तुम्ही हे वाचत असाल तर तुम्ही पालक असणे आवश्यक आहे. वर्षअखेरीस नवीन वर्षाचे काही संकल्प येतात आणि तुम्ही स्वतःसाठी काही योजना आखल्या असतील. पण पालक म्हणून तुम्ही तुमच्या मुलांसाठी काही संकल्प करण्याचा विचार केला आहे का? जर होय, तर तुमच्या मुलाचे दंत आरोग्य यादीत आहे का? जर तुम्ही कोणतीही योजना आखली नसेल, तर तुमच्या मुलांच्या दंत आरोग्यासाठी दंत उपाय उत्तम ठरू शकतात.

पहिली पायरी

तुमच्या मुलाच्या मौखिक आरोग्याला प्राधान्य दिल्याने तुम्हाला त्यांच्यासाठी आयुष्यभर चांगल्या दातांच्या सवयी लावण्यास मदत होऊ शकते आणि भविष्यात त्यांना दातांच्या कोणत्याही समस्यांशिवाय जीवन देऊ शकता. जेव्हा आपण स्वतः आपल्या दंत स्वच्छता पद्धतींबद्दल अनभिज्ञ असतो, तेव्हा बाल दंत काळजी समजून घेणे कठीण होते.

जसे आपल्याला माहित आहे की बाळाचे दात अ नकाशाप्रति त्यांचे कायमचे दात, त्यामुळे बाळाच्या दातांची अत्यंत काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. दात पोकळीचा मुलाच्या खाण्याच्या आणि झोपण्याच्या क्षमतेवरच परिणाम होत नाही तर मुलाच्या शाळेत शिकण्याच्या आणि आत्मविश्वासाने बोलण्याच्या क्षमतेवरही मोठा प्रभाव पडतो.

त्यामुळे या नवीन वर्षात पहिली महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या मुलाच्या दंतवैद्यकीय गरजांसाठी डेंटल होम स्थापन करण्यासाठी त्याला दंत चिकित्सालय दौर्‍यासाठी घेऊन जाणे. हे तुमच्या मुलाला दंत चिकित्सालयाशी अधिक परिचित होण्यास मदत करेल आणि त्याच्या/तिच्या मनात दंत फोबिया विकसित होणार नाही.

लक्षात ठेवा, कधीही उशीर झालेला नाही! तर येथे काही आहेत मौखिक आरोग्य सेवा संकल्प मुलांसाठी जे तुम्ही 2022 वर्षासाठी सुरू करू शकता

घासल्याशिवाय झोपायला हरकत नाही

दंत किडण्याचे एक मुख्य कारण आहे खराब तोंडी स्वच्छता त्यामुळे तुमच्या मुलाने दिवसातून दोनदा दात घासणे फार महत्वाचे आहे. अभ्यासात असे दिसून आले आहे की सकाळी घासण्यापेक्षा रात्री घासणे अधिक महत्त्वाचे आहे. पालक या नात्याने केवळ तुमचे मूलच नाही तर तुम्हाला झोपण्यापूर्वी ब्रश करण्याची सवय लावली पाहिजे. अशा प्रकारे तुम्ही तुमच्या रिझोल्यूशनवरही काम करू शकता आणि ते दोघांसाठीही एक क्रियाकलाप असू शकते.

लहान मुलांना शर्करायुक्त आणि चिकट पदार्थ खाणे बंधनकारक असल्याने, हे पदार्थ जास्त काळ तोंडात राहतात ज्यामुळे बॅक्टेरियांना क्षय प्रक्रिया सुरू होण्यास भरपूर वेळ मिळतो. हे अवशेष घासणे आणि धुवून काढणे महत्वाचे आहे. मुलांना दिवसातून दोनदा वाटाणा-आकाराच्या फ्लोराईड टूथपेस्टने दात घासण्यास सांगा.

नीरसपणा तोडण्याची वेळ आली आहे

आपल्या मुलाचे दात घासणे हे पालकांसाठी सर्वात मोठे कार्य आहे परंतु प्रत्येकजण सहभागी असल्यास आणि समान दंत काळजी दिनचर्याचे पालन केल्यास ते मजेदार क्रियाकलापात रूपांतरित केले जाऊ शकते. ब्रशिंगचे नीरस नमुने अ कंटाळवाणा आणि मुलासाठी पुनरावृत्ती होणारी क्रियाकलाप आणि ते एक कार्य आहे असा विचार करतात. शेवटी घासण्याची प्रक्रिया एकतर ओरडून किंवा संपूर्ण घराभोवती धावून संपते. त्यामुळे तुमच्या मुलासाठी दैनंदिन मजेशीर उपक्रम करता येतील ब्रशिंग खेळत आहे गाणे, किंवा दात आणि हिरड्या तुम्ही ब्रश करता तेव्हा नृत्य करा, भावंडांमध्ये ब्रशिंग स्पर्धा आयोजित करा, इ.

टूथब्रश स्विच करणे

योग्य ब्रशिंग तंत्र समजून घेण्यासाठी मुले खूपच लहान असल्याने आणि तोंडातील काही भाग योग्य प्रकारे साफ न केल्यामुळे इलेक्ट्रिक टूथब्रश ही चांगली कल्पना असू शकते. वर स्विच करत आहे शक्तीशाली टूथब्रश, केवळ वेळेची बचत करत नाही तर घासण्याची कार्यक्षमता देखील वाढवते आणि सर्व दात पूर्णपणे स्वच्छ करण्याचे आश्वासन देते. लहान मुलांनाही तंत्रज्ञान आणि खेळण्यांचे आकर्षण आहे. अशा प्रकारे एक चांगला इलेक्ट्रिक टूथब्रश करमणूक तसेच दात स्वच्छ करणे या दोन्ही उद्देश पूर्ण करतो.

दररोज वॉटर फ्लॉसर वापरणे

प्रौढ शोधतात म्हणून फ्लोसिंग त्यांच्या दातांना त्रास होतो, मुलांना असे करणे हे एक भयानक स्वप्न वाटू शकते. परंतु दातांमधील पोकळी टाळण्यासाठी फ्लॉसिंग करणे फार महत्वाचे आहे. जसे आपण जाणतो की मुलांना पाण्याशी खेळायला आवडते आणि जेव्हा कोणतीही क्रिया पाणी शिंपडण्याशी संबंधित असते तेव्हा ते त्यांच्या सर्वात आनंदी काळात असतात. ज्यांना दात घासणे पूर्णपणे आवडत नाही अशांनाही वॉटर फ्लॉसर आवडू शकतात. लहान मुले दररोज फ्लॉस थ्रेड आणि फ्लॉस पिक्स वापरू शकत नाहीत वॉटर फ्लॉसर ते एक नो-ब्रेनर आहेत आणि पूर्णपणे सुरक्षित आहेत. ते मोडतोड बाहेर फ्लश करून दातांमधील भाग स्वच्छ करण्याचा उद्देश पूर्ण करतात. इलेक्ट्रिक टूथब्रशप्रमाणे, वॉटर फ्लॉसर देखील स्वच्छतेच्या उद्देशाने तसेच खेळण्यांचे काम करतात.

आपल्या मुलाच्या तोंडी सवयी बंद करणे

मुल 5 वर्षांचे होईपर्यंत अंगठा चोखणे किंवा कोणत्याही पॅसिफायरचा वापर करणे पूर्णपणे सामान्य आहे, परंतु ही सवय दीर्घकाळ चालू राहिल्यास ती थांबवावी लागेल. बालरोग दंतचिकित्सक साधारणपणे वयापर्यंत अंगठा चोखण्याची शिफारस करतात 3 वर्षे आणि 12-13 महिन्यांपर्यंत दूध सोडणे सामान्य आहे. या कालावधीच्या पुढे सतत सवयी ठेवल्याने तुमच्या मुलाचे दात खराब होऊ शकतात आणि इतर परिणामांना आमंत्रण देऊ शकतात. बालरोग दंतचिकित्सक तुमच्या मुलाचे कोणतेही नुकसान होण्यापूर्वी या सवयी सोडण्यास मदत करतात.

तुमच्या मुलाला माउथगार्ड वापरण्याची सवय लावणे

सक्रिय मुले असलेले पालक हे तुमच्यासाठी आहे. खेळताना बहुसंख्य मुलांचे दात फ्रॅक्चर होतात. त्यामुळे तुमचे मूल खेळ खेळत असेल किंवा मैदानी क्रियाकलापांमध्ये सहभागी होत असेल तर तुम्ही तुमच्या लहान मुलासाठी माउथ गार्डमध्ये गुंतवणूक करू शकता. माउथगार्ड आवश्यक आहे संरक्षण समोरचे दात अचानक पडणे, चेंडूने मारणे, चेहऱ्यावर किंवा दातावर ठोसा मारणे इ. तुम्ही रेडीमेड माउथगार्ड खरेदी करू शकता किंवा तुमच्या बालरोग दंतवैद्याकडून सानुकूलित करून घेऊ शकता.

तुमच्या मुलासाठी दात स्वच्छ करणे आणि पॉलिश करणे

पालकांना त्यांच्या मुलांचा विचार करण्यासाठी इतर अनेक गोष्टींचा विचार करावा लागतो आणि काही वेळा दंत आरोग्य ही नेहमीच काळजी घेण्यासारखी नसते. पण तो तुमच्या मुलाच्या भविष्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. दैनंदिन त्रासांमुळे तुमच्या मुलाचे दंत आरोग्य खराब होऊ नये. त्यामुळे तुमच्या मुलासाठी दर ४-५ महिन्यांनी दातांची नियमित तपासणी, दात स्वच्छ करणे आणि पॉलिश करणे आवश्यक आहे. व्यावसायिक मुलांच्या निरोगी दातांसाठी साफसफाई करणे देखील आवश्यक आहे कारण तुम्ही कितीही काळजी घेतली तरीही काही प्रमाणात प्लाक आणि कॅल्क्युलस साठलेले असतात.

नियमित तुमच्या मुलाचे दात, हिरड्या आणि जबडा व्यवस्थित विकसित होत आहेत याची खात्री करण्यासाठी भेटीगाठी दंतचिकित्सकांना मदत करतात, त्यांना उपचार करणे सोपे असताना दातांच्या समस्या लवकर समजतात आणि दात घासताना लहान मुलांनी केलेल्या चुका शिकवतात.

दवाखान्यात नियमित दंत तपासणी करणे शक्य नसल्यास, तुम्ही डेंटलडॉस्ट अॅप डाउनलोड करण्याचा प्रयत्न करू शकता आणि कोणत्याही दंत समस्यांसाठी तुमच्या मुलाचे दात स्कॅन करू शकता. तुमच्या मुलाच्या दंत काळजी आणि फ्लोराईड उपचारांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी तुम्ही डेंटलडॉस्ट येथील दंतवैद्यांशी दूरध्वनीवरून सल्ला देखील घेऊ शकता.

या वर्षी, डेंटल होम स्थापन करणे हे तुमच्या करायच्या यादीत आहे याची खात्री करा, विशेषतः जर तुमच्या मुलाचा पहिला वाढदिवस असेल.

हायलाइट्स:

• डेंटल होम स्थापन करण्यासाठी तुमच्या मुलाची पहिली बालरोग दंत भेट शेड्यूल करा.
• तुमच्या मुलाला अशा पात्राची कथा वाचा ज्याची दंत चिकित्सा चांगली झाली होती. 
• निरोगी दातांसाठी अन्नाला प्रोत्साहन द्या.
• तुमच्या बालरोग दंतवैद्याला नियमित भेट द्या.
• मुलांना दिवसातून किमान दोनदा ब्रश करायला लावा. मुलांसाठी मौखिक स्वच्छता करणे खरोखर मजेदार बनवणे हा मुलांसाठी सर्वोत्तम संकल्पांपैकी एक आहे.
• तुमच्या मुलासाठी वॉटर फ्लॉसर आणि माउथगार्डमध्ये गुंतवणूक करा आणि त्यांना ते वापरण्याची सवय लावा.
• निरोगी दातांसाठी अन्नाला प्रोत्साहन द्या.
• तुमच्या बालरोग दंतवैद्याला नियमित भेट द्या