लॉकडाऊनच्या या कठीण काळात, शेवटची गोष्ट जी तुम्हाला त्रास देत असेल ती म्हणजे दात दुखणे.

COVID-19 मुळे, रुग्णालये आणि दंत चिकित्सालय ही शेवटची ठिकाणे आहेत जिथे लोकांना जायचे आहे. ही ठिकाणे तुलनेने संक्रमणाची 'हॉटबेड' आहेत, रोग नियंत्रण केंद्राने सल्ला दिला आहे मौखिक पोकळीच्या आत काम करत असताना एरोसोलद्वारे संक्रमणास प्रतिबंध करण्यासाठी सर्व निवडक प्रक्रियेच्या विरोधात.

संकटकाळात, दूरसंचाराद्वारे प्रभावी दंत ट्रायज (दुखी आणि अस्वस्थतेच्या तातडीच्या अंशांची नियुक्ती करण्याची प्रक्रिया) दूरसंचाराद्वारे आणि तुमच्या उद्भवलेल्या समस्यांना तोंड देण्यासाठी विविध घरगुती उपाय येथे सूचीबद्ध केले आहेत.

दातदुखीच्या बाबतीत, तुम्ही आम्हाला कोणत्या स्थितीत आहात याचे मूल्यांकन करण्यास आणि आमच्या टीमशी संवाद साधण्यास मदत करणे आवश्यक आहे सल्लामसलत करण्यासाठी दंतवैद्य जे २४/७ उपलब्ध आहेत. तुम्ही आम्हाला फक्त प्रभावित दातांची छायाचित्रे पाठवू शकता आणि आम्ही तुमच्यासाठी एक उपचार योजना तयार करू.

तातडीची दंत काळजी

जरी आपत्कालीन दंत प्रक्रियांना प्राधान्य दिले जात असले तरी अत्यंत सावधगिरीने क्लिनिकमध्ये अनिवार्यपणे केले जाते. सारख्या प्रकरणांमध्ये आपण दंतवैद्याकडे धाव घेतली पाहिजे

1. डोळा किंवा मान किंवा तोंडाच्या मजल्यापर्यंत पसरलेली चेहर्यावरील सूज अपरिहार्यपणे दृष्टी, श्वासोच्छवासावर परिणाम करते किंवा तोंड अधिक उघडू शकत नाही 2 बोटांच्या रुंदीपेक्षा.
2. कोणत्याही आघातामुळे रक्तस्त्राव होणे ज्यामध्ये तुमच्या आपत्कालीन काळजीमध्ये दुखापतग्रस्त भागाचा थोडासा दाब आणि उंचीचा समावेश असावा. रक्तस्त्राव झाल्यास तत्काळ प्रथमोपचार म्हणजे प्रभावित भागात गॉझसह ग्रीन टी वापरणे.

• लक्षात ठेवा की हर्बल आणि डिकॅफिनेटेड चहा काम करू शकत नाहीत. कॅफिनेटेड ग्रीन किंवा ब्लॅक टीमधून टॅनिनची गरज असते.
• हिरवी किंवा काळी चहाची पिशवी ओली करा आणि ती निर्जंतुकीकरण कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड मध्ये लपेटणे.
• ३० मिनिटे किंवा त्याहून अधिक काळ तुमच्या तोंडातून रक्तस्त्राव होत असताना ते थेट दाबून ठेवा.
• बाहेरील कट रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी चहा वापरण्यासाठी, निर्जंतुकीकरण कोरड्या कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापडाने गुंडाळलेली कोरडी हिरवी किंवा काळी चहाची पिशवी दाबा. आणि तुम्‍ही आपत्‍कालीन काळजी घेईपर्यंत क्षेत्र उंच करणे.3. सामान्यतः जास्त चावल्यामुळे आणि दात घासल्यामुळे दात मोडणे. त्या बाजूला चावणे आणि दबाव टाळा आणि तुमच्या जवळच्या दंतवैद्याचा सल्ला घ्या.
  4. दातदुखी जी झोप आणि खाण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि सूज किंवा ताप यासह वेदनाशामक औषधांनी दाबली जात नाही.

तातडीची नसलेली दंत काळजी

लॉकडाउनचे निराकरण होईपर्यंत खालीलप्रमाणे निवडक प्रक्रिया घरी हाताळल्या जाऊ शकतात. मुलांच्या बाबतीत, औषधोपचाराखाली असलेले वृद्ध आणि गर्भवती महिलांच्या बाबतीत घाबरून न जाता अत्यंत काळजी आणि खबरदारी घ्या. आमच्या कार्यसंघाशी 24/7 सल्लामसलत करण्यास अजिबात संकोच करू नका.

• सैल किंवा हरवलेला मुकुट, पुल आणि लिबास.
• तुटलेले, घासलेले किंवा सैल दात
• रक्तस्त्राव होणारा हिरड्या
• फ्रॅक्चर, सैल किंवा हरवलेले भरणे
• वेदना नसलेले दात कापले
• सैल ऑर्थोडोंटिक वायर्स

 वेदना

उपचार किंवा उपचारांच्या अभावामुळे उद्भवणारी कोणतीही वेदना पॅकेटवरील सूचनांनुसार ओव्हर-द-काउंटर औषधांद्वारे तात्पुरती व्यवस्थापित केली जाऊ शकते.

1. ते शांत करण्यासाठी कोमट पाण्याने तोंड गुळगुळीत केल्याची खात्री करा.
2. कोणतेही साचलेले अन्न काढून टाकण्यासाठी आणि परिसर स्वच्छ करण्यासाठी फ्लॉस आणि इंटरडेंटल पिक सारख्या दंत चिकित्सा वापरा.
3. कापसाची छोटी गोळी लवंगाच्या तेलात भिजवा (घरी सहज ठेचून लवंग उपलब्ध आहे) आणि दुखत असलेल्या दातावर ठेवा. लवंग न मिळाल्यास, स्वच्छ कापसाची गोळी देखील अन्नपदार्थ टाळण्यास मदत करते.
4. जर तुमचे तोंड सुजले असेल, तर तुमच्या तोंडाच्या बाहेरील बाजूस किंवा गालांवर कोल्ड कॉम्प्रेस लावा कारण ते रक्तवहिन्यामुळे सूज कमी करते.
5. दुखणार्‍या दाताजवळ हिरड्यांवर कोणतेही पेनकिलर कधीही लावू नका कारण यामुळे हिरड्याच्या ऊतींना जळजळ होऊ शकते.

जबडयाच्या खालच्या किंवा वरच्या भागात दुखणे जे कान आणि मानेला सूचित करते ते शहाणपणाच्या दात फुटल्यामुळे असू शकते. अन्नाची जागा टाळण्यासाठी आणि मऊ आहार राखण्यासाठी इंटरडेंटल ब्रश वापरून क्षेत्र स्वच्छ केले असल्याची खात्री करा.

दात संवेदनशीलता

Sensodyne -Repair and Protect सारख्या टूथपेस्टच्या नियमित वापरासह गरम आणि थंड अन्नपदार्थ टाळून सौम्य संवेदनशीलता नियंत्रित केली जाऊ शकते.

अत्यंत प्रकरणांमध्ये, प्रभावित क्षेत्रावर थेट अर्ज करण्याची शिफारस केली जाते. ते न धुता किंवा सेवन न करता थोडावेळ राहू द्या.

अल्सर

स्थानिक चिडचिड किंवा तणाव यासारख्या विविध कारणांमुळे अल्सर उद्भवतात. सहसा, ते काही दिवस टिकतात, वेदना आणि अस्वस्थता टाळण्यासाठी आपण खालील गोष्टी केल्या पाहिजेत.

1. कोमट खारट माउथवॉश वापरा ज्यामुळे कसून साफसफाई होईल
2. शक्य असल्यास उपलब्ध स्थानिक ऍनेस्थेटिक जेलचा वापर
3. खूप मसाल्याशिवाय मऊ आहार
4. तणाव कमी करण्यासाठी ध्यान आणि 8 तासांची अखंड झोप

हिरड्या रक्तस्त्राव

हिरड्यांमधून रक्तस्त्राव थांबत नाही जोपर्यंत मानक तोंडी स्वच्छतेचे उपाय नियमितपणे केले जात नाहीत. खात्री करा तुम्ही बीफ्लॉस आणि टेप ब्रशच्या वापरासह फ्लोरिडेटेड टूथपेस्टसह दोनदा घाई करा.

गर्भधारणा-प्रेरित हिरड्यांना आलेली सूज बर्‍यापैकी सामान्य आहे, याबद्दल काळजी करण्याचे कारण नाही. अट नियमितपणे केलेल्या तोंडी स्वच्छता काळजीमुळे सुधारते.

फ्रॅक्चर्ड प्रोस्थेसिस

• प्रोस्थेसिस काढा आणि जोपर्यंत तुम्ही दंतवैद्याला भेट देत नाही तोपर्यंत ते स्वच्छ ठेवा.
• कृपया सुपर ग्लू सारखे व्हॅक उपाय वापरणे टाळा.
• तुम्ही आमच्या इतर दंत लेखांचा पाठपुरावा करू शकता कारण दातांच्या दुखापती टाळण्यासाठी 'सॉरीपेक्षा सुरक्षित'

हे मुख्य अंतर्निहित समस्येचे केवळ तात्पुरते उपाय आहेत ज्याची दंतवैद्याने शक्य तितक्या लवकर काळजी घेणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा, दात हा शरीराचा एकमेव भाग आहे जो स्वतःला बरे करू शकत नाही.