ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਸਥਾਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲਾਗ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਦੰਦ ਡਿੱਗਣ ਵਾਲਾ ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕਿਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੀਨਾਕਾਰੀ ਦੇ ਨੁਕਸ...
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਵਧਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਫਿੱਟ ਹੋਣ। ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਇਸ ਤੋਂ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ...
ਕਿਸੇ ਦੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣਾ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ADA ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 25% ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ...
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦੰਦ ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਖਰਾਬ ਹੈ। ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦੰਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰਲੇ ਜਬਾੜੇ ਨੂੰ ਹੇਠਲੇ ਜਬਾੜੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਪਾੜਾ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ...
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲਹੂ ਚੱਖਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਨਹੀਂ, ਇਹ ਵੈਂਪਾਇਰਾਂ ਲਈ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਜਾਣੂ ਆਵਾਜ਼? ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ...
ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਥੁੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਲਾਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਕੇ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਲਗਭਗ 10% ਆਮ ...
ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਦ ਪੀਲੇ ਦੰਦ ਹਨ? ਇਹ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੁੱਚੀ ਸਫਾਈ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦ ਪੀਲੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?...
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ 88 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਨ। ਇਸ 88 ਮਿਲੀਅਨ ਵਿੱਚੋਂ 77 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਭਾਰਤ ਦੇ ਹਨ। ਦ...
ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਸਮੱਸਿਆ ਸਨ। 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੀ। ਹੁਣ ਹਰ 1 ਵਿੱਚੋਂ 5 ਮਰੀਜ਼ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਕੋਈ ਉਮਰ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ,...
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ...
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਦੀ ਇਸ ਖੂਬਸੂਰਤ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਪਰ ਹਾਂ ਬੇਸ਼ੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਡਰ...
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ।
