మీ చిరునవ్వు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటే, మీ ముందున్న రెండు దంతాల మధ్య మీకు ఖాళీ ఉండవచ్చు! మీరు చిన్నప్పుడు గమనించి ఉండవచ్చు, కానీ చాలా కాలంగా దాని గురించి ఆలోచించలేదు. కానీ ఇప్పుడు మీరు జంట కలుపులను పొందాలని చూస్తున్నారు, డయాస్టెమా (మిడ్లైన్ డయాస్టెమా)...
వర్గం
కానీ దంతవైద్యులు మీ దంతాలను రక్షించడంలో సహాయపడగలరు
డెంటల్ ఫోబియాకు బలైపోవడానికి వీటిలో ఏది మీ కారణమో ఇప్పటికి మీరు గుర్తించి ఉండాలి. దీన్ని ఇక్కడ చదవండి రూట్ కెనాల్స్, దంతాల తొలగింపు, చిగుళ్ల శస్త్రచికిత్సలు మరియు ఇంప్లాంట్లు వంటి భయంకరమైన దంత చికిత్సలు రాత్రిపూట ఆలోచనతోనే మిమ్మల్ని మెలకువగా ఉంచుతాయి. అలా మీరు...
దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లకుండా ఉండటానికి చట్టబద్ధమైన మార్గాలు
మేము డెంటల్ క్లినిక్ని సందర్శించినప్పుడు మనల్ని అత్యంత భయపెట్టేది ఏమిటో ఇప్పటికి మనమందరం కనుగొన్నాము. మీరు లేకుంటే, మీ లోతుగా పాతుకుపోయిన దంత భయాలను ఇక్కడ త్రవ్వవచ్చు. (మేము దంతవైద్యుడిని సందర్శించడానికి ఎందుకు భయపడుతున్నాము) మా మునుపటి బ్లాగ్లో, చెడు భారం ఎలా ఉంటుందనే దాని గురించి కూడా మాట్లాడాము...
కొత్త చిరునవ్వుతో ఈ కొత్త సంవత్సరాన్ని జరుపుకోండి
కోవిడ్-19 కారణంగా అభివృద్ధి చెందిన మార్పులేని మరియు చాలా అనూహ్యమైన పరిస్థితులు మనందరినీ సరికొత్త మార్పును కోరుకునేలా చేశాయి! పరిస్థితి పూర్తిగా మారనప్పటికీ, టీకా డ్రైవ్ మరియు కఠినమైన కారణంగా కొన్ని విషయాలు పూర్తిగా నియంత్రణలో ఉన్నాయి...
DIY డెంటిస్ట్రీని ఆపడానికి ఒక మేల్కొలుపు కాల్!
అనుసరించాల్సిన ముఖ్యమైన గమనికలలో ఒకటి, అన్ని పోకడలను అనుసరించకూడదు! కాలం! ఎప్పటికప్పుడు పెరుగుతున్న సోషల్ మీడియా సందడి ప్రతి ప్రత్యామ్నాయ రోజు కొత్త ట్రెండ్ను సృష్టిస్తుంది. చాలా మంది మిలీనియల్స్ లేదా యువకులు ఈ పోకడలకు గుడ్డిగా లొంగిపోతారు.
మీ పిల్లల కోసం కొత్త సంవత్సరం దంత తీర్మానాలు
మీరు దీన్ని చదువుతున్నట్లయితే మీరు తప్పనిసరిగా తల్లిదండ్రులు అయి ఉండాలి. సంవత్సరాంతము కొన్ని కొత్త సంవత్సర తీర్మానాల కోసం పిలుపునిస్తుంది మరియు మీరు మీ కోసం కొన్ని ప్రణాళికలను కలిగి ఉండవచ్చు. కానీ తల్లిదండ్రులుగా మీరు మీ పిల్లల కోసం కొన్ని తీర్మానాలు చేయడం గురించి ఆలోచించారా? అవును అయితే, మీ పిల్లల దంత ఆరోగ్యం...
తినే రుగ్మతలు ఏమిటి మరియు నోటి ఆరోగ్యాన్ని ఎలా దెబ్బతీస్తుంది
"ఆహారం పట్ల ప్రేమ కంటే హృదయపూర్వక ప్రేమ లేదు." -జార్జ్ బెర్నార్డ్ షా ఎంత నిజం! కానీ ఈ ప్రేమ అబ్సెషన్గా మారినప్పుడు అది ఒక రుగ్మత అవుతుంది! ఈటింగ్ డిజార్డర్స్ని చాలా మంది లైఫ్స్టైల్గా భావిస్తారు...
నీటి నాణ్యత మరియు నోటి ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావాలు
నోటి ఆరోగ్యంలో నీటి నాణ్యత కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. జెర్మ్స్, రసాయనాలు మరియు ఖనిజాలతో సహా కలుషితాల ద్వారా దంత ఆరోగ్యం ప్రభావితం కావచ్చు. దంత క్షయం, చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు రంగు మారడం అన్నీ తక్కువ నాణ్యత గల నీటి వల్ల సంభవించవచ్చు. ఫ్లోరైడ్, స్వచ్ఛమైన నీరు కలిగి...
ఫ్లాస్ చేయడానికి సరైన సమయం ఎప్పుడు? ఉదయం లేదా రాత్రి
మీ నోటి పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి రోజుకు రెండుసార్లు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడం సరిపోదు, ఎందుకంటే బ్రష్ యొక్క ముళ్ళగరికెలు మీ దంతాల మధ్య గట్టి ఖాళీలను చేరుకోకపోవచ్చు. బ్రషింగ్తో పాటు ఫ్లాసింగ్ కూడా అంతే ముఖ్యం. అన్నీ బాగానే ఉన్నప్పుడు ఫ్లాస్ చేయడం ఎందుకు అని ఇప్పుడు చాలామంది అనుకోవచ్చు? కానీ,...
భారతదేశంలోని ఉత్తమ వాటర్ ఫ్లోసర్లు: కొనుగోలుదారుల గైడ్
ప్రతి ఒక్కరూ మంచి చిరునవ్వు వైపు చూస్తారు మరియు దానిని చర్యలోకి తీసుకురావడానికి అనేక చర్యలు తీసుకుంటారు. నోటి పరిశుభ్రతను పాటించడం ద్వారా గొప్ప చిరునవ్వు ప్రారంభమవుతుంది. అమెరికన్ డెంటల్ అసోసియేషన్ వ్యక్తులు రోజుకు రెండుసార్లు రెండు నిమిషాల పాటు బ్రష్ చేయాలని సిఫార్సు చేస్తోంది. బ్రష్ చేయడంతో పాటు ఇతర...
టీ మరియు పళ్ళ గురించి మాట్లాడుకుందాం
ఒక కప్పు తేనీరు! టీ వ్యసనపరులు వెంటనే ఒకటి కావాలి, కానీ మీ నోటిలో దాని ప్రభావాల గురించి మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? మనలో చాలా మందికి ఒక కప్పు 'చాయ్' లేకుండా మన రోజును ప్రారంభించడం చాలా కష్టం. ఇది కేవలం చాయ్ కాదు, తాజాదనం, శక్తి, చురుకుదనం మరియు...
మీ దవడ జాయింట్ను రక్షించడానికి మీరు ఆపివేయవలసిన అలవాట్లు
శరీరంలోని రెండు ఎముకలు కలిసే భాగాన్నే కీళ్లు అంటారు! కీళ్ళు లేకుండా, ఏదైనా శరీర కదలిక అసాధ్యం. కీళ్ళు శరీరానికి మొత్తం వశ్యతను అందిస్తాయి. బలమైన ఎముకలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉమ్మడిని కలిగి ఉండటం కలిసి ఉంటుంది. ఆరోగ్యం మరియు సాధారణ పనితీరును నిర్వహించడానికి...