तुम्ही रोज दात घासता दिवसातून दोनदा आणि अगदी नियमितपणे फ्लॉस. आता तुम्हाला तुमच्या तोंडी स्वच्छता पद्धतीमध्ये माउथवॉश जोडून तुमच्या दंतचिकित्सकाचे स्वप्न साकार करायचे आहे. पण तुम्हाला माहीत नाही कोणता निवडा?

बाजारात विविध प्रकारचे माउथवॉश उपलब्ध आहेत फ्रूटीपासून मिन्टी फ्लेवर्सपर्यंत. फ्लेवर्स व्यतिरिक्त, द अल्कोहोलची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती हे खूप महत्वाचे आहे केव्हा विचारात घ्यायचा घटक माउथवॉश निवडणे.

अल्कोहोलयुक्त माउथवॉश

हे माउथवॉश आहेत ज्यात सामान्यतः इथेनॉलच्या स्वरूपात अल्कोहोल असते. इथेनॉल एक मजबूत अल्कोहोल आहे आणि बॅक्टेरिया अतिशय प्रभावीपणे मारतो. परंतु जीवाणू मारण्याची ही कार्यक्षमता साइड इफेक्ट्सच्या रूपात खर्चासह येते जसे की -

बॅक्टेरिया किलर

आपले तोंड चांगले आणि वाईट अशा दोन्ही प्रकारच्या जीवाणूंनी झाकलेले असते. दारू या सर्वांचा निर्विकारपणे बळी घेते. हे संरक्षणात्मक बॅक्टेरिया काढून टाकते आणि आपल्याला दीर्घकाळापर्यंत पोकळी होण्याची अधिक शक्यता बनवते. 

सुक्या तोंड

अल्कोहोल तुमच्या ऊतींना त्रास देऊ शकते आणि लाळेचे उत्पादन कमी करू शकते. लाळ बफर म्हणून काम करते आणि हानिकारक जीवाणू तयार करणार्‍या ऍसिडपासून तुमच्या दातांचे संरक्षण करते. त्यामुळे पोकळी निर्माण होते .लाळेच्या अभावी पचनही बिघडते.

अस्वस्थता

अल्कोहोल एक सौम्य तुरट असल्याने जेव्हा तुम्ही तोंड स्वच्छ धुवता तेव्हा मुंग्या येणे संवेदना होते. जर तुम्हाला अल्सर किंवा लहान जखमा सारख्या उघड्या जखमा असतील तर अल्कोहोलिक माउथवॉश वापरताना ते डंकते. 

गरोदर किंवा स्तनपान करणा-या माता, मद्यपानातून बरे होणार्‍या माता आणि मुले यासारख्या लोकांना अल्कोहोलयुक्त माउथवॉश न वापरण्याचा सल्ला दिला जातो. परंतु वस्तुस्थिती अशी आहे की अल्कोहोलयुक्त माउथवॉश सर्वोत्तम जंतू नियंत्रण परिणाम देतात.

येथे अल्कोहोलिक माउथवॉशची काही उदाहरणे आहेत -

लिस्टररीन

लिस्टरिन हे बाजारातील सर्वात जुने प्रभावी माउथ वॉश आहे. लिस्टरिन मूळ ( नारिंगी रंग) ची चव मजबूत आहे आणि प्रत्येकाचा कप चहा नाही. नवीन फ्लेवर्स जसे – फ्रेश बर्स्ट आणि कूल मिंट आता उपलब्ध आहेत. हे फ्लेवर्स अल्कोहोलची चव चांगल्या प्रकारे मास्क करतात आणि स्वच्छ धुणे अधिक आनंददायी बनवतात. कूल मिंट-माइल्ड चव प्रकार देखील उपलब्ध आहे जो चवीला सौम्य आहे आणि इतरांसारखा डंक देत नाही.

नॉन-अल्कोहोल माउथवॉश

नॉन-अल्कोहोलयुक्त माउथवॉशमध्ये cetylpyridinium क्लोराईड किंवा chlorhexidine gluconate हे मुख्य घटक असतात. हे अँटी-बॅक्टेरिअल एजंट खराब बॅक्टेरिया आणि चांगले बॅक्टेरिया सोडतात. याशिवाय ते तुमच्या लाळ प्रवाहावर कोणत्याही प्रकारे परिणाम करत नाहीत. त्यांपैकी काहींनी फ्लोराईड देखील जोडले आहे जेणेकरुन त्याचे पोकळीविरोधी गुणधर्म वाढतील. 

जरी अल्कोहोलिक नसलेले माउथवॉश त्यांच्या अल्कोहोलिक समकक्षांसारखे प्रभावी नसले तरीही ते काही विशिष्ट प्रकरणांमध्ये दीर्घकाळासाठी चांगले असतात. 

अल्कोहोल फ्री माउथवॉशची काही उदाहरणे

कोलगेट प्लाक्स

Eसहज उपलब्ध आणि सर्वात लोकप्रिय माउथवॉश. 5 पेक्षा जास्त प्रकार उपलब्ध आहेत. ताजे चहा आणि पेपरमिंट फ्रेश हे सर्वात लोकप्रिय चव आहेत आणि मिन्टी चवीला अनुकूल आहे. 

तोंड धुणे बंद करा

Cलूज अप ब्रँड अलीकडे आला आहे 2 प्रकारांसह - रेड हॉट आणि नेचर बूस्ट. मजबूत चवसाठी लाल गरम चव सोबत जा आणि ज्यांना आयुर्वेदिक किंवा हर्बल चव आवडते त्यांनी निसर्गाला चालना द्या.

हिमालय तोंड धुतो

हिमालय ब्रँडचे 2 प्रकार आहेत- HiOra – k आणि संपूर्ण काळजी. HiOra – K हे संवेदनशील दात असलेल्यांसाठी आहे आणि संपूर्ण काळजी सामान्य वापरासाठी आहे. या दोघांनाही हर्बल चव आहे आणि हिओराक किंचित मजबूत आहे.

फॉस फ्लुर

Anकोलगेटद्वारे ti cavity fluoride स्वच्छ धुवा - हे सहसा ब्रेसेस उपचार घेत असलेल्या रुग्णांसाठी शिफारस केली जाते. त्यात फ्लोराईड असतात जे मुलामा चढवणे पुन्हा खनिज बनविण्यास मदत करतात. ज्यांना पोकळी होण्याची जास्त शक्यता असते अशा लोकांद्वारे देखील वापरले जाऊ शकते.

कोलगेट द्वारे ऑप्टिक पांढरा

Tत्याचे 2% पेरोक्साइड असलेले माउथवॉश पांढरे करणे आहे. हे सावधपणे वापरले पाहिजे आणि परिणाम देते परंतु वेळ लागतो. 

माउथवॉश सुरू करण्यापूर्वी आपल्या दंतवैद्याशी बोला. तुमच्या तोंडी गरजेनुसार ते तुम्हाला चांगले माउथवॉश सुचवतील.

लक्षात ठेवा की माउथवॉश हे तुमच्या तोंडी स्वच्छतेच्या दिनचर्येला फक्त एक पूरक आहे. तुमच्या तोंड धुण्याचे जास्तीत जास्त फायदे मिळवण्यासाठी तुम्हाला नियमितपणे ब्रश आणि फ्लॉस करणे सुरू ठेवावे लागेल.

म्हणून ब्रश, फ्लॉस, स्वच्छ धुवा आणि पुन्हा करा.

ठळक

• तुम्हाला आवडणाऱ्या फ्लेवर्सवर आधारित तुम्ही तुमचा माउथवॉश निवडता का? आपले माउथवॉश निवडताना विचारात घेण्याची मुख्य गोष्ट म्हणजे अल्कोहोलची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती.
• एक करू नये माउथवॉशचा अतिवापर.
• खराब जीवाणू नष्ट करण्यासाठी इथेनॉलच्या स्वरूपात काही प्रमाणात अल्कोहोल माउथवॉशमध्ये जोडले जाते. अल्कोहोल सामग्रीमुळे गंध निर्माण करणारे बॅक्टेरिया मारले जातात ज्यामुळे तुम्हाला ताजेपणाची भावना येते.
• रोजच्या वापरासाठी नॉन-अल्कोहोल माउथवॉश वापरणे आवश्यक आहे.
• अल्कोहोलयुक्त माउथवॉशमुळे जळजळ आणि कोरडे तोंड देखील होऊ शकते. कोणत्याही अल्सरच्या बाबतीत किंवा कोणत्याही तोंडी शस्त्रक्रियेनंतर वापरु नये.
• काही माउथवॉशमुळे तुमच्या दातांवर डाग येऊ शकतात. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचे दात पिवळे झाले आहेत किंवा तुमच्या दातांवर हलके तपकिरी डाग दिसू लागले आहेत, तर तुमच्या दंतचिकित्सकाशी संपर्क साधा.