఆయిల్ పుల్లింగ్ యొక్క రోజువారీ అలవాటు మీ బిడ్డ ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఆయిల్ పుల్లింగ్ ప్రారంభించే ముందు మీరు మీ గైనకాలజిస్ట్‌ని కూడా సంప్రదించారని నిర్ధారించుకోండి.