ఏ టూత్‌పేస్ట్ ఉపయోగించాలో మీరు మీ దంతవైద్యుడిని అడగండి, కాదా? అయితే మీ టూత్‌పేస్ట్ కంటే మీ నోటి పరిశుభ్రతను మెరుగుపరచడంలో మీ టూత్ బ్రష్ చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందని మీకు తెలుసా? ఏ టూత్ బ్రష్ ఉపయోగించాలో మీరు ఎప్పుడైనా మీ దంతవైద్యుడిని అడిగారా? మీరు అలా చేస్తే మీ నోటి పరిశుభ్రత గురించి మీరు నిజంగా ఆందోళన చెందాలి, ఇది మంచిది. కానీ మీరు మీ దంతవైద్యుడిని ఎలక్ట్రిక్ లేదా మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్ అని ఎప్పుడూ అడగలేదని నేను పందెం వేస్తున్నాను.

మాన్యువల్ Vs ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్

చర్చ ఎప్పటికీ అంతం లేనిది. అయినప్పటికీ, మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించే వారితో పోలిస్తే ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లను ఉపయోగించే వ్యక్తులు మంచి నోటి పరిశుభ్రతను కలిగి ఉంటారని అధ్యయనాలు రుజువు చేస్తున్నాయి. దీని వెనుక ఉన్న కారణం, సరైన బ్రషింగ్ టెక్నిక్ గురించి చాలామందికి తెలియదు.

నమలడం కర్రలు, చెట్ల కొమ్మలు, జంతువుల ఎముకలు, పోర్కుపైన్ క్విల్ నుండి మొదటి మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్ వరకు, యాప్‌తో వచ్చే అధునాతన సాంకేతికతతో టూత్ బ్రష్‌ల వరకు, డెంటల్ టెక్నాలజీ చాలా ముందుకు వచ్చింది. ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు లేదా పవర్డ్ టూత్ బ్రష్‌ల ఆగమనం నోటి సంరక్షణను చాలా సులభతరం చేసింది. ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌ల కంటే అదనపు ప్రయోజనాలతో కూడిన ఆధునిక సాంకేతికత కలయిక.

సమర్థవంతమైన శుభ్రపరచడం కోసం ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్లు

ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు వేరు చేయగలిగిన బ్రష్ హ్యాండిల్ మరియు ముందుకు ఉంటాయి. మోటారుకు అనుగుణంగా మరియు మెరుగైన పట్టు కోసం హ్యాండిల్ కొద్దిగా స్థూలంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌ల తల వృత్తాకారంగా మరియు కాంపాక్ట్‌గా ఉంటుంది. అలాగే టూత్ బ్రష్ యొక్క కాంపాక్ట్ హెడ్ చిన్న దట్టమైన ముళ్ళను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మరింత ప్రభావవంతమైన ప్రక్షాళన చర్యను అందిస్తుంది.

కాంపాక్ట్ హెడ్ యొక్క అతిపెద్ద ప్రయోజనం ఏమిటంటే, మీరు మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌తో మీరు స్వయంగా చేరుకోలేని నోటిలోని అత్యంత క్లిష్టమైన భాగాలను చేరుకోవచ్చు. అలాగే, బ్రిస్టల్ అమరిక దంతాల మధ్య శుభ్రం చేయడానికి అనుకూలంగా ఉండవచ్చు, ఇది మన సాధారణ మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌లతో జరగదు. అందువలన, కొత్త యొక్క ఖచ్చితమైన డిజైన్ ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు శుభ్రపరచడంలో సహాయపడతాయి నోటి కుహరం చాలా ప్రభావవంతమైన మరియు మెరుగైన మార్గంలో!

ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు వాస్తవానికి ఎలా పని చేస్తాయి?

ప్రాథమిక మోడల్ లేదా మొదటి తరం ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు కేవలం మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌లను అనుకరించే ముందు మరియు వెనుక కదలికను కలిగి ఉంటాయి. నిర్వహించిన అధ్యయనాల ప్రకారం, మాన్యువల్ మరియు ఈ మొదటి తరం పవర్డ్ టూత్ బ్రష్‌ల సామర్థ్యంలో చాలా తేడా లేదు. అలాగే, బ్యాటరీల యొక్క స్వల్ప జీవిత కాలం అనేక ప్రయోజనాలను అందించలేదు మరియు త్వరలోనే వాడుకలో లేదు.

రెండవ తరం పవర్డ్ లేదా ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు సుదీర్ఘకాలం ఉండే రీఛార్జ్ చేయగల బ్యాటరీతో టూత్ బ్రష్ యొక్క తిరిగే తల వంటి ప్రత్యేకమైన పని శైలిని కలిగి ఉంటాయి. ఈ రెండవ తరం ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ యొక్క చర్య యొక్క యంత్రాంగం తిరిగే మరియు డోలనం చేసే తలతో యాంత్రికంగా ఉంటుంది.

కాబట్టి, దాని అర్థం ఏమిటి? బ్రష్ తలపై ఉన్న ముళ్ళగరికెలు ఒక దిశలో 360 డిగ్రీలలో తిరుగుతాయి లేదా అవి సవ్యదిశలో మరియు వ్యతిరేక సవ్యదిశలో ప్రత్యామ్నాయంగా తిరుగుతాయి. ఒక సమాచారం ప్రకారం, ఈ బ్రష్‌లు నిమిషానికి 3800 డోలనాలు లేదా నిమిషానికి 40,000 స్ట్రోక్‌ల వద్ద కదులుతాయని తెలుసుకోవాలి. అది ఏమి సూచిస్తుంది? ఇది దంతాల ఉపరితలాలకు అతుక్కుపోయిన ఫలకం, బ్యాక్టీరియా మరియు ఆహార వ్యర్థాలను చాలా ప్రభావవంతమైన యాంత్రిక తొలగింపును సూచిస్తుంది. 

ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ ఎలా ఉపయోగించాలి?

బాగా, టూత్ బ్రష్ చాలా పనిని చేస్తుంది కాబట్టి దీన్ని ఉపయోగించడం చాలా సులభం. మీరు చేయాల్సిందల్లా టూత్ బ్రష్‌ను సరిగ్గా పట్టుకుని, మొత్తం 2 నిమిషాలు బ్రష్ చేయడం. టూత్ బ్రష్‌ను 45 డిగ్రీల వద్ద దంతాల ఉపరితలంపై పట్టుకోండి. ఆ తర్వాత మాత్రమే మీరు పవర్ మోడ్‌ను ఆన్ చేయాలి. బ్రష్‌ను కనీసం 3 నుండి 5 సెకన్ల పాటు దంతాల అన్ని ఉపరితలాలపై సున్నితంగా కదిలించాలి.

టూత్ బ్రష్ యొక్క తల చిన్నది కాబట్టి, అది నోటి మూలలకు చేరుతుంది. అలాగే, ఇంటర్‌డెంటల్ క్లీనింగ్‌ను సులభతరం చేయడానికి టూత్ బ్రష్‌ను రెండు దంతాల మధ్య కొద్దిగా వంచవచ్చు.

ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ ఎందుకు ఉపయోగించాలి?

మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌తో పోలిస్తే ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ యొక్క రొటేటింగ్-డోసిలేటింగ్ హెడ్ పంటి నుండి ఫలకం మరియు ఆహార వ్యర్థాలను తొలగించడంలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు రుజువు చేస్తాయి. ముఖ్యంగా డోలనం చేసే కదలిక దంతాల ఉపరితలం నుండి అంటిపెట్టుకున్న ఫలకాన్ని తొలగించే సూక్ష్మ కదలికలను సృష్టించేందుకు సహాయపడుతుంది.

ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించే వ్యక్తులలో ఫలకం ఏర్పడటం మరియు తదనంతరం చిగుళ్ల వాపు మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్లు తగ్గినట్లు అధ్యయనాల సమీక్ష నివేదించింది. మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌తో పోలిస్తే, పరిమిత సామర్థ్యం ఉన్నవారికి ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. అలాగే, ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌ల వాడకంతో గమనించిన ఆసక్తికరమైన గమనిక ఏమిటంటే, ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లతో బ్రష్ చేసేటప్పుడు ప్రజలు మరింత దృష్టి మరియు అప్రమత్తంగా ఉంటారు.

కొన్ని ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో బ్రష్ చేయడానికి వినియోగదారుకు సహాయపడే అంతర్నిర్మిత టైమర్‌ను కలిగి ఉంటాయి. మాన్యువల్ బ్రష్‌లకు బదులుగా ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు నోటిలో కలుపులు ఉన్న రోగులలో మెరుగైన నోటి పరిశుభ్రతలో సహాయపడతాయి. మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌ల మాదిరిగా కాకుండా, వేరు చేయగలిగిన తల ఉన్న ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు మొత్తం బ్రష్‌ను విస్మరించడానికి బదులుగా తలని మాత్రమే భర్తీ చేయాలి. ఈ ప్రతికూలత ఏమిటంటే భారతదేశంలో ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్ ధర కొంచెం ఎక్కువగా ఉంది. 

ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లను ఎప్పుడు, ఎప్పుడు ఉపయోగించకూడదు?

పెద్దగా దంత సమస్యలు లేని ఎవరైనా మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తమ టూత్ బ్రష్‌లను ఎలక్ట్రిక్ వాటికి అప్‌గ్రేడ్ చేయవచ్చు. చిగుళ్లలో రక్తస్రావం మరియు చిగుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్నవారు వాటిని ఉపయోగించకూడదు. మీరు కలుపులు కలిగి ఉంటే మీరు దానిని తీసుకోవాలి ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లతో నెమ్మదిగా మరియు స్థిరంగా ఉంటుంది. తీవ్రమైన సున్నితత్వం మరియు చిగుళ్ల శస్త్రచికిత్సలు ఉన్న వ్యక్తులు వాటిని ఉపయోగించకుండా ఉండాలి.

ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు పరిమిత శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యం ఉన్న వ్యక్తుల నోటి పరిశుభ్రతను మెరుగుపరుస్తాయని నిరూపించబడింది. ప్రత్యేక అవసరాలు ఉన్న వ్యక్తులు, వికలాంగులు, ఆసుపత్రిలో చేరిన రోగులు మరియు పరిమిత శరీర కదలికలు ఉన్న సీనియర్ సిటిజన్లు ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లను ఉపయోగించడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటారు.

బాటమ్ లైన్

వాక్యూమ్ క్లీనర్‌లు మరియు వివిధ రకాల మాప్‌ల వంటి విభిన్న యంత్రాలతో ఇంట్లో మీ వస్తువులను శుభ్రం చేయడం మీకు ఎల్లప్పుడూ సులభం. మీరు మీ ఇంటిని మరింత సమర్థవంతంగా శుభ్రం చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొంటారు. మీ నోటి పరిశుభ్రతను సమర్ధవంతంగా నిర్వహించడం గురించి కూడా మీరు ఆలోచించాల్సిన సమయం ఇది. కాబట్టి ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లకు మారడం ద్వారా మీ టూత్ బ్రష్‌ను అప్‌గ్రేడ్ చేయండి మరియు మాన్యువల్ వాటికి వీడ్కోలు చెప్పండి.

ముఖ్యాంశాలు

• రెండవ తరం ఎలక్ట్రిక్ లేదా పవర్డ్ టూత్ బ్రష్ మునుపటి మోడళ్లను దీర్ఘకాలం ఉండే రీఛార్జ్ చేయగల బ్యాటరీతో భర్తీ చేసింది.
• ఇటీవలి ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు తిరిగే-డోలనం చేసే కదలికతో కూడిన కాంపాక్ట్ హెడ్‌ని కలిగి ఉన్నాయి.
• ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లు దాని డోలనం తల కారణంగా మాన్యువల్ వాటి కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, ఇది ఫలకం ఏర్పడటాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.
• ప్రతి ఒక్కరూ ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.
• ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లను అందరూ ఉపయోగించవచ్చు కానీ ముఖ్యంగా పరిమిత శారీరక లేదా మానసిక సామర్థ్యం ఉన్న వ్యక్తులు, జంట కలుపులు ఉన్న రోగులు, ఆసుపత్రిలో చేరిన రోగులు లేదా ఆర్థరైటిస్ ఉన్న సీనియర్ సిటిజన్‌లలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.