दातदुखी ही सर्वात त्रासदायक आणि वेदनादायक परिस्थितींपैकी एक आहे. दंतचिकित्सकाला भेट देणे कधीकधी इतके त्रासदायक बनते की आपण सर्वजण दातदुखीसाठी काही घरगुती उपायांसाठी इंटरनेटवर जातो. आमचे वडील नेहमी सांगतात की लवंगाची शेंडी दातांमध्ये धरल्याने काही क्षणातच दातदुखी दूर होते.

लवंग दातांच्या अनेक आजारांसाठी आरामदायी म्हणून काम करते. ते परिपूर्ण आहे दातदुखीसाठी घरगुती उपाय सर्व प्रकार. ही छोटी लवंगी शेंग काय चमत्कार दाखवू शकते ते पाहू या.

तुमची किचन पॅन्ट्री ही तुमची प्रथमोपचार आहे

जेव्हा तुम्ही वाफाळलेल्या पांढऱ्या तांदळाचे भांडे उघडता तेव्हा तुम्हाला आश्चर्यकारक मसाल्यांचा सुगंध येतो ज्यामुळे साध्या पांढर्‍या तांदळाची चव आणि चव वाढते.

भारत हा विविध प्रकारच्या मसाल्यांचा देश आहे. प्रत्येक मसाल्याची स्वतःची रचना, सुगंध आणि चव असते. प्रत्येक करी आणि स्वादिष्ट पदार्थ काही प्रकारचे मसाले किंवा मसाल्यांच्या मिश्रणाशिवाय अपूर्ण असतात.

आपल्याकडे मसाल्यांची विविधता आहे ज्याची स्वतःची चव आणि औषधी गुणधर्म आहेत. आयुर्वेद हे देखील सांगते की आपल्या स्वयंपाकघरात अनेक औषधे आहेत जी आरोग्याच्या अनेक समस्यांवर उपाय आहेत. त्यापैकी एक म्हणजे “लवंग”. लवंग हे अनेक आरोग्य समस्यांवर प्राथमिक औषध आहे.

सुगंधी लवंगा

लवंग हे मुळात Syzygium aromaticum या झाडाच्या फुलांवरील कळ्या असतात.

लवंग अन्नाला एक अप्रतिम चव देतात. आपल्या सर्वांना माहित आहे की ते लवंगाच्या शेंगा, लवंग तेल आणि अगदी पावडर सारख्या विविध स्वरूपात उपलब्ध आहेत.

लवंग प्रत्येक सुपरमार्केटमध्ये शेंगा तसेच चूर्ण स्वरूपात उपलब्ध आहेत.

लवंगाचे पौष्टिक मूल्य (2 चमचे)

कॅलरीज: 12
मॅंगनीज: 110%
व्हिटॅमिन के: 7%
फायबर: 5%
लोह: 3%
मॅग्नेशियम: 3%
कॅल्शियम: 3%

लवंगा मूळ

लवंगा पूर्व आशियातील देशांत देशी आहेत आणि झाडाच्या फुलांच्या कळ्या म्हणून वाढतात. लवंग हे मूळचे मोलुकासचे आहे, ज्याला पूर्वी इंडोनेशियाचे स्पाइस बेटे म्हणून ओळखले जाते. ते 2000 वर्षांहून अधिक काळ आशियामध्ये वापरले जातात. आज वेस्ट इंडीज, श्रीलंका, मादागास्कर, भारत, पेम्बा आणि ब्राझीलमध्येही लवंग व्यावसायिकरित्या पिकवली जाते.

गावकरी झाडावरची गुलाबी फुले तोडून सुमारे ३ दिवस वाळवतात. फुलांचा पोत सुकतो आणि थोडा कडक होतो आणि आजूबाजूला एक मजबूत सुगंध पसरतो.

लवंगाचे फायदे

ऍनेस्थेटिक गुणधर्म

लवंगातील युजेनॉल एक मजबूत ऍनेस्थेटीक आहे. दातदुखी असल्यास काही मिनिटांत आराम मिळतो. प्रभावित क्षेत्र काही मिनिटांसाठी सुन्न होते आणि वेदना कमी होते. दंतवैद्य देखील झिंक ऑक्साईडमध्ये थोडे लवंग मिसळतात आणि दाताच्या मज्जातंतूला शांत करण्यासाठी तात्पुरते भरणे म्हणून वापरतात. तुम्ही तुमच्या काळात लवंगाची थोडीशी छटा चाखली आहे का? रूट नील उपचार?

विरोधी दाहक घटक

युजेनॉल हा लवंगातील प्राथमिक घटक आहे. हे दाहक-विरोधी एजंट म्हणून कार्य करते. त्यामुळे जर तुमच्या हिरड्या सुजल्या असतील, तर दंतचिकित्सक नेहमी तुम्हाला लवंगाचे तेल घालण्याची किंवा दातांमध्ये लवंगाची शेंडी ठेवण्याची शिफारस करतात.

बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म

आपले तोंड बॅक्टेरियाने भरलेले असते. खराब स्वच्छता किंवा जास्त साखरेचे सेवन जिवाणूंच्या कृतीला कारणीभूत ठरू शकते ज्यामुळे दंत क्षय होऊ शकतो. म्हणूनच, लवंग तेल आपल्या तोंडातील बॅक्टेरियाशी लढते आणि दात किडण्याची शक्यता कमी करते. तसेच, लवंग माउथ फ्रेशनरचा उत्कृष्ट स्रोत आहे. तीव्र वास जीवाणू नष्ट करतो आणि श्वासाची दुर्गंधी कमी करतो. त्यामुळे, जर तुम्हाला श्वासाची दुर्गंधी येत असेल, तर रासायनिक माउथ फ्रेशनर किंवा च्युइंगम्स टाकून द्या आणि त्याऐवजी काही लवंगा घ्या.

लवंगाचा अतिवापर

लवंगाचे तेल किंवा लवंगाच्या शेंगा कधीतरी वापरणे हानिकारक नाही. पण प्रत्येक उत्पादनाला काही मर्यादा असतात.

लवंग तेल वापरण्याच्या दुष्परिणामांमध्ये हिरड्या, दातांचा लगदा, तोंडाच्या आतील अस्तरांना नुकसान होऊ शकते. लवंगमध्ये एक मजबूत आणि तीक्ष्ण गुणधर्म आहे. तर, मसालेदार चव काही रुग्णांना तोंड फोडू शकते.

लवंगाचे तेल सेवन करणे मुलांसाठी यकृताचे नुकसान, दौरे आणि द्रव असंतुलन यांसारख्या धोकादायक असू शकतात. गर्भवती महिलांना उपाय म्हणून लवंग तेल वापरणे बंद करण्याचा सल्ला दिला जातो कारण ते त्यांच्या आणि गर्भासाठी असुरक्षित आहे.

घरी लवंग तेल कसे बनवायचे?

२ टेबलस्पून लवंगा घ्या. त्यांना पावडरमध्ये बारीक करा. ही पावडर एका सुती कापडात ठेवा आणि कापडाला दोरीने घट्ट करा. एका भांड्यात सुमारे २०० मिली खोबरेल तेल घ्या. पावडरचे कापड तेलात बुडवून हवाबंद झाकून ठेवा. किलकिले 2 तास किमान उष्णतावर ठेवा. आता पावडर कापड काढून टाका आणि तुमचे घरगुती लवंग तेल तयार आहे.