किशोरवय हा आपल्या आयुष्यातील सर्वात महत्त्वाचा आणि सर्वोत्तम टप्पा आहे. आपले संप्रेरक आणि ऊर्जा पातळी शिखरावर आहे. आम्ही उत्पादकता आणि उत्साहाच्या शीर्षस्थानी आहोत. तथापि, हीच मुख्य वेळ आहे जेव्हा आपण आपल्या दातांच्या आरोग्याची काळजी घेतली पाहिजे. किशोरवयीन मुलांच्या तोंडी आरोग्याविषयी काही चिंता येथे आहेत.

अक्कल दाढ

तिसरे मोलर्स म्हणूनही ओळखले जाते, जे आपल्या तरुण वयात आढळतात. बहुसंख्य लोकांचे बहुतेक कायमचे दात वयाच्या 13 पर्यंत असतात. तुमचे शहाणपणाचे दात 16-20 वयोगटातील तुमच्या तोंडात आले पाहिजेत. तथापि, प्रत्येकाचे दात एकाच कालावधीत विकसित होत नाहीत.

म्हणून, आपल्या दंतचिकित्सकाला नियमितपणे भेट देणे आवश्यक आहे जेणेकरून तो आपल्या शहाणपणाच्या दातांचा विकास पाहू शकेल. कधी कधी, शहाणपणाचे दात काढणे आवश्यक आहे तोंडाला वेदना, संसर्ग, ट्यूमर, हिरड्यांचे आजार, दात किडणे इत्यादी काही समस्या येतात.

खाण्याच्या विकारांमुळे किशोरवयीन मुलांच्या तोंडी आरोग्यावर परिणाम होतो

टीनएज हा एक टप्पा असतो जेव्हा तुम्हाला चॉकलेट, चिप्स, एरेटेड ड्रिंक्स इत्यादी सारख्या फास्ट फूडची इच्छा असते. परंतु, आपल्या सर्वांना माहित आहे की असे पदार्थ जास्त खाल्ल्याने क्षय, हिरड्यांचे आजार इत्यादी दातांच्या समस्या उद्भवू शकतात. आधी सांगितल्याप्रमाणे, किशोरवयीन एक टप्पा जेव्हा आपली ऊर्जा पातळी शीर्षस्थानी असते. त्यामुळे योग्य पोषण न मिळाल्याने हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव होऊ शकतो. या दिवसांत बिंगे खात असल्याने पोकळीचे प्रमाण वाढले आहे. चांगल्या तोंडी स्वच्छतेसाठी दात घासणे, फ्लॉसिंग आणि जीभ साफ करणे हे चांगल्या दातांच्या भविष्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. 

व्यसन

जंक खाण्याप्रमाणेच, किशोरवयीन मुले देखील दारू पिणे आणि धूम्रपान यासारख्या व्यसनांकडे आकर्षित होतात. धूम्रपान आणि मद्यपान हे भविष्यातील अनेक धोक्यांना खुले आमंत्रण आहे. धूम्रपानामुळे तुमचे होऊ शकते हिरड्या आणि ओठ काळे होणे तसेच कारण दातांवर डाग पडणे. उष्णतेमुळे हिरड्याही सुजतात. धुम्रपान करणार्‍यांचे तोंड कोरडे असते ज्यामुळे त्यांना पोकळी आणि हिरड्यांचे संक्रमण होण्याची अधिक शक्यता असते. अल्कोहोल तोंडाच्या ऊतींच्या उपचार प्रक्रियेस अडथळा आणते आणि जळजळ देखील होऊ शकते.

ब्रेन्स

जर तुमचे दात चुकीचे जुळले असतील, तर ब्रेसेस तुम्हाला तुमचे स्मित सुधारण्यास आणि चाव्याव्दारे दुरुस्त करण्यात मदत करू शकतात. किशोरवयीन मुले त्यांच्या आयुष्यातील त्या टप्प्याचा सामना करतात जेव्हा त्यांना त्यांचे सर्वोत्तम दिसायचे असते. हेच वय आहे जेव्हा दिसणे त्यांच्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे असते. काही मुलांचे दात दात असू शकतात, त्यांच्या दातांमधील मोकळी जागा, वरचे पुढचे दात बाहेर आलेले, दात संरेखित नसणे, खालचा जबडा असायला पाहिजे त्यापेक्षा जास्त मागे आहे, इत्यादींचा त्यांच्या व्यक्तिमत्वावर आणि त्यांच्या वृत्तीवर परिणाम होतो. अशा परिस्थितीत, आपल्या मुलास त्याच्या किंवा तिच्या दंत कमानी किंवा दात दुरुस्त करण्यासाठी ऑर्थोडॉन्टिस्टचा सल्ला घ्यावा लागेल.

8-9 वर्षांच्या वयात उपचार घेतल्यास मोठ्या वयापेक्षा चांगले परिणाम मिळतात. तुमच्या मुलाला हवे असलेले परिपूर्ण स्मित दिल्याने त्यांचा आत्मविश्वास आणि व्यक्तिमत्त्व अशा पातळीवर वाढू शकते जिथे ते जग आणि त्याच्या आव्हानांना सामोरे जाण्यास सक्षम असतील.

अल्सर

आज किशोरवयीन मुलांना छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये तणावाचा सामना करावा लागतो. किशोरवयीन मुलांवर शैक्षणिक दबाव आणि साथीदारांच्या दबावाचा संपूर्ण भार असतो. किशोरवयीन मुलांना अष्टपैलू बनण्याची इच्छा असताना त्यांना बर्‍याच गोष्टींचा सामना करावा लागतो. आई-वडील, शिक्षक आणि मित्र-मैत्रिणींच्या अपेक्षेने त्यांना दररोज तणावाचा सामना करावा लागतो. आपण ज्याला स्ट्रेस अल्सर म्हणतो ते किशोरवयीन मुलांमध्ये विकसित होण्याची अधिक शक्यता असते. परीक्षेच्या काळात स्ट्रेस अल्सर जास्त प्रमाणात आढळतात. ताण अल्सर प्रत्येकाला त्यांच्या दैनंदिन जीवनात काय सामोरे जावे लागते. हे ओठ, हिरड्यांची जीभ इ. तोंडात कुठेही येऊ शकते.

किशोरवयीन मुलांसाठी पालकांसाठी तोंडी आरोग्य टिपा

1. तुमच्या मुलाची तो-ती ब्रश करत असताना त्याचे निरीक्षण करा आणि फ्लोसिंग दात आपल्या मुलांना नेहमीच घाई असते हे आपल्या सर्वांना माहीत आहे. साध्या आणि नियमित विधींकडे दुर्लक्ष केल्यामुळे भविष्यात अनेक समस्या उद्भवू शकतात.
2. तुमच्या मुलांना पौष्टिक घरी शिजवलेले अन्न खाण्यास प्रोत्साहित करा. योग्य पोषण ही केवळ तुमच्या दातांच्या आरोग्याचीच नाही तर तुमच्या संपूर्ण आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे. बाहेरचे अन्न खाऊ नये म्हणून त्यांच्या आवडीचे पदार्थ घरी बनवण्याचा प्रयत्न करा. 
3. त्यांना दिवसभर भरपूर पाणी पिण्याची आठवण करून द्या. भरपूर पाणी पिणे अन्नाचे कण आणि मोडतोड बाहेर काढण्यास आणि पोकळी आणि हिरड्यांचे संक्रमण टाळण्यास मदत करते.
4. तुमचे मूल धूम्रपान करत नाही किंवा मद्यपान करत नाही याची खात्री करा. किशोरवयीन मुले अशा व्यसनांकडे सहज आकर्षित होतात.
5. किशोरवयीन मुले त्यांच्या दिसण्याबद्दल कुप्रसिद्ध आहेत, म्हणून त्यांच्या प्रतिमेला आवाहन करून त्यांना दात घासण्यास आणि दंतवैद्यांना नियमित भेट देण्यास प्रोत्साहित केले जाऊ शकते. कोणत्याही मौखिक काळजीमध्ये अंतरामुळे पिवळे डाग किंवा दात गहाळ होऊ शकतात, ज्यामुळे त्यांच्या सौंदर्यशास्त्रावर परिणाम होऊ शकतो.
6. तुमच्या मुलाचे दात संरेखित झाले आहेत असे तुम्हाला वाटत असल्यास लवकरात लवकर ऑर्थोडॉन्टिस्टचा सल्ला घ्या.
7. त्यांना दिवसातून दोनदा ब्रश करण्याची, फ्लॉसिंग आणि जीभ साफ करण्याची सवय लावा.
8. त्यांना भेट द्या साफसफाई आणि पॉलिशिंग दंतचिकित्सकाकडून दरवर्षी त्यांच्या वाढदिवशी अपॉईंटमेंट घ्या, जरी तुमचे मूल दंत वेदना किंवा पोकळीपासून मुक्त असले तरीही नजीकच्या भविष्यात ते टाळण्यासाठी.