നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രണ്ട് മുൻ പല്ലുകൾക്കിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇടമുണ്ടായേക്കാം! കുട്ടിക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം, പക്ഷേ വളരെക്കാലമായി അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചിട്ടില്ല. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ബ്രേസ് ലഭിക്കാൻ നോക്കുമ്പോൾ, ഡയസ്റ്റെമ (മിഡ്‌ലൈൻ ഡയസ്റ്റെമ)...
ഡെന്റൽ ഫോബിയയുടെ ഇരയാകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കാരണം ഇവയിൽ ഏതാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിരിക്കണം. ഇത് ഇവിടെ വായിക്കുക റൂട്ട് കനാലുകൾ, പല്ല് നീക്കം ചെയ്യൽ, മോണ ശസ്ത്രക്രിയകൾ, ഇംപ്ലാന്റുകൾ തുടങ്ങിയ ഭയാനകമായ ദന്തചികിത്സകൾ രാത്രിയിൽ നിങ്ങളെ ഉണർന്നിരിക്കാൻ സഹായിക്കും. അങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾ...
ഒരു ഡെന്റൽ ക്ലിനിക് സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ നമ്മെ ഏറ്റവും ഭയപ്പെടുത്തുന്നത് എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നാമെല്ലാവരും കണ്ടെത്തി. നിങ്ങളില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ദന്ത ഭയം ഇവിടെ കുഴിച്ചിടാം. (ദന്തഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ ഞങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഭയപ്പെടുന്നത്) ഞങ്ങളുടെ മുൻ ബ്ലോഗിൽ, മോശം ഭാരം എങ്ങനെയാണെന്നും ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു.
കോവിഡ് -19 കാരണം വികസിപ്പിച്ച ഏകതാനവും വളരെ പ്രവചനാതീതവുമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒരു പുതിയ മാറ്റത്തിനായി കൊതിക്കാൻ ഞങ്ങളെ എല്ലാവരെയും പ്രേരിപ്പിച്ചു! സ്ഥിതിഗതികൾ പൂർണ്ണമായും മാറിയിട്ടില്ലെങ്കിലും വാക്സിനേഷൻ ഡ്രൈവ് കാരണം ചില കാര്യങ്ങൾ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്...
പിന്തുടരേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കുറിപ്പുകളിലൊന്ന്, എല്ലാ ട്രെൻഡുകളും പിന്തുടരേണ്ടതില്ല എന്നതാണ്! കാലഘട്ടം! സോഷ്യൽ മീഡിയയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തിരക്ക് ഓരോ ഒന്നിടവിട്ട ദിവസവും ഒരു പുതിയ പ്രവണത സൃഷ്ടിക്കുന്നു. മില്ലേനിയലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ യുവാക്കളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഈ പ്രവണതകൾക്ക് അന്ധമായി വഴങ്ങുന്നു...
നിങ്ങൾ ഇത് വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരു രക്ഷിതാവായിരിക്കണം. വർഷാവസാനം ചില പുതുവർഷ തീരുമാനങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾക്കായി ചിലത് ആസൂത്രണം ചെയ്‌തേക്കാം. എന്നാൽ മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കായി ചില തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അതെ എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം...
"ഭക്ഷണത്തോടുള്ള സ്നേഹത്തേക്കാൾ ആത്മാർത്ഥമായ സ്നേഹമില്ല." - ജോർജ്ജ് ബെർണാഡ് ഷാ എത്ര ശരിയാണ്! എന്നാൽ ഈ പ്രണയം ആസക്തിയായി മാറുമ്പോൾ അത് ഒരു ക്രമക്കേടായി മാറുന്നു! ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ പലരും ജീവിതശൈലിയായി കണക്കാക്കുന്നു ...
വായുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ജലത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. രോഗാണുക്കൾ, രാസവസ്തുക്കൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള മാലിന്യങ്ങൾ പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. ദന്തക്ഷയം, മോണരോഗം, നിറവ്യത്യാസം എന്നിവയെല്ലാം ഗുണമേന്മ കുറഞ്ഞ വെള്ളം മൂലമാകാം. ഫ്ലൂറൈഡ് അടങ്ങിയ ശുദ്ധജലം...
ദിവസേന രണ്ടുതവണ പല്ല് തേക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നിലനിർത്താൻ പര്യാപ്തമല്ല, കാരണം ബ്രഷിന്റെ കുറ്റിരോമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടുങ്ങിയ ഇടങ്ങളിൽ എത്തിയേക്കില്ല. ബ്രഷിംഗിനൊപ്പം ഫ്ലോസിംഗും ഒരുപോലെ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാം ശരിയാകുമ്പോൾ എന്തിനാണ് ഫ്ലോസ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ഇപ്പോൾ പലരും ചിന്തിച്ചേക്കാം? പക്ഷേ,...
എല്ലാവരും നല്ല പുഞ്ചിരിയിലേക്ക് നോക്കുകയും അത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ വിവിധ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നതിലൂടെയാണ് മനോഹരമായ പുഞ്ചിരി ആരംഭിക്കുന്നത്. അമേരിക്കൻ ഡെന്റൽ അസോസിയേഷൻ വ്യക്തികൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ രണ്ട് മിനിറ്റ് ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിനൊപ്പം മറ്റ്...
ഒരു കപ്പ് ചായ! ചായയ്ക്ക് അടിമയായവർ ഉടൻ തന്നെ ഒരെണ്ണം ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ വായിൽ അതിന്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരു കപ്പ് 'ചായ്' ഇല്ലാതെ നമ്മുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കാൻ നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഇത് കേവലം ചായയല്ല, പുതുമയും ഊർജവും ഉണർവും ഒപ്പം...
രണ്ട് അസ്ഥികൾ കൂടിച്ചേരുന്ന ശരീരഭാഗമാണ് സന്ധികൾ! സന്ധികൾ ഇല്ലാതെ, ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ചലനവും അസാധ്യമാണ്. സന്ധികൾ ശരീരത്തിന് മൊത്തത്തിലുള്ള വഴക്കം നൽകുന്നു. ശക്തമായ എല്ലുകളും ആരോഗ്യമുള്ള ജോയിന്റും കൈകോർക്കുന്നു. ആരോഗ്യവും സാധാരണ പ്രവർത്തനവും നിലനിർത്താൻ...
