ਰੇਕੀ ਇੱਕ ਜਾਪਾਨੀ ਇਲਾਜ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇਸਦੀ ਬਹੁਪੱਖੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਕਾਰਨ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਗਿਆ ਹੈ।

ਊਰਜਾ ਥੈਰੇਪੀ

ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ 'ਊਰਜਾ ਥੈਰੇਪੀ' ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਮਲ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਊਰਜਾ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡਾ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰ ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੇਕੀ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਰੇਕੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋਮਲ ਹੱਥ ਤਕਨੀਕਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਊਰਜਾ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮਨ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦਿਮਾਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ. ਇਹ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਰੇਕੀ ਸੈਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਸੌਂ ਜਾਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਰੇਕੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਵਿਚ ਰੇਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਇੱਕ ਰੇਕੀ ਮਾਸਟਰ ਦੁਆਰਾ. ਚਿੰਤਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾ-ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਰੇਕੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ/ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲੋੜ.

ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਦੰਦ ਕੱਢਣਾ. ਸੀਏਟਲ ਚਿਲਡਰਨਜ਼ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੇਕੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ। ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਅਜੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਹਨ।

ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੇਕੀ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਜਾਦੂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਭਿਆਸੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰ, ਪਿੱਠ, ਢਿੱਡ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦੇਸ਼ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ

ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਅਭਿਆਸ ਸੀ ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਂਡ-ਆਨ ਐਨਰਜੀ ਥੈਰੇਪੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਰੇਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਕਲਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਛਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰੇਕੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਲੋਪੈਥੀ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਸਾਡੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅੰਤ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਰੇਕੀ ਇੱਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜੁੜਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉੱਥੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ। ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਕਿਉਂ ਕਹੋ?