ஒரு கிளாஸ் ஒயின் உங்கள் பல் காசை சேமிக்க முடியுமா?

ஆல் எழுதப்பட்டது டாக்டர் அம்ரிதா ஜெயின்

மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது  டாக்டர் விதி பானுஷாலி கபடே BDS, TCC

கடைசியாகப் புதுப்பிக்கப்பட்டது டிசம்பர் 4, 2023

ஆல் எழுதப்பட்டது டாக்டர் அம்ரிதா ஜெயின்

மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது  டாக்டர் விதி பானுஷாலி கபடே BDS, TCC

கடைசியாகப் புதுப்பிக்கப்பட்டது டிசம்பர் 4, 2023

இந்த கிறிஸ்துமஸ் மது மற்றும் பிரகாசத்தின் பருவமாகும். ஒயின் உண்மையில் உங்கள் பற்களுக்கு நல்லது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சிவப்பு மது பாலிஃபீனால்கள் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது, இது பல்லின் மேற்பரப்பில் பாக்டீரியாவை ஒட்டிக்கொள்வதைத் தடுக்கிறது. இந்த பாலிஃபீனால்கள் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் தவிர வேறில்லை.

எந்தவொரு பல் பிரச்சனைக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பிளேக் உருவாக்கம் மூல காரணம் என்பதை நாம் அறிவோம். ஆனால் துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்க ஒயின் உதவுகிறது. சிவப்பு முடிவுகள் மது திராட்சை விதை சாறுகள் அடிப்படையில் பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்கலாம் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் பெருகும் திறனைக் குறைக்கலாம்.

மது உண்மையில் உங்கள் பற்களுக்கு எவ்வாறு உதவுகிறது?

இரண்டு சிந்தனைப் பள்ளிகள் உள்ளன. முதலாவதாக பாலிபினால்கள் பல்லில் பாக்டீரியா ஒட்டுவதை உடல் ரீதியாக தடுப்பதன் மூலம் பிளேக் உருவாவதை தடுக்கிறது. அதேசமயம், பாலிபினால்கள் கெட்ட பாக்டீரியாவை மாற்றியமைப்பதன் மூலம் பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்கின்றன என்று சிலர் நம்புகிறார்கள்.

பிளேக் உருவாவதில் இந்த குறைப்பு இறுதியில் பல் சிதைவு மற்றும் பிற கால நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.  If பல்லைச்சுற்றிய தொற்றுகளை கட்டுப்படுத்த முடியும் என நம்பப்படுகிறது மது பல் இழப்பைத் தடுக்கவும் உதவும். ஆம், இது நம்பமுடியாததாக இருக்கலாம் ஆனால் உண்மையாக இருக்கலாம்.

பல் ஆரோக்கியத்திற்கு எது சிறந்தது - சிவப்பு அல்லது வெள்ளை ஒயின்?

சிவப்பு மற்றும் வெள்ளை இரண்டும் மது ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பாக்டீரியாவின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கிறது. திராட்சை விதைகளில் உள்ள பாலிபினால்கள் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மியூட்டன்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன.  மது 3 நோய்களை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களில் 5ஐ எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் அதிசயங்களைச் செய்யலாம் மற்றும் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பானமாக செயல்படுகிறது. திராட்சையின் தோலில் காணப்படும் ரெஸ்வெராட்ரோல் ஒரு வகை இயற்கையான பீனால் ஆகும், இது 60% ஈறு அழற்சியைக் குறைக்கும்.

மது அருந்தாதவர்களுக்கு பாலிபினால்கள் காணப்படுகின்றன காபி, பச்சை தேநீர், கருப்பு தேநீர், ஆரஞ்சு சாறு, எலுமிச்சை சாறு, செர்ரி, கிவி, ராஸ்பெர்ரி மற்றும் ப்ளூபெர்ரி. ஆனால் இதற்கு நேர்மாறாக நீண்ட கால விளைவுகள் மது தொடர்ந்து உட்கொண்டால் பற்களில் கறை மற்றும் அரிப்பு ஏற்படலாம்.

மதுவில் என்ன தவறு ஏற்படலாம்

குரோமோஜன்கள் உள்ளன மது கறைகளை ஏற்படுத்தும்.

சிவப்பு அல்லது வெள்ளை மது தொடர்ந்து உட்கொண்டால், உங்கள் பற்சிப்பியை உடைத்து, பற்கள் அரிப்புக்கு ஆளாகி, பல் சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள் மது உங்கள் மாறுவதற்கு ஒரு தவிர்க்கவும் இல்லை வாய்க்கழுவி ஒரு கண்ணாடி கொண்டு மது.

எப்போதும் உட்கொள்வது சிறந்தது மது மிதமான அளவில் குடிப்பது பாதகமான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தலாம்.

இந்த கட்டுரை பயனுள்ளதாக இருந்ததா?
ஆம்இல்லை

ஸ்கேன்ஓ (முன்னர் டென்டல் டாஸ்ட்)

தகவலுடன் இருங்கள், புன்னகை!


ஆசிரியர் வாழ்க்கை குறிப்பு: டாக்டர் அம்ரிதா ஜெயின் 4 ஆண்டுகளாக பல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணராக உள்ளார். அவர் 2016 இல் தனது BDS ஐ முடித்தார் மற்றும் அவரது படிப்பு முழுவதும் ஒரு ரேங்க் ஹோல்டராக இருந்தார். "முழுமையான பல் மருத்துவமே சிறந்த பல் மருத்துவம்" என்று அவர் பரிந்துரைக்கிறார். அவரது சிகிச்சை முறை ஒரு பழமைவாத முறையைப் பின்பற்றுகிறது, அதாவது ஒரு பல்லைக் காப்பாற்றுவது மிகவும் முன்னுரிமை மற்றும் உங்கள் பற்களை வேர் கால்வாய் சிகிச்சை மூலம் குணப்படுத்துவதை விட சிதைவதைத் தடுக்கிறது. தன் நோயாளிகளிடம் ஆலோசனை கேட்கும் போது அவள் அதையே வலியுறுத்துகிறாள். மருத்துவப் பயிற்சியில் ஆர்வத்தைத் தவிர, அவர் ஒரு குறிப்பிட்ட காலப்பகுதியில் ஆராய்ச்சி மற்றும் எழுதுவதில் ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொண்டார். "எனது மருத்துவ அனுபவமே பல் விழிப்புணர்வை எழுதவும் பரப்பவும் என்னைத் தூண்டுகிறது" என்று அவர் கூறுகிறார். அவரது கட்டுரைகள் தொழில்நுட்ப அறிவு மற்றும் மருத்துவ அனுபவத்தின் கலவையுடன் நன்கு ஆராயப்பட்டுள்ளன.

நீயும் விரும்புவாய்…

பல் மறுவடிவமைப்பிற்கான எளிய வழிகாட்டி

பல் மறுவடிவமைப்பிற்கான எளிய வழிகாட்டி

பிரேஸ்களை அணியாமல் உங்கள் புன்னகையை அதிகரிக்க ஒரு வழி இருக்கிறது என்று நாங்கள் சொன்னால் என்ன செய்வது! பல் மறுவடிவமைப்பதே இதற்கு விடையாக இருக்கலாம்...

உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்க கர்ப்ப காலத்தில் ஆயில் புல்லிங்

உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்க கர்ப்ப காலத்தில் ஆயில் புல்லிங்

வரப்போகும் தாய்மார்களுக்கு பொதுவாக கர்ப்பம் குறித்து நிறைய கேள்விகள் இருக்கும் மற்றும் பெரும்பாலான கவலைகள் நல்ல ஆரோக்கியம் தொடர்பானவை...

நாக்கை சுத்தம் செய்வது செரிமானத்திற்கு நன்மை பயக்கும்

நாக்கை சுத்தம் செய்வது செரிமானத்திற்கு நன்மை பயக்கும்

நாக்கை சுத்தம் செய்வது பண்டைய காலங்களிலிருந்து ஆயுர்வேத கொள்கைகளின் மையமாகவும் அடிப்படையாகவும் உள்ளது. உங்கள் நாவால் முடியும்...

6 கருத்துக்கள்

  1. வெர்திலெர்ட்வா

    இது உண்மையில் ஒரு நல்ல மற்றும் பயனுள்ள தகவல். இந்த பயனுள்ள தகவலை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன். தயவு செய்து இது போன்று எங்களுக்குத் தெரிவிக்கவும். பகிர்வுக்கு நன்றி.

    பதில்
  2. g

    அய்யா! நம்பமுடியாத கட்டுரை நண்பரே! எனினும் நன்றி
    உங்கள் ஆர்.எஸ்.எஸ்ஸில் சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறேன். எனக்கு புரியவில்லை
    நான் அதற்கு குழுசேர முடியாததற்கு காரணம். இதே போன்ற RSS பிரச்சனைகள் வேறு யாருக்காவது உண்டா?
    தீர்வு தெரிந்த எவரும் தயவுசெய்து பதிலளிக்க முடியுமா? நன்றி!!

    பதில்
  3. g

    உங்கள் எழுத்துத் திறமை மற்றும் உங்கள் வலைப்பதிவின் வடிவமைப்பில் நான் மிகவும் ஈர்க்கப்பட்டேன்.
    இது பணம் செலுத்திய தீமா அல்லது நீங்கள் மாற்றியமைத்தீர்களா?
    நீங்களா? எந்த வகையிலும் நல்ல தரமான எழுத்தைத் தொடருங்கள், அது அரிது
    இந்த நாட்களில் இது போன்ற ஒரு நல்ல வலைப்பதிவை பார்க்க..

    பதில்
  4. adreamoftrains சிறந்த வலை ஹோஸ்டிங் 2020

    நிறைய பயனுள்ள தரவுகளைக் கொண்ட இந்த வலைப்பதிவு இடுகைகளைப் பார்ப்பதில் நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்,
    இந்த வகையான தரவை வழங்கியதற்கு நன்றி.

    பதில்
  5. வில்வே

    சிறந்த பல் வலைப்பதிவு

    பதில்
  6. AqwsGeamn

    என்னைக் காப்பாற்றியதற்கு நன்றி!

    பதில்

ஒரு கருத்து சமர்ப்பிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *