గమ్ వ్యాధి మరియు గర్భం మధ్య సంబంధాలను అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. మీ నోటిలో జరిగే మార్పులు మీకు తెలియకపోవచ్చు కానీ దాదాపు 60% మంది గర్భిణీ స్త్రీలు తమ గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళు వాపుకు గురవుతున్నట్లు ఫిర్యాదు చేస్తారు. ఇది అకస్మాత్తుగా జరగకపోవచ్చు, కానీ క్రమంగా. ఇది భయాందోళన కలిగించే పరిస్థితి కాదు - కానీ మంచి నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం మర్చిపోవద్దు. మీరు గమనించే కొన్ని సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

గర్భధారణ చిగురువాపు అంటే ఏమిటి?

చిగురువాపు మీ చిగుళ్ళ వాపు. గర్భధారణ సంబంధిత చిగుళ్ల వాపు వెనుక కారణం హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గుల ఆట. 'ప్రొజెస్టెరాన్' పెరుగుతుంది, ఇది మీ చిగుళ్ళకు రక్త ప్రవాహాన్ని మరింత పెంచుతుంది మరియు బ్యాక్టీరియా దాడికి మిమ్మల్ని మరింత ఆకర్షిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు మీ గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళలో ఉబ్బిన, వాపు మరియు రక్తస్రావం గమనించవచ్చు. దీనినే ప్రెగ్నెన్సీ గింగివిటిస్ అంటారు. గర్భం దాల్చిన 2వ మరియు 8వ నెలల్లో ఇది సాధారణంగా కనిపిస్తుంది కానీ 2వ త్రైమాసికంలో మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది. చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు అకాల పుట్టుక మధ్య కూడా సంబంధం ఉంది. చిగుళ్ల వాపు (చిగుళ్ల ఇన్‌ఫెక్షన్) అనేది పీరియాంటల్ వ్యాధికి (చిగుళ్లు మరియు చుట్టుపక్కల ఎముకల ఇన్‌ఫెక్షన్) మరింత పురోగమిస్తుంది కాబట్టి వీలైనంత త్వరగా మీ దంతవైద్యుడిని సందర్శించడం మంచిది.

చిగుళ్లలో రక్తస్రావం మరియు వాపుకు కారణం ఏమిటి?

ఇక్కడ హార్మోన్ల మార్పులను తప్పుపట్టాలి. హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు మీ నోటిలో ఫలకం ఏర్పడటానికి ఎక్కువ అవకాశం కలిగిస్తాయి. మీరు వాంతులతో మార్నింగ్ సిక్‌నెస్‌ను కూడా అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు. ఈ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ నోటిలోని లాలాజలం యొక్క pHని తగ్గిస్తుంది మరియు మరింత బ్యాక్టీరియా మరియు ఫలకం ఉత్పత్తికి దారి తీస్తుంది. మీ ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పులు స్వీట్లు మరియు పిండి పదార్ధాలు ఎక్కువగా తినడం వంటివి ఖచ్చితంగా ప్లేక్ మరియు కావిటీస్ కోసం స్నేహపూర్వక వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తాయి. ఈ సమయంలో మీ చిగుళ్ళకు ఇబ్బంది ఉంటే ఎలా తెలుసుకోవాలి? ఈ సంకేతాల కోసం చూడండి

• చిగుళ్ళు వాపు
• మీరు బ్రష్ చేసినప్పుడు చిగుళ్ళు రక్తం కారుతున్నాయి
• లేత, ఉబ్బిన చిగుళ్ళు
• చెడు శ్వాస
• మీ చిగుళ్ళు మరింత ఎర్రగా కనిపిస్తాయి

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో చిగుళ్ల నుండి రక్తస్రావం అయ్యే చికిత్స కోసం, మీరు మీ చిగుళ్లను సున్నితంగా మసాజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, ఇది మీకు తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని ఇస్తుంది మరియు 2వ త్రైమాసికంలో వృత్తిపరమైన దంతవైద్యునిచే దంతాలను శుభ్రపరుస్తుంది.

ప్రెగ్నెన్సీ ట్యూమర్ అంటే ఏమిటి?

చింతించకండి - ఇది క్యాన్సర్ లేదా అంటువ్యాధి కాదు. ఇది మీ చిగుళ్లపై ఎర్రటి ముద్దలా కనిపిస్తుంది, చాలా తరచుగా ఎగువ గమ్ లైన్‌లో ఉంటుంది. అందువల్ల దీనిని తరచుగా ప్రెగ్నెన్సీ గమ్ ట్యూమర్ అంటారు. ఇది ఎక్కువగా నోటి పరిశుభ్రతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, చిగుళ్ళకు స్థానికంగా చిన్న గాయం మరియు హార్మోన్ల మార్పులు.
ఇది 5%-10% గర్భాలలో అభివృద్ధి చెందుతుంది, సాధారణంగా మొదటి త్రైమాసికంలో 3వ నెలలో తరచుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు 7వ నెలలో క్రమంగా పరిమాణం పెరుగుతుంది.
ఈ పెరుగుదల లేదా ఎర్రటి ముద్ద రక్తస్రావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది మాస్టికేషన్‌కు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. గర్భధారణ కణితులు సాధారణంగా బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత వాటంతట అవే మాయమవుతాయి. అయినప్పటికీ, కణితి మరింత అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, మీ దంతవైద్యుడు గర్భం ముగిసిన తర్వాత దానిని తొలగించడానికి ఎంచుకోవచ్చు. 

కోసం ఇంటి నివారణలు గర్భధారణ సమయంలో వాపు చిగుళ్ళు

• మీ దంతవైద్యుడిని సందర్శించండి - మీరు మీ గర్భధారణ సమయంలో కనీసం రెండుసార్లు మీ దంతవైద్యుడిని సందర్శించారని నిర్ధారించుకోండి. మీ చిగుళ్ల వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను బట్టి దంతవైద్యుడు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడే నోటి ద్వారా తీసుకునే యాంటీబయాటిక్‌లను మీకు సూచిస్తారు. 

• మెత్తగా ఉన్న టూత్ బ్రష్ మరియు ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్‌తో 2 నిమిషాల పాటు ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు బ్రష్ చేయండి.
• రెండు దంతాల మధ్య ఇరుక్కున్న ఆహార కణాల చిన్న ముక్కలను తొలగించడానికి రోజుకు ఒకసారి ఫ్లాస్ చేయండి, ఇది ఫలకం ఏర్పడకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
• చక్కెర పానీయాలు మరియు ఆహారాలను తీసుకోవడం మానుకోండి - వాటిని భోజన సమయానికి పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
• యాంటీమైక్రోబయల్ మౌత్ వాష్ ఉపయోగించండి - ఆల్కహాల్ ఉన్న మౌత్ వాష్‌లను నివారించండి.
• రోజూ రెండుసార్లు గోరువెచ్చని ఉప్పునీటితో కడుక్కోవడం వల్ల నోటిలోని బ్యాక్టీరియా తగ్గుతుంది. 1 కప్పు వెచ్చని నీటిలో 1 టీస్పూన్ ఉప్పును కరిగించండి. ఇది చిగుళ్ల మంటను తగ్గిస్తుంది.
• 2వ త్రైమాసికంలో చిగుళ్ల వ్యాధుల తీవ్రతను తగ్గించడానికి దంతవైద్యునిచే దంతాల శుభ్రపరిచే ప్రక్రియ చేయాలి, ఎందుకంటే ఏదైనా దంత చికిత్సలు చేయడానికి ఇది సురక్షితమైన సమయం.

దంతాల శుభ్రపరచడం ఎలా సహాయపడుతుంది?

దంతాల శుభ్రపరిచే విధానాన్ని పొందడం వల్ల దంతాల మీద ఫలకం మరియు తారు తారు ఏర్పడటం తగ్గించడం ద్వారా చిగుళ్ల వ్యాధుల తీవ్రతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. దంతాలను శుభ్రపరచడం వల్ల నోటిలోని మొత్తం బ్యాక్టీరియా భారం తగ్గుతుంది, తద్వారా మంచి నోటి పరిశుభ్రతను కాపాడుతుంది.

ముఖ్యాంశాలు

• పేలవమైన చిగుళ్ల ఆరోగ్యం మరియు అకాల పుట్టుక మధ్య సంబంధాలను అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
• అత్యవసర దంత చికిత్సలను నివారించడానికి గర్భిణీ స్త్రీలు మంచి నోటి పరిశుభ్రతను పాటించాలి.
• ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు సహజమే కానీ జాగ్రత్తగా ఉండాలి మరియు దంత జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
• గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు చిగుళ్ళలో మంటకు కారణమవుతాయి మరియు ప్రెగ్నెన్సీ చిగురువాపుకు కారణమవుతాయి.
• అటువంటి మరొక దృగ్విషయం గర్భధారణ కణితి, ఇది గమ్ కణజాలం యొక్క పెరుగుదల తప్ప మరొకటి కాదు.
• గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళు ఉబ్బడం మరియు రక్తస్రావం కావడం సర్వసాధారణం మరియు తీవ్రతను తగ్గించడానికి ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు.
• వృత్తిపరమైన దంతవైద్యునిచే 2వ త్రైమాసికంలో దంతాల శుభ్రపరిచే ప్రక్రియతో పాటు ఇంటి నివారణలు చేయవచ్చు.