गर्भधारणा एकाच वेळी आश्चर्यकारक आणि तणावपूर्ण असू शकते. जीवनाची निर्मिती स्त्रीच्या शरीरावर आणि मनावर परिणाम करू शकते. पण शांत राहणे आणि स्वतःची चांगली काळजी घेणे आणि त्या बदल्यात बाळाला सर्वात जास्त प्राधान्य आहे. त्यामुळे तुमच्या गरोदरपणात तुम्हाला दातांच्या समस्या येत असल्यास घाबरू नका! गर्भवती रुग्णांसाठी काही दंत मार्गदर्शक तत्त्वे शोधण्यासाठी वाचा.

गर्भधारणेपूर्वीची काळजी

गर्भधारणेपूर्वी तुम्ही शक्य तितकी तयारी करणे फार महत्वाचे आहे. गरोदरपणात तुमच्या शरीरात अनेक हार्मोनल बदल होतात आणि त्यामुळे आधीच अस्तित्वात असलेली परिस्थिती बिघडू शकते. त्यामुळे तुम्ही गर्भधारणेची योजना आखण्यापूर्वी तुमच्या दंतवैद्याला भेट द्या. लवकरात लवकर दात काढणे, रूट कॅनल आणि अशा इतर आक्रमक प्रक्रिया करा गर्भधारणेचे नियोजन करण्यापूर्वी. आपल्या हिरड्यांचे आरोग्य राखण्यासाठी स्केलिंग आणि पॉलिश करणे आवश्यक आहे. हे सुनिश्चित करेल की तुमच्या गर्भधारणेदरम्यान तुम्हाला अचानक वेदनादायक दंत आपत्कालीन परिस्थिती उद्भवणार नाही.

गर्भधारणेदरम्यान

अनियोजित गर्भधारणा? हरकत नाही. साफसफाई आणि भरणे यासारख्या प्रक्रिया दुसऱ्या तिमाहीत केल्या जाऊ शकतात. गर्भधारणेदरम्यान दंत एक्स-रे फारसे सुरक्षित नसतात. त्यामुळे रूट कॅनॉल आणि एक्सट्रॅक्शन यासारख्या प्रक्रिया टाळल्या जातात, परंतु आपत्कालीन परिस्थितीत, लीड ऍप्रन आणि थायरॉईड कॉलर घालण्यासारख्या योग्य खबरदारीने त्या केल्या जाऊ शकतात. येथे काही सामान्य दातांच्या समस्या आहेत ज्या गर्भधारणेदरम्यान येतात.

• हिरड्यांना सूज येणे - हे मुख्यतः हार्मोन्सच्या बदलत्या पातळीमुळे होते ज्याला तुमच्या हिरड्या फुगल्या आणि सुजतात. गर्भधारणा हिरड्यांना आलेली सूज. स्केलिंग पूर्ण करण्यासाठी आपल्या दंतवैद्याला भेट द्या. जिवाणू आणि श्वासाची दुर्गंधी कमीत कमी ठेवण्यासाठी कोलगेट प्लाक्स सारखे नॉन-अल्कोहोल माउथवॉश वापरणे सुरू करा.
• गर्भधारणा ट्यूमर किंवा पायोजेनिक ग्रॅन्युलोमा हे तुमच्या हिरड्यांवर दिसणारे छोटे गोल आउटग्रोथ आहेत. ते स्पर्श करण्यास कोमल असतात आणि सहजपणे रक्तस्त्राव करतात. हार्मोनल असंतुलन आणि खराब तोंडी स्वच्छता हे मुख्य कारणे आहेत. या ट्यूमर कर्करोगाच्या नसतात आणि गर्भधारणेनंतर स्वतःच निघून जातात.
• दात संवेदनशीलता जास्त मॉर्निंग सिकनेस आणि ऍसिड रिफ्लक्स असलेल्या स्त्रियांमध्ये सामान्य आहे. आपल्या पोटातील सशक्त ऍसिड्स उलटी करताना किंवा ओहोटीच्या वेळी आपल्या दातांच्या संपर्कात येतात आणि मुलामा चढवणे किंवा दातांच्या वरच्या थराची झीज होते. यामुळे दातांची संवेदनशीलता वाढते. मुलामा चढवणे कायमस्वरूपी आहे आणि म्हणून आपल्या दातांचे संरक्षण करण्यासाठी काळजी घ्या. तुमच्या डॉक्टरांना योग्य अँटासिड्स आणि अँटी-इमेटिक्ससाठी विचारा.

गर्भधारणेनंतर

तुमच्या प्रसूतीनंतर, तुमच्या तोंडी आरोग्याकडे दुर्लक्ष करू नका. गर्भधारणेनंतरच्या संप्रेरक बदलांमुळे उद्भवणार्‍या तोंडी समस्या लवकरात लवकर जाणून घेण्यासाठी लवकरात लवकर तुमच्या दंतवैद्याला भेट द्या. दिवसातून दोनदा घासणे आणि गर्भधारणेदरम्यान आणि नंतर घड्याळाच्या काट्याप्रमाणे नियमितपणे फ्लॉसिंग केल्याने तुमच्या बहुतेक दातांच्या समस्या दूर राहतील.

स्वत:चे आणि तुमच्या बाळाचे पोषण करण्यासाठी आणि तुमचे दात निरोगी ठेवण्यासाठी सफरचंद, गाजर आणि गडद चॉकलेटसारखे निरोगी तंतुमय पदार्थ खा. पोकळी टाळण्यासाठी साखरयुक्त पेय आणि चिकट अन्न टाळा.

तुमचा आनंदाचा बंडल दंतचिकित्सकाकडे घेऊन जाण्याचे लक्षात ठेवा ते वळताच. तुमच्या मुलांमध्ये तोंडी तोंडाच्या चांगल्या सवयी लावणे कधीही घाईचे नसते, म्हणून तुम्ही जसे दात घासता तसे त्यांचे पहिले दात दिसताच त्यांचे दात घासण्यास सुरुवात करा.

तुमच्या लहान मुलासाठी आणि स्वतःसाठीही उत्तम दंत भविष्य सुनिश्चित करण्यासाठी या दंत मार्गदर्शक तत्त्वे लक्षात ठेवा.

ठळक

• गर्भधारणा आयुष्य बदलणारी आहे हे लक्षात घेऊन दातांच्या काळजीकडे अनेकदा दुर्लक्ष केले जाते.
• गर्भधारणेपूर्वी, दरम्यान आणि नंतर दातांची काळजी घेणे ही महत्त्वाची भूमिका असते.
• गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल बदलांमुळे हिरड्या फुगणे, हिरड्यांना सूज येणे तसेच दातांची संवेदनशीलता होऊ शकते.
• तोंडाच्या स्वच्छतेची काळजी घेतल्यास या काळात तोंडाचे अनेक आजार दूर राहतील.
• नेहमी एक मिळवा तुम्ही तुमच्या गर्भधारणेची योजना करण्यापूर्वी दातांची तपासणी करा.
• गर्भधारणेदरम्यान गैर-आपत्कालीन दंत उपचार टाळले जातात.
• दुस-या तिमाहीत योग्य खबरदारी घेऊन आपत्कालीन दंत उपचार केले जाऊ शकतात.
• कोणतीही गोळी घेण्यापूर्वी तुमच्या दंतवैद्याचा सल्ला घ्या दंत वेदना.
• गर्भधारणेनंतरही दातांच्या आरोग्याची काळजी घ्या.