तोंडाचे व्रण : प्रकार, कारणे, खबरदारी

कॅन्कर फोड, तोंडाच्या फोडांचे दुसरे नाव, ही एक सामान्य तोंडी आरोग्य समस्या आहे जी बर्याच लोकांना त्यांच्या आयुष्यात कधीतरी येते. ते लहान, वेदनादायक फोड आहेत जे तोंडाच्या आत विकसित होतात. ते गाल, ओठ, जीभ, हिरड्या आणि तोंडाच्या छताच्या आतील बाजूस तयार होऊ शकतात.

घास घासल्याने अल्सर होऊ शकतो. कोणत्याही प्रकारचे शारीरिक आघात सहजपणे अल्सरमध्ये बदलतात.

जरी ते सामान्यतः निरुपद्रवी आणि गैर-संसर्गजन्य असतात, तोंडी अल्सर खूप अस्वस्थ असू शकतात आणि खाणे आणि बोलणे यासारख्या दैनंदिन कामांमध्ये व्यत्यय आणू शकतात. चला सखोल जाऊन अल्सरचे प्रकार, प्रेस्टन आणि उपचार समजून घेऊ.

त्यांच्या घटनास्थळावर आधारित अल्सरचे प्रकार

बुक्कल म्यूकोसाचे अल्सर (गालाचे व्रण)

बुक्कल म्यूकोसा/गालाचा व्रण म्हणजे तोंडाच्या पोकळीतील संवेदनशील क्षेत्र, गालाच्या ओलसर आतील अस्तरावर उघडलेला फोड किंवा घाव.

• स्थान: गालांच्या आत
• देखावा: बुक्कल म्यूकोसाचे व्रण सामान्यत: गोलाकार किंवा अंडाकृती आकाराचे असतात आणि मध्यभागी पांढरा किंवा पिवळसर आणि लाल किनार असते. ते आकारात भिन्न असू शकतात, लहान बिंदूपासून मोठ्या फोडांपर्यंत.
• लक्षणे: या अल्सरमुळे अस्वस्थता आणि वेदना होऊ शकतात, विशेषत: खाणे, पिणे किंवा दात घासताना. अल्सरचे स्थान आणि आकार किती वेदनादायक आहे यावर परिणाम करू शकतो.
• कारणे: बुक्कल अल्सर हे आघात (जसे की अपघाती चावणे), तीक्ष्ण किंवा अपघर्षक पदार्थांमुळे होणारी चिडचिड, अयोग्य दंत उपकरणे, रासायनिक चिडचिड (तंबाखू किंवा अल्कोहोल), संक्रमण (व्हायरल किंवा बॅक्टेरिया), प्रणालीगत परिस्थिती (जसे की बेहसेट रोग किंवा IBD) यामुळे होऊ शकते. ), आणि ऍलर्जी.
• कालावधीः बहुतेक बुक्कल म्यूकोसाचे अल्सर हे स्वयं-मर्यादित असतात, म्हणजे ते एक ते दोन आठवड्यांत स्वतःच बरे होतात. तथापि, मोठे किंवा अधिक गंभीर व्रण बरे होण्यास जास्त वेळ लागू शकतो.

लॅबियल (ओठ) व्रण:

लॅबियल अल्सर वेदनादायक असतात, आघात किंवा संसर्गामुळे ओठांवर उघडलेले फोड असतात, नागीण सिम्प्लेक्स विषाणूमुळे होणाऱ्या थंड फोडांपेक्षा वेगळे असतात.

• स्थान: ओठांच्या पृष्ठभागावर, मौखिक पोकळीचे दृश्यमान आणि संवेदनशील भाग.
• स्वरूप: हे व्रण अनेकदा गोलाकार किंवा अंडाकृती आकाराचे असतात आणि त्यांच्या मध्यभागी लाल बॉर्डर असलेला पांढरा किंवा पिवळसर असू शकतो. कारण आणि वैयक्तिक घटकांवर आधारित देखावा बदलू शकतो.
• लक्षणः लॅबियल अल्सर वेदना किंवा अस्वस्थतेशी संबंधित असू शकतात, विशेषत: खाणे, पिणे किंवा ओठ हलवताना
• कारणे: आघात (चावणे, दुखापत), संक्रमण (व्हायरल किंवा बॅक्टेरिया), स्वयंप्रतिकार स्थिती (बेहसेट रोग, ल्युपस), ऍलर्जी आणि अयोग्य दंत उपकरणे.
• कालावधीः ते स्वयं-मर्यादित आहेत, त्यांना योग्य काळजी दिली जाते आणि 10-14 दिवसांत बरे होऊ शकतात.

जिभेचे व्रण

जिभेचे व्रण हे जिभेवर वेदनादायक कॅन्कर फोड असतात, अनेकदा सौम्य आणि स्वतःच बरे होतात, ज्यामुळे खाणे, पिणे आणि बोलण्याच्या क्रियाकलापांमध्ये अस्वस्थता येते.

• स्थान: जिभेचे व्रण जिभेच्या वरच्या बाजूला, बाजूला किंवा खालच्या बाजूला होऊ शकतात.
• स्वरूप: ते सामान्यत: पांढरे किंवा पिवळसर मध्यभागी आणि लाल बॉर्डर असलेले गोल किंवा अंडाकृती-आकाराचे फोड म्हणून दिसतात. अल्सरचा आकार बदलू शकतो.
• लक्षणः जिभेचे व्रण अनेकदा वेदना किंवा अस्वस्थतेसह असतात, विशेषतः गरम, मसालेदार किंवा आम्लयुक्त पदार्थ खाताना. बोलणे आणि दात घासणे देखील आव्हानात्मक असू शकते.
• कारणे: आघात (चावणे, गरम पदार्थ), संक्रमण (व्हायरल किंवा बॅक्टेरिया), पौष्टिक कमतरता, स्वयंप्रतिकार स्थिती (जसे की बेहसेट रोग), आणि प्रणालीगत रोग.
• बरे करण्याचा कालावधी: हे व्रण स्व-उपचारही आहेत आणि ४-१४ दिवसांत बरे होऊ शकतात 

हिरड्या (हिरड्या) अल्सर:

हिरड्यांचे व्रण किंवा हिरड्यांचे व्रण हे हिरड्यांवरील उघडे फोड किंवा घाव असतात, ज्यामुळे वेदना, सूज आणि अस्वस्थता येते, जी हिरड्यांना आलेली सूज किंवा पीरियडॉन्टायटिस सारख्या इतर हिरड्यांपेक्षा वेगळी असते.

• स्थान: हिरड्यांवर, दाताभोवती मऊ उती 
• स्वरूप: हे व्रण पांढरे किंवा पिवळसर मध्यभागी आणि लाल बॉर्डर असलेले गोल किंवा अंडाकृती-आकाराचे फोड असू शकतात. हे व्रण साधारणपणे ५ मिमी पेक्षा कमी व्यासाचे असतात
• कारणे: आघात (चावणे, गरम पदार्थ), संक्रमण (व्हायरल किंवा बॅक्टेरिया), पौष्टिक कमतरता, स्वयंप्रतिकार स्थिती (जसे की बेहसेट रोग), आणि प्रणालीगत रोग.
• लक्षणे: मसूद्याच्या अल्सरमुळे वेदना, सूज आणि अस्वस्थता होऊ शकते, विशेषत: ब्रश करणे, फ्लॉस करणे किंवा खाणे यासारख्या क्रियाकलापांमध्ये.
• बरे करण्याचा कालावधी: हे व्रण स्व-उपचारही आहेत आणि ४-१४ दिवसांत बरे होऊ शकतात.

पॅलेटल अल्सर 

पॅलेटल अल्सर हे वेदनादायक असतात, कडक किंवा मऊ टाळूवर उघडलेले फोड असतात, जे खाणे, पिणे आणि बोलण्याच्या क्रियाकलापांवर परिणाम करतात.

• स्थान: तोंडाच्या छतावर व्रण (कडक किंवा मऊ टाळू).
• स्वरूप: 1-5 मिमी व्यासाचे वेदनादायक, क्लस्टर केलेले अल्सर.
• लक्षणः वेदना, अस्वस्थता आणि खाणे आणि गिळण्यात अडचण.
• कारणे: आघात (गरम पदार्थ किंवा आक्रमक ब्रशिंगमुळे), संक्रमण (व्हायरल किंवा बॅक्टेरिया), ऍलर्जीक प्रतिक्रिया आणि प्रणालीगत परिस्थिती.
• बरे करण्याचा कालावधी: तोंडाच्या सर्व व्रणांप्रमाणे, हे व्रण देखील स्वत: बरे होतात आणि 10-14 दिवसांत बरे होतात.

तोंडाचे व्रण कसे टाळता?

चांगली तोंडी स्वच्छता:

• नियमितपणे फ्लोराईड टूथपेस्ट आणि मऊ ब्रिस्टल्ससह टूथब्रशने ब्रश करा.
• फ्लॉसिंग महत्वाचे आहे प्लेक काढून टाकण्यासाठी आणि हिरड्यांना होणारा त्रास टाळण्यासाठी.

• आघात टाळा:
  • जीभ किंवा गाल चावण्यापासून टाळण्यासाठी खाताना सावधगिरी बाळगा.
  • यांत्रिक आघात टाळण्यासाठी दात घासताना सावधगिरी बाळगा.
• आहाराच्या सवयी:
  • तोंडाच्या अल्सरला चालना देणारे किंवा चिडवणारे पदार्थ टाळा, जसे की खूप मसालेदार, आम्लयुक्त किंवा अपघर्षक.
  • जीवनसत्त्वे आणि खनिजे, विशेषत: ब जीवनसत्त्वे, लोह आणि फोलेटने समृद्ध संतुलित आहार ठेवा.
• तणाव व्यवस्थापित करा:
  • योग, दीर्घ श्वास आणि ध्यान यासारख्या तणाव-कमी सरावांमध्ये व्यस्त रहा.
• तोंडी उपकरणे काळजी:
  • दंत उपकरणे, जसे की ब्रेसेस किंवा डेंचर्स, चिडचिड टाळण्यासाठी योग्यरित्या फिट असल्याची खात्री करा.
• तंबाखू आणि जास्त मद्यपान टाळा:
  • धूम्रपान सोडा आणि जास्त प्रमाणात मद्यपान टाळा.

अल्सरसाठी कोणते उपचार उपलब्ध आहेत?

• सामयिक औषधे:
  • बेंझोकेन किंवा स्टिरॉइड्स सारखे घटक असलेले टॉपिकल जेल किंवा मलम वेदना कमी करण्यात आणि बरे होण्यास मदत करू शकतात.
• वेदना आराम:
  • वेदना निवारक, जसे की ऍसिटामिनोफेन किंवा इबुप्रोफेन, वेदना व्यवस्थापित करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात.
• चिडचिड टाळणे:
  • अल्सरच्या विकासास हातभार लावणारे घटक ओळखा आणि टाळा, जसे की विशिष्ट पदार्थ किंवा तोंडी काळजी उत्पादने.
• तोंडी स्वच्छता राखणे:
  • सौम्य घासणे आणि नियमित तोंडी स्वच्छता पद्धतींसह सुरू ठेवा.
• हायड्रेशन:
  • भरपूर पाणी पिऊन पुरेसे हायड्रेशन सुनिश्चित करा.
• पौष्टिक पूरक:
  • पौष्टिकतेच्या कमतरतेचा संशय असल्यास, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांच्या मार्गदर्शनाखाली पूरक आहारांचा विचार करा.

संक्रमण, स्वयंप्रतिकार विकार किंवा प्रणालीगत आजारांसारख्या कारणांवर आधारित अल्सरचे उपचार बदलतात. अचूक निदान आणि वैयक्तिक उपचार योजनांसाठी तज्ञांची मदत घेणे महत्त्वाचे आहे.

अल्सर वारंवार होत असल्यास किंवा बरे होत नसल्यास काय करावे?

टाळू, जीभ, बुक्कल श्लेष्मल त्वचा किंवा ओठांसह तोंडाचे व्रण पुनरावृत्ती होत असल्यास किंवा अपेक्षेप्रमाणे बरे होत नसल्यास, दंतवैद्य किंवा आरोग्य सेवा प्रदात्याकडून व्यावसायिक सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला सतत किंवा वारंवार अल्सर होत असतील तर घ्यायची पावले येथे आहेत:

• हेल्थकेअर व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या:
  • सखोल तपासणीसाठी दंतचिकित्सक किंवा तोंडी आरोग्य व्यावसायिकांशी भेटीची वेळ निश्चित करा.
  • ते अल्सरचे मूल्यांकन करू शकतात, संभाव्य कारणे ठरवू शकतात आणि योग्य उपचारांची शिफारस करू शकतात.
• तपशीलवार माहिती द्या:
  • तुमच्या तोंडी स्वच्छतेच्या पद्धती, आहाराच्या सवयी, अलीकडील कोणतेही बदल आणि अल्सरचा इतिहास यासह तपशीलवार माहिती देण्यासाठी तयार रहा.

• जेव्हा ते पहिल्यांदा दिसले, 
• ते किती वेळा पुनरावृत्ती होतात?
• संबंधित लक्षणे असल्यास.

• निदान चाचण्या करा:
  • काही प्रकरणांमध्ये, मूळ कारण ओळखण्यासाठी निदान चाचण्या आवश्यक असू शकतात. 
  • यामध्ये रक्त चाचण्या, संस्कृती किंवा इमेजिंग अभ्यास समाविष्ट असू शकतात.
• औषधांचे पुनरावलोकन करा:
  • तुम्ही कोणतीही औषधे घेत असाल तर तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याला कळवा. 
  • काही औषधे साइड इफेक्ट म्हणून तोंडी अल्सरच्या विकासास हातभार लावू शकतात.
• ऍलर्जीचा विचार करा:
  • ऍलर्जीचा संशय असल्यास, आपले आरोग्य सेवा प्रदाता संभाव्य ट्रिगर ओळखण्यासाठी ऍलर्जी चाचणीची शिफारस करू शकतात.
• अंतर्निहित अटींवर लक्ष द्या:
  • जर अल्सर एखाद्या अंतर्निहित वैद्यकीय स्थितीशी संबंधित असतील, जसे की स्वयंप्रतिकार विकार किंवा पौष्टिक कमतरता, आरोग्य सेवा प्रदाता मूळ कारण शोधण्यासाठी उपचार योजना विकसित करेल.
• लक्ष्यित उपचार प्राप्त करा:
  • निदानावर अवलंबून, तुमचा आरोग्य सेवा प्रदाता उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी विशिष्ट औषधे, स्थानिक उपचार किंवा हस्तक्षेपांची शिफारस करू शकतो.
• प्रतिबंधक धोरणांचे अनुसरण करा:
  • तोंडी स्वच्छतेच्या चांगल्या पद्धती, आहारातील बदल, तणाव व्यवस्थापन आणि ज्ञात ट्रिगर टाळणे यासारख्या प्रतिबंधात्मक उपायांची अंमलबजावणी करा.
• फॉलो-अप भेटी:
  • प्रगतीचे निरीक्षण करण्यासाठी आणि उपचार योजनेमध्ये आवश्यक ते समायोजन करण्यासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याने शिफारस केल्यानुसार फॉलो-अप भेटींना उपस्थित रहा.

निष्कर्ष 

जीभेच्या व्रणाची अस्वस्थता असो, लॅबियल फोडाची वेदना असो किंवा बुक्कल म्यूकोसाच्या अल्सरची चिडचिड असो, या समस्यांवर शक्य तितक्या लवकर उपचार केल्याने केवळ लक्षणांपासून आराम मिळत नाही तर कोणत्याही अंतर्निहित आरोग्यविषयक समस्यांचे निदान आणि उपचारही हमखास मिळतात. 

निरोगी, अल्सर-मुक्त तोंडाकडे प्रवासामध्ये व्यक्ती आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिक यांच्यातील सहयोगी प्रयत्नांचा समावेश असतो, चांगल्या मौखिक आरोग्यासाठी लक्ष्यित उपचारांसह प्रतिबंधात्मक उपायांचा समावेश होतो.

शेवटी, तुमच्या तोंडी आरोग्याला प्राधान्य द्या, बदलांकडे लक्ष द्या आणि तुम्हाला सतत किंवा वारंवार तोंडात व्रण येत असल्यास तज्ञांची मदत घेण्यास घाबरू नका. निरोगी तोंड केवळ शारीरिक आरोग्यासाठीच नाही तर जीवनाच्या एकूण गुणवत्तेतही योगदान देते.